
Outlookのメール処理をCopilotで変える|長いメールの要約・返信・依頼漏れを減らす方法【2026年9月最新】
朝、Outlookを開くと未読メールが並んでいる。
急ぎの連絡を探し、長いやり取りを最初から読み、返信を書き始める。途中で過去の資料を探し、またメールへ戻る。1通ずつは短くても、これが毎日続くとかなりの時間になります。
Copilotを使うと、メールを読む、返信の下書きを作る、送信前に文章を見直す作業を軽くできます。ただし、最初から受信箱全体を自動化する必要はありません。まずは長いメールを1通要約することから始めれば十分です。
この記事では、Outlookに慣れているものの、Copilotはまだ使い始めたばかりという方に向けて、メール処理のどこで使えばよいかを順番に説明します。
この記事の要点
✅ 初心者は「要約する・返信案を作る・送信前に確認する」の3つから始めれば十分です
✅ 返信案には、相手、目的、期限、入れてほしくない内容まで伝えると使いやすくなります
✅ Copilotは下書きを作れますが、宛先、数字、期限、添付、送信の判断は人が確認します
OutlookのCopilotで、まず試したい3つのこと
OutlookのCopilotには、受信メールの優先度付け、メールの整理、会議設定など、さまざまな機能があります。全部を覚えようとすると、かえって使い始められません。
初心者は次の3つだけ押さえてください。

Microsoftの公式案内でも、この3つがOutlookにおけるCopilotの主要機能として紹介されています。Copilot in OutlookのFAQをご確認ください。
画面に同じボタンが見当たらなくても、すぐに操作ミスだと考えなくて大丈夫です。使える機能は、契約、会社の管理設定、Outlookの種類、機能の提供状況によって変わります。まず自分の画面で「要約」またはCopilotのマークが表示されるかを確認しましょう。
長いメールは、全部読む前に要約する
何人もの返信が続いたメールは、途中から読んでも話が分かりません。最初から読み直しているうちに、最後に何が決まったのかを見失うこともあります。
対象のメールを開き、「Copilotによる要約」または「要約」を選ぶと、やり取りの要点が表示されます。環境によっては、要約に付いた番号から元のメールへ移動できます。新しいOutlookでは、メールに添付されたPDF、Word、PowerPointを個別に要約できる場合もあります。メールスレッドを要約する公式手順に対応環境が掲載されています。
要約が出たら、次の3点を見ます。
何が決まったのか
自分への依頼は何か
期限が書かれているか
要約だけを見て返信するのは避けてください。重要な数字や条件は、元のメールへ戻って確かめます。Copilotは読む範囲を狭めるために使い、最終確認は人が行います。
返信案は「丁寧に書いて」だけでは足りない
返信の下書きは、初めてでも試しやすい機能です。ただ、「丁寧な返信を書いて」だけでは、肝心の依頼内容がぼやけます。
次の4つを渡してください。
誰に送るのか
何のために送るのか
相手に何をしてほしいのか
いつまでに必要なのか
たとえば、社内の担当者へ資料の確認を依頼するなら、次のように書けます。
このメールへの返信案を作ってください。
相手:同じプロジェクトの担当者
目的:添付された見積書の内容を確認してもらう
依頼:数量と納期に誤りがないか確認してほしい
期限:9月8日17時
文体:丁寧だが、社内向けなので堅くしすぎない
メールに書かれていない事実や数字は追加しないでください。外部の取引先へ送る場合は、もう少し背景を渡します。
次の条件で返信案を作ってください。
相手:初めて取引する企業の担当者
伝えること:資料を受領したこと、社内確認後に回答すること
回答予定:9月10日
文体:簡潔で丁寧
含めないこと:社内の検討状況、予算に関する情報「含めないこと」を書くのは、地味ですが効きます。社内事情や未確定の情報を、もっともらしい文章で補わせないためです。
Copilotが作った文面は、長さや調子を変えて作り直せます。新しいOutlookとWeb版で下書き機能が使えないときは、メールがHTML形式になっているか確認してください。プレーンテキスト形式には対応していません。メール下書きの公式手順に設定方法があります。
自分で書いたメールは、送る前に見直してもらう
大事なメールほど、「失礼ではないか」「説明が長すぎないか」が気になります。そんなときは、最初から全文を書かせるより、自分で書いた文面をCopilotに確認してもらう方法が向いています。
Outlookの「Copilotによるコーチング」は、文章のトーン、分かりやすさ、読み手が受ける印象について改善案を出します。自分の言葉を残したまま、分かりにくいところだけ直せるのが利点です。Microsoftの公式手順でも、提案を一括で反映する方法と、必要な部分だけ手作業で直す方法が案内されています。
提案を全部受け入れる必要はありません。長く付き合っている取引先への文章が、急によそよそしくなることもあります。「読みやすくなったか」と一緒に、自分が伝えたかったことが残っているかを見てください。
依頼メールを読んだら、対応事項を取り出す
