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ใ€21ๆ—ฅ้–“ใƒฌใƒใ€‘ใ‚บใƒœใƒฉใƒžใƒžใงใ‚‚็ถšใ„ใŸ๏ผ3ๆญณใจๆฅฝใ—ใ‚€ๆ‰‹ไฝœใ‚Šใƒฏใƒผใ‚ฏ

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    1. ่‡ชไฝœใ—ใ‚ˆใ†ใจๆ€ใฃใŸใใฃใ‹ใ‘

    ้•ท็”ทใฏ็พๅœจ3ๆญณใ€‚
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    ใใ‚“ใชใ‚ใ‚‹ๆ—ฅใ€ใ€Œใ“ใฉใ‚‚ใกใ‚ƒใ‚Œใ‚“ใ˜ใ€ใฎใ‚ตใƒณใƒ—ใƒซใŒๅฑŠใ„ใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚

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    ใฉใ†ใ‚„ใ‚‰ใ€ไป˜้Œฒใฎใ€Œใฒใ‚‰ใŒใชใƒœใƒผใƒ‰ใ€ใจใ€Œ้Ÿณๅฃฐใ‚ฟใƒƒใƒใƒšใƒณใ€ใŒๆฐ—ใซใชใฃใŸใ‚ˆใ†ใ€‚

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    โ€ข ๅญใฉใ‚‚ใŒ่ˆˆๅ‘ณใ‚’ๆŒใคใ‹ใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„
    โ€ข ็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ไธๅฎ‰
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    ใงใ‚‚ใ‚„ใฃใฆใฟใŸใ‚‰ใ€่ฆชใซใจใฃใฆใ‚‚ใ€ๆฏๅญใซใจใฃใฆใ‚‚ใ€ใ„ใ„ใ“ใจๅฐฝใใ—ใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚

    2. ๆ‰‹ไฝœใ‚Šใƒฏใƒผใ‚ฏใฃใฆใฉใ‚“ใชใ‚‚ใฎ๏ผŸ

    ใงใฏใ€ใ•ใฃใใไฝœใฃใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

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    ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’่€ƒใˆใ‚‹ใฎใฏใ‚‚ใจใ‚‚ใจๅพ—ๆ„ใชใปใ†ใงใ™ใŒใ€็ตตใ‚’ๆใใฎใฏใกใ‚‡ใฃใจ่‹ฆๆ‰‹ใ€‚ใใ‚Œใซไฝ•ใ‚ˆใ‚Šใ€ๆฌก็”ทใฎ่‡ชๅฎ…ไฟ่‚ฒไธญใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ€ใพใจใพใฃใŸๆ™‚้–“ใŒใชใ‹ใชใ‹ๅ–ใ‚Œใชใ„๏ผใจใ„ใ†ใฎใŒ็พๅฎŸใงใ—ใŸใ€‚

    ใชใฎใงใ€ไฝœใ‚‹ๆ™‚้–“ใฏใ€
    ใ€Œๆœ€้•ท10ๅˆ†๏ผใ€
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    2ใ€œ3ๅˆ†ใงๅฎŒๆˆใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ€ใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซใชๆ‰‹ไฝœใ‚Šใƒฏใƒผใ‚ฏใฐใ‹ใ‚Šใงใ™ใ€‚

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    ใ“ใ†ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚‚ๆžฏๆธ‡ใ›ใšใซ็„ก็†ใชใ็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚

    21ๆ—ฅ้–“ใ€ใใ‚ŒไปฅไธŠใ€็พๅœจ้€ฒ่กŒไธญใง็ถšใ‘ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

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    3. ใƒฏใƒผใ‚ฏใฎๅ†…ๅฎน็ดนไป‹

    ใ„ใใคใ‹ๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚“ใ ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ”็ดนไป‹ใ•ใ›ใฆใ„ใŸใ ใใพใ™ใญใ€‚ๅ„ใƒฏใƒผใ‚ฏใฎใƒ†ใƒผใƒžใ”ใจใซใ€ๅญฆใณใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚‚ใพใจใ‚ใฆใฟใพใ—ใŸใ€‚

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    ่‰ฒๅก—ใ‚Šใ€ไธŠ้”ใ—ใพใ—ใŸใ€‚
    ใ‚ฏใ‚ปใฏๅผทใ‚(็ฌ‘)

    ใƒปใฌใ‚Šใˆใƒ‘ใ‚บใƒซ
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    โ—ฏใฒใ‚‰ใŒใชใƒปใ‹ใš

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    ใƒปใ“ใจใฐใฅใใ‚Š
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    ใ€่ชžๅฝ™๏ผๆ–‡ๅญ—ใธใฎ่ˆˆๅ‘ณ

