Bajar de peso con ayuda de un nutricionista en Mallorca
Con la facilidad y rapidez que ofrecen las redes sociales, cada vez m谩s personas se apoyan en videos de influencers fitness que aseguran que pueden ayudarlos a bajar de peso de la mejor forma. Sin embargo, solo un profesional nutricionista en Mallorca tiene las capacidades y certificaciones para guiar a personas con obesidad a lograr […]
Claves para construir una piscina privada sin sorpresas inesperadas
Cualquier persona que viva en una casa con un poco de terreno ha so帽ado con ello: una piscina privada para poder remojarse en veranos como este, en el que la temperatura sube de manera normal por encima de los 35 grados en casi toda Espa帽a. Ante el hecho de que cada vez hace m谩s calor, […]
Qu茅 es la medicina capilar y c贸mo puede salvar tu pelo de los estragos del verano
El verano es sin贸nimo de sol, playa y cloro, pero tambi茅n de agresiones para nuestro cabello. El sol abrasador, la sal del mar y el cloro de las piscinas debilitan la fibra capilar, dej谩ndola seca, quebradiza y sin vida. Para muchos, esto no es solo un problema est茅tico temporal, sino que puede agravar problemas de […]
Equipar un box de CrossFit: claves para elegir material deportivo resistente y funcional
Cuando se busca venta de material deportivo para CrossFit, no basta con llenar un espacio de barras, discos y kettlebells. Cada pieza debe responder a las exigencias de entrenamientos intensos, donde la t茅cnica, la seguridad y la resistencia del equipamiento tienen un papel decisivo. GetStrong re煤ne soluciones pensadas para gimnasios, boxes y centros deportivos que […]
Beneficios de la fisioterapia en deportistas habituales
La fisioterapia juega un papel importante en la vida de los deportistas durante todo su proceso, no solo en los competidores de 茅lite sino tambi茅n en los amateurs. Esta disciplina proveniente de las ciencias de la salud, tiene como finalidad prevenir a los deportistas de posibles lesiones, ayudar a su recuperaci贸n en caso de haber […]
Deportes de moda que no son tan conocidos
No todo es f煤tbol. Ni siquiera tenis, baloncesto o ciclismo. Hay otras actividades deportivas que comienzan a hacerse un sitio preferente como deportes. Esto se constata en el cambio de tendencia que se observa en una聽tienda de deportes, donde se buscan otros art铆culos menos usuales. O en el aumento de fichas federativas o creaci贸n de […]
Las nuevas obligaciones fiscales aceleran la digitalizaci贸n de las empresas
La transformaci贸n digital de la gesti贸n empresarial ya no responde 煤nicamente a una cuesti贸n de eficiencia. La entrada en vigor de nuevas normativas relacionadas con facturaci贸n y control fiscal est谩 obligando a miles de empresas y aut贸nomos a adaptar sus sistemas administrativos para cumplir con los requisitos legales establecidos por la Agencia Tributaria. La factura […]
C贸mo hacer frente a emergencias de mascotas
驴Tienes un perro, gato u otro amigo peludo en casa? Entonces sabes que nuestras mascotas son parte de la familia, y, como con cualquier miembro, queremos darles lo mejor. Sin embargo, los gastos veterinarios y de bienestar animal pueden acumularse r谩pidamente. Desde visitas regulares hasta emergencias inesperadas, el coste de cuidar de ellos puede ser […]
Conocer Marbella desde el mar, una experiencia llena de ventajas
La Costa del Sol es, sin duda, uno de los puntos tur铆sticos m谩s aclamados del planeta, siendo Marbella su joya m谩s preciada. Sin embargo, para conocer esta ciudad a fondo, m谩s all谩 de su riqueza cultural o sus experiencias exclusivas, es necesario mirar hacia el mar. Descubrir Marbella desde el Mediterr谩neo es adentrarse en una […]
Propiedades de la quinoa: C贸mo preparar este superalimento
La quinoa es un alimento que ha venido ganando adeptos desde hace algunos a帽os gracias a que en comparaci贸n con otros cereales (aunque la quinoa no es propiamente un cereal sino una semilla), es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, riboflavina, adem谩s de poseer un alto contenido de minerales, tales como […]