メールを読んだあとに起きやすい失敗が、依頼の見落としです。文面の途中に質問や期限が埋もれていると、1つだけ答えて残りを忘れてしまいます。
Copilot Chatを利用できる環境なら、メールや受信箱について質問できます。ただし、参照できる情報や操作は契約によって変わります。OutlookでCopilot Chatを使う公式案内をご確認ください。
1通の依頼を整理するなら、次の形が使えます。
このメールから、私が対応することだけを抜き出してください。
次の順で整理してください。
・対応内容
・期限
・確認が必要な相手
・返信前に不足している情報
本文に書かれていない担当者や期限は推測せず、
「要確認」と記載してください。メールに書かれていない期限を、Copilotに決めさせてはいけません。「今週中と思われます」と補われても、それは決定事項ではないからです。分からないことを「要確認」と出させるほうが、仕事では役に立ちます。
Teams会議のあとに送るメールにも使える
前回の記事では、Teams会議の要約から決定事項と担当者を取り出すところまで扱いました。その次に残るのが、担当者への連絡です。
Teams会議からタスク管理までの記事で整理した依頼事項を、Outlookの返信案へ渡します。
次の会議で決まった依頼事項を、担当者へ送るメールにしてください。
冒頭に、何の会議で決まったことかを1文で書いてください。
依頼内容、期限、完成したものを置く場所を明記してください。
担当者や期限が未確定の項目は本文に入れず、最後に要確認として分けてください。これで、TeamsとOutlookが1本の仕事としてつながります。会議に参加していない人へ送る場合は、前提を1文足してください。参加者にしか通じない略語や話の流れを、そのまま転送すると確認のメールが増えてしまいます。
メールの優先順位付けは、使える人だけ試せばよい
ここは少し新しい機能の話です。自分の画面に表示されない方は、読み飛ばして構いません。
Outlookには、届いたメールを高・通常・低に分ける「優先順位付け」機能があります。「上司からのメール」「顧客からの苦情」など、自分の基準も追加できます。
対象は、機能を有効にしたあとに受信トレイへ届くメールです。別フォルダへ自動で移したメールなど、対象外になるものもあります。段階的に提供されているため、まだ表示されない環境もあります。Microsoftの公式説明をご確認ください。最初は通常の受信箱も見て、判定が自分の仕事に合っているか確かめましょう。
Copilotに任せない5つの確認
下書きが自然だと、そのまま送ってもよいように感じます。送信前に、次の5点だけは人が確認してください。
宛先とCCは正しいか
日付、金額、数量、固有名詞は正しいか
相手への依頼と期限が明確か
必要な添付ファイルを付けたか
社外へ出してはいけない情報が含まれていないか
返信案に「添付をご確認ください」と書かれていても、正しいファイルが付いているとは限りません。添付は別に確認します。
また、Copilotが参照できるのは、利用者自身に閲覧権限がある情報です。とはいえ、閲覧できる情報を社外へ送ってよいとは限りません。SharePointの文書整理と権限設定で扱ったアクセス権限と、メールで外部へ共有してよい範囲は、別々に確認する必要があります。
自社のメール業務をどこから見直すべきか分からない場合は、AIworkerのサービス資料もご覧ください。
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個人の時短で終わらせず、部署のやり方をそろえる
Copilotの使い方を個人任せにすると、文章が得意な人だけが便利になり、部署全体の仕事は変わりません。
1,000件を超える企業商談を分析すると、「AIを導入したものの、使われない・定着しない」という話題が出た商談は43.7%でした。これはアンケートの回答率ではなく、商談内での言及割合です。
メール業務でも、機能を教えるだけでは定着しません。部署で次の3つを決めておくと、日常の仕事に入りやすくなります。
1つ目は、最初に使う場面です。「メールにCopilotを使ってください」では広すぎます。「3往復以上続いたメールは、先に要約する」「社外への依頼メールは、送信前にコーチングを使う」など、場面を決めます。
2つ目は、共通の依頼文です。先ほどの返信案や対応事項の抽出文を共有し、毎回ゼロから考えなくてよい状態にします。
3つ目は、人が確認する項目です。数字、期限、宛先、添付、社外秘。この5つを部署の確認項目にすれば、「AIが書いたから不安」という漠然とした心配を、具体的な作業に変えられます。
Copilot研修をアプリの機能説明だけで終わらせず、普段の仕事の流れで設計する方法は、Copilot研修は機能説明だけでは足りないで詳しく説明しています。
効果は「何通書いたか」ではなく、返信までの時間で見る
Copilotで作ったメールの本数を数えても、業務が楽になったかは分かりません。見るなら、次の3つです。
長いメールを読み、要点を把握するまでの時間
返信を書き始めてから送信できる状態になるまでの時間
期限や質問を見落とし、追加確認が発生した件数