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    ใพใ ใ€ใฒใ‚‰ใŒใชใฏ่ชญใ‚ใชใ„ใฎใงใ€
    ใ„ใฃใ—ใ‚‡ใซ่ชญใฟใชใŒใ‚‰ใ€‚

    ใƒปใ™ใ†ใ˜ใ‚ใใณใ‚ใ„ใ‚
    ใ‚‚ใฎใ‚’ๆ•ฐใˆใชใŒใ‚‰่ฟท่ทฏใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ€ๆ•ฐๅญ—ใฎ้ †็•ช๏ผ่ฆ–่ฆš็š„็†่งฃใ€‘

    ็”ปๅƒ
    ้Šใถใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใจใ€
    ่‡ช็„ถใซๆ•ฐๅญ—ใ‚’ๆ›ธใใฎใ‚‚ใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใซ๏ผ

    โ—ฏใกใŽใ‚‹ใ€ใฏใ‚‹(ใŠใ‚ŠใŒใฟ)

    ็ด™ใ‚’ใกใŽใฃใŸใ‚Š่ฒผใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆ‰‹ๅ…ˆใฎๅ™จ็”จใ•ใŒ้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅญฆใณใซใ€‚ๅฝขใ‚„่‰ฒใ‚’่‡ช็”ฑใซ้ธใถใ“ใจใงใ€ๆ„Ÿๆ€งใ‚„ๆง‹ๆˆๅŠ›ใ‚‚่‚ฒใกใพใ™ใ€‚

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    1ๅˆ†ใ‚‚ใ‹ใ‹ใ‚‰ใšไฝœๆˆใ—ใŸใƒฏใƒผใ‚ฏใ€‚
    ๆŠ˜ใ‚Š็ด™ใ‚‚็›ฎๅ…ˆใŒๅค‰ใ‚ใฃใฆๆฅฝใ—ใ„ใฟใŸใ„ใ€‚

    โ—ฏใ“ใ†ใ•ใ(ใƒ€ใƒณใƒœใƒผใƒซ)

    ่€ƒใˆใชใŒใ‚‰ๆ‰‹ใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™ไธญใงใ€ๅ‰ต้€ ๅŠ›ใจๅ•้กŒ่งฃๆฑบๅŠ›ใŒ่‚ฒใพใ‚Œใพใ™ใ€‚็ฉบ้–“่ช่ญ˜ใ‚„ๆง‹้€ ็†่งฃใ‚‚ๆทฑใ‚ใ‚‹ๆฉŸไผšใซใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ้ฉๅฝ“ใซใƒ€ใƒณใƒœใƒผใƒซใ‚’ไธธใ€ไธ‰่ง’ใ€ๅ››่ง’ใซ
    ๅˆ‡ใฃใฆๆบ–ๅ‚™ใ—ใฆใŠใใ ใ‘ใ€‚
    ๆฏๅญใฏใ€ๅทฆใ‹ใ‚‰ใŠใซใŽใ‚Šใ€ใƒ”ใ‚ถใ€
    ใŠๅฅฝใฟ็„ผใใ‚’ไฝœใฃใŸใ€‚(้ฃŸใน็‰ฉใฐใฃใ‹ใ‚Š็ฌ‘)

    4. ๅญใฉใ‚‚ใฎๅๅฟœใ€ๆˆๆžœ

    ใƒปใ€Œใใ‚‡ใ†ใ€ใ‚ใƒผใใ‚ใ‚‹๏ผŸใ€ใจ่จ€ใฃใฆใใ‚ŒใŸ

    ไธ€็•ชใ†ใ‚Œใ—ใ‹ใฃใŸๅค‰ๅŒ–ใฏใ€ๆฏๅญใŒ่‡ชๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใ€
    ใ€Œใใ‚‡ใ†ใ€ใ‚ใƒผใใ‚ใ‚‹๏ผŸใ€
    ใจ่žใ„ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใ“ใจใ€‚

    ็ถšใ‘ใฆ5ๆ—ฅ็›ฎใใ‚‰ใ„ใฎๅธฐใ‚Š้“ใ€ใตใ„ใซใ“ใฎ่จ€่‘‰ใŒๅ‡บใฆใใฆใ€ใจใฆใ‚‚้ฉšใใพใ—ใŸใ€‚ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ‚„ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‚ฒใคๅŠ›ใฏใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚ใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ‘ใฉใ€ไฝ•ใ‚ˆใ‚Šใ€Œใ‚„ใ‚ŠใŸใ„๏ผใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใŒใ€็งใซใจใฃใฆใฏไธ€็•ชๅคงๅˆ‡ใชใ“ใจใ€‚
    ใ“ใฎ่จ€่‘‰ใŒๅ‡บใŸ็žฌ้–“ใ€ใ€Œใ‚ใ‚ใ€ใ‚„ใฃใฆใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ€ใจๅฟƒใ‹ใ‚‰ๆ„Ÿใ˜ใพใ—ใŸใ€‚

