【3行日記】 2025.6.29 頭と身体の矛盾

夏風邪を貰ってきた主人から
譲り受けてしまうのは
免疫が弱っていたのかしらと
思ってしまう今日この頃。

漢方を学ぶと
自分の身体と向き合うことになり
色んな知識を取り入れる度に
思うことは…
身体は余計なものを入れない方が
確実に良くなるし不調も消えていくらしい
という一点に尽きる。

身体から毒を排除して
シンプルになるという良さは
頭に沢山の情報を取り入れて
情報過多になるという矛盾もあり
身体ほどシンプルにはいかないものだな～…