導入前に1週間だけ記録し、使い始めたあとと比べます。メールが多い管理職や営業担当など、対象を絞ると変化を見つけやすくなります。測るのは下書きの速さではなく、相手に送れる状態になるまでの時間です。
よくある質問
Q. OutlookにCopilotのボタンがありません
契約しているプラン、会社の管理設定、使用しているOutlook、機能の提供状況を確認してください。個人向けのCopilot、Copilot Chat、Microsoft 365 Copilotでは使える範囲が同じではありません。まず社内の情報システム担当者へ、Outlookで利用できるCopilot機能を確認するのが確実です。
Q. Copilotがメールの内容を勝手に学習しませんか?
「学習するか」だけで判断せず、利用中の契約におけるデータ処理、保存、管理者設定を確認してください。会社のメールには顧客情報や機密情報が含まれるため、自社の生成AI利用ルールに従います。
Q. Copilotの返信案をそのまま送ってもよいですか?
そのまま送らないでください。宛先、数字、期限、固有名詞、添付ファイル、社外秘情報を確認してから送信します。謝罪、契約、価格交渉、人事に関するメールは、内容を判断できる人が全文を確認してください。
Q. 添付ファイルも要約できますか?
新しいOutlookなど、一部の環境ではPDF、Word、PowerPointの添付ファイルを要約できます。対応するファイル形式や画面は変わることがあるため、自分の環境で「ファイルを要約」が表示されるか確認してください。
Q. 受信箱の整理をすべてCopilotに任せられますか?
勧めません。優先順位付けや整理の機能はありますが、対象外のメールもあり、判定が常に自分の仕事に合うとは限りません。まず要約、返信案、送信前確認から使い、優先順位付けは判定を見ながら広げてください。
Outlookのメール処理を仕事の流れとして整える|AIworkerの支援
メールを1通速く書けるだけでも助かります。ただ、部署全体の時間を減らすには、受信、判断、返信、依頼、進捗確認までを一続きで見直す必要があります。
AIworkerは、Copilotのボタン操作だけでなく、普段のMicrosoft 365業務のどこへAIを入れるかを一緒に整理します。
AIネイティブX研修|実際のメール業務で練習する
受講者が日常的に扱うメールに近い題材を使い、要約、返信案、送信前の確認までを練習します。研修後も使える依頼文と確認項目を残し、翌日から試せる状態をつくります。
AIネイティブX伴走|部署で続く運用へ整える
どのメールで使うか、誰が確認するか、うまくいった依頼文をどこへ置くかを整えます。利用状況を見ながら、使われない理由をその場で確認し、運用を修正します。
業務AIプロ|メールの前後に残る転記を減らす
Outlookの下書きだけでは、顧客管理や案件管理への転記まで終わらない場合があります。対象業務を絞り、既存システム、権限、人の承認を含めて、必要な連携を設計します。
メール業務のどこに時間がかかっているか分からない段階でも、現在の流れを伺い、最初に試す範囲を整理できます。
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著者情報
株式会社AIworker
企業の生成AI導入・人材育成・業務改善を支援しています。1,000件を超える企業商談から得た課題を基に、生成AI研修、業務AI・AIエージェント開発、現場に入る伴走支援を提供。「研修して終わり」ではなく、AIが実際の業務で使われ続ける状態づくりを重視しています。
株式会社AIworker:https://ai-worker.net/
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参考資料
Frequently asked questions about Copilot in Outlook|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
Summarize an email thread with Copilot in Outlook|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
Draft an email message with Copilot in Outlook|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
Get email coaching with Copilot in Outlook|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
Chat with Copilot in Outlook|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
Prioritize my inbox|Microsoft Support|2026年9月3日閲覧
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