    ใƒปใ€Œใฌใ‚‹ใ€ใ€Œใใ‚‹ใ€ใŒๆ ผๆฎตใซไธŠ้”๏ผ

    ็™ฝใ„ใจใ“ใ‚ใŒๆฎ‹ใฃใฆใ„ใ‚ˆใ†ใŒใ€ใฏใฟๅ‡บใ—ใฆใ„ใ‚ˆใ†ใŒๆฐ—ใซใ›ใš็ต‚ไบ†๏ผ
    ใฏใ˜ใ‚ใฏใ€ใใ‚“ใช่ชฟๅญใ ใฃใŸๆฏๅญใงใ™ใŒใ€ใงใใใ†ใช็žฌ้–“ใซใ€Œใ™ใ”ใ„๏ผไธŠๆ‰‹๏ผใ€ใจ่ค’ใ‚ใฆใ„ใŸใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคไธๅฏงใซๅก—ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใใพใ—ใŸใ€‚ใƒใ‚ตใƒŸใ‚‚ๆฏŽๆ—ฅไฝฟใ†ใ†ใกใซใ€็ทšใซๆฒฟใฃใฆใพใฃใ™ใๅˆ‡ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€‚

    ใ€Œ็ถ™็ถšใฏๅŠ›ใชใ‚Šใ€ใฃใฆใ€ใ“ใ†ใ„ใ†ใ“ใจใชใ‚“ใ ใชใจๅฎŸๆ„Ÿใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ใƒปๅ…„ๅผŸ่‚ฒๅ…ใฎๆ•‘ไธ–ไธป

    ๅ…„ๅผŸใŒๅŒๅฎคใงใ‚ใใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใใซใ€้•ท็”ทใฎใŠใ‚‚ใกใ‚ƒใ‚’ๆฌก็”ทใŒๅ–ใ‚‹ โ†’ ้•ท็”ทใŒๆ€’ใ‚‹ใƒปใŸใŸใโ€ฆใซใชใ‚‹ใฎใŒๆ‚ฉใฟใฎ็จฎใงใ—ใŸใ€‚

    ้•ท็”ทใŒใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹้–“ใฏใ€ๆดปๅ‹•ใŒใใ‚Œใžใ‚Œๅˆฅใฎๅ ดๆ‰€ใงใ€็ขบๅฎŸใซ่กŒใˆใ‚‹ใฎใงใจใฆใ‚‚ๅนณๅ’Œใชๆ™‚้–“ใŒๆตใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ้•ท็”ทใฏ้›†ไธญใ—ใฆใƒฏใƒผใ‚ฏใ€ๆฌก็”ทใฏ่‡ชๅˆ†ใฎๅฅฝใใชใŠใ‚‚ใกใ‚ƒใง้Šใถใ€‚ใพใ•ใซใ€ๅ…„ๅผŸ่‚ฒๅ…ใฎๆ•‘ไธ–ไธปใซใชใฃใฆใใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚

    ใƒป่ฒด้‡ใช่ฆชๅญๆ™‚้–“

    ้•ท็”ทใŒไฟ่‚ฒๅœ’ใซ้€šใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‹ใ‚‰ใจใ„ใ†ใ‚‚ใฎใ€ใ˜ใฃใใ‚Š้•ท็”ทใจไบŒไบบใใ‚Šใฎๆ™‚้–“ใ‚’ใคใใ‚Œใชใ„ใงใ„ใพใ—ใŸใ€‚

