證照&資歷:
美國肌力與體能協會NSCA研習
BPS-P 整合式體態矯正動作控制訓練
動思學院 進階動作實務研習
中華民國運動促進協會 懷孕產後體適能證照
中華民國健美健身協會 C級教練
ISCA國際B級泰拳體適能教練
用久體式能滾筒筋膜放鬆
肌力體能六大動作與轉走研習
CPR&AED
專長:
懷孕與產後體適能, 臀腿訓練, 體態矯正, 減重減脂
飲食建議, 肌力訓練, 健美訓練, 健美比賽, 泰拳體適能
🏅經驗:
2026 NGP自然健美古典模特兒公開組第三名
2026 加拿大WNBF比基尼公開組第六名
Morefit市府店私人教練
大台北自由教練