    ใ“ใฎใƒฏใƒผใ‚ฏใฎๆ™‚้–“ใ ใ‘ใฏใ€้•ท็”ทใฏใƒžใƒžใ‚’็‹ฌๅ ใงใใ‚‹ๆ™‚้–“ใ€‚ใใฎไปฃใ‚ใ‚Šใ€ใƒžใƒžใฏๅฎถไบ‹ใ‚’็ฝฎใ„ใฆใ€้•ท็”ทใซใคใใฃใใ‚Šใซใชใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใงใ‚‚ใ€ใ“ใฎๆ™‚้–“ใŒ่ฆชๅญใซใจใฃใฆ็‰นๅˆฅใชๆ™‚้–“ใ ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ€Œใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€ใ‚’ไธ€็ท’ใซไน—ใ‚Š่ถŠใˆใŸใ‚Šใ€ใ€ŒใงใใŸใญ๏ผใ€ใจๅ–œใ‚“ใ ใ‚Šใ€‚ใ“ใ‚“ใชใตใ†ใซใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅ‘ใๅˆใ†ๆ™‚้–“ใฃใฆใ€ๅฎŸใฏๆ„่ญ˜ใ—ใชใ„ใจใคใใ‚Œใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ๅง‹ใ‚ใฆใ‚ˆใ‹ใฃใŸใจๅฟƒใ‹ใ‚‰ๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    5. ่‹ฆๅŠดใ—ใŸใ“ใจใ€ๅทฅๅคซใ—ใŸใ“ใจ

    ใƒปๅซŒใŒใฃใฆใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ—ใชใ„๏ผŸ

    ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ๅซŒใŒใฃใŸใ“ใจใ€‚
    โ€ฆใชใ‚“ใจใ€ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใงใ—ใŸ๏ผ
    (ๅคšๅˆ†ใ€ๅฅฝใใช้กŒๆใ‚„่ˆˆๅ‘ณใฎใ‚ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ€ไฝœใฃใฆใ“ใ‚ŒใŸใ‹ใ‚‰ใ ใจๆ€ใ†)

    ใงใ‚‚ๆฐ—ๅˆ†ใซใ‚ˆใฃใฆใฏใ€
    ใ€Œใ‚ใจใงใ™ใ‚‹ใ€œใ€
    ใจ่จ€ใ†ใ“ใจใ‚‚ใ€‚

    ใ‚ใพใ‚Š็„ก็†ๅผทใ„ใ›ใšใ€ใ€Œใ˜ใ‚ƒใ‚ใ€ใƒ†ใƒฌใƒ“ใฒใจใค่ฆ‹ใŸใ‚‰ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹๏ผŸใ€ใจไฟƒใ™ใ‚ˆใ†ใซใ—ใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

    ใƒปใƒฏใƒผใ‚ฏใฎๆบ–ๅ‚™ใ‚„ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใฎๅทฅๅคซ

    ไผ‘ๆ—ฅใฏๅ‡บใ‹ใ‘ใฆใ„ใฆใƒฏใƒผใ‚ฏใฎๆบ–ๅ‚™ใŒใงใใชใ„ใฎใงใ€้•ท็”ทใŒๅนณๆ—ฅใซไฟ่‚ฒๅœ’ใธ่กŒใฃใฆใ„ใ‚‹้–“ใ ใ‘ใ€ใจๅ‰ฒใ‚Šๅˆ‡ใ‚‹ใ“ใจใซใ€‚ใใฎใŠใ‹ใ’ใงใ€ไฟ่‚ฒๅœ’ใ‹ใ‚‰ๅธฐใฃใฆใใฆใ‹ใ‚‰ใ™ใใซใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†็ฟ’ๆ…ฃใŒใงใใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใซๅ›ฐใ‚‹ใ“ใจใฏใปใผใชใ‹ใฃใŸใฎใงใ™ใŒใ€ใŸใพใซใ€ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏไฝ•ใ‚’ใ—ใ‚ˆใ†โ€ฆใ€ใจ่ฉฐใพใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใ‚‚ใ€‚ใใ‚“ใชๆ™‚ใฏใ€ๆฏๅญใฎๅฃฐใ‚’่žใใพใ—ใŸใ€‚

    ใ€ŒไปŠๆ—ฅใ€ใฉใ‚“ใชใƒฏใƒผใ‚ฏใŒใ„ใ„๏ผŸใ€
    ใ€Œใƒฉใƒผใƒกใƒณ๏ผใ€
    ใ€Œใ˜ใ‚ƒใ‚ใ€ใƒฉใƒผใƒกใƒณไฝœใ‚Šใฎใƒฏใƒผใ‚ฏใคใใฃใฆใŠใใญ๏ฝžใ€
    ใใ‚“ใชๆ„Ÿใ˜ใงใƒฏใƒผใ‚ฏใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใซๅค‰ใˆใฆใ„ใใพใ—ใŸใ€‚

    ใใฎใปใ‹ใซใ‚‚ใ€NHKใฎใ€Œใ„ใชใ„ใ„ใชใ„ใฐใ‚ใ€ใซๅ‡บใฆใใ‚‹ใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸๅทฅไฝœใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’ใƒ’ใƒณใƒˆใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

    ใƒปใงใใชใ„๏ผใฎใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใซๅฏพใ—ใฆ

    ไธ€็•ชๅ›ฐใฃใŸใ“ใจใฏใ€้•ท็”ทใฎใ€Œใงใใชใ„๏ผใ€ใฎใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใงใ—ใŸใ€‚
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    ็งใ‚‚ๅŽณใ—ใใ€Œใƒ€ใƒก๏ผใ€ใจๆ€’ใฃใฆใ€ๆ„Ÿๆƒ…็š„ใซใชใฃใฆใ—ใพใ„ใ€ใƒฏใƒผใ‚ฏใฎๆ™‚้–“ใŒๆฅฝใ—ใใชใใชใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

    ใ€Œ้›ฃใ—ใ‘ใ‚Œใฐใ€ๆ‰‹ไผใฃใฆใจ่จ€ใ†ใ‚“ใ ใ‚ˆใ€
    ใ€Œใฉใ†ใ—ใŸใ‚‰ใงใใ‚‹ใจๆ€ใ†๏ผŸใ€
    ใจไปŠใฏๆ นๆฐ—ๅผทใใ€ๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‚ใ€ๅ•้กŒ่งฃๆฑบใฎใŸใ‚ใฎๅคงๅˆ‡ใชๅญฆใณใ ใจๆ€ใฃใฆใ‹ใ‹ใ‚ใ‚Š็ถšใ‘ใŸใ„ใงใ™ใ€‚

    6. ็ถšใ‘ใฆใฟใŸๆ„Ÿๆƒณใจใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰

    21ๆ—ฅ้–“ใ€ๆฏŽๆ—ฅ็ถšใ‘ใฆใ“ใ‚‰ใ‚ŒใŸใฎใ‚‚ใ€ๅญใฉใ‚‚ใŒๆฅฝใ—ใ‚“ใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚“ใงใ„ใŸใ‹ใ‚‰ใ€‚ใใ—ใฆใ€็„ก็†ใชใไฝœใ‚ŒใŸใ‹ใ‚‰ใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

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    ไธŠๆ‰‹ใซใฏใ•ใฟใ‚’ๆ—ฉใไฝฟใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ใ€‚

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    ใ‘ใ‚Œใฉใ€ๆฅฝใ—ใใฆๅคขไธญใซใชใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’่ฆชๅญใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚ใŸใ‚Šใ€ใงใใชใ„ใ“ใจใ‚’่ฆชๅญใงไน—ใ‚Š่ถŠใˆใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚’่€ƒใˆใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใฏใ€ใ‹ใ‘ใŒใˆใฎใชใ„ๆ™‚้–“ใ ใฃใŸใ‚ˆใ†ใซๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

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    7. ๆœ€ๅพŒใซ(็„กๆ–™ใƒ—ใƒฌใ‚ผใƒณใƒˆใฎใ”ๆกˆๅ†…ใ‚‚๐ŸŽ)

    ใ„ใ‹ใŒใ ใฃใŸใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚
    ไฝ•ใ‹ๅ‚่€ƒใซใชใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚Œใฐใ•ใ„ใ‚ใ„ใงใ™ใ€‚

    ๆœ€ๅพŒใพใง่ชญใ‚“ใงใ„ใŸใ ใ„ใŸใฟใชใ•ใ‚“ใซใ€ใƒ—ใƒฌใ‚ผใƒณใƒˆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๏ผ

    ใ€๐ŸŽ็„กๆ–™ใƒ—ใƒฌใ‚ผใƒณใƒˆใ€‘
    ๅคใ‚’ใŸใฎใ—ใ‚€ใ€ๆ‰‹ไฝœใ‚Š็Ÿฅ่‚ฒใƒฏใƒผใ‚ฏ
    ๐Ÿง
    ใ€ŒใŠใ„ใ—ใ„ใƒ•ใƒซใƒผใƒ„ใ‹ใใ”ใŠใ‚Šใ‚’ใคใใ‚ใ†๏ผใ€

    โ–ถใƒ€ใ‚ฆใƒณใƒญใƒผใƒ‰ใฏใ“ใกใ‚‰
    https://drive.google.com/file/d/1Iui9ixJ7e9Bx4B1nbEVZXzvxudBsG5gt/view?usp=drive_link

    โ€ป่กจ็คบๅฐ‚็”จ่จญๅฎšใซใชใฃใฆใ„ใพใ™ใŒใ€ใ‚ขใ‚ฏใ‚ปใ‚นใงใใชใ„ๅ ดๅˆใฏใŠ็Ÿฅใ‚‰ใ›ใใ ใ•ใ„ใญใ€‚

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    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