お金の管理が苦手だった話｜家計簿が続かなくても変えられた1つのこと

家計簿が3日も続きませんでした。

何度やっても同じでした。アプリを変えても、手書きにしても。

「お金の管理ができない性格なんだ」と、ずっとそう思っていました。

でも、それは性格の話ではなかったかもしれない。

家計簿が3日も続かなかった話

お金の管理が苦手でした。

過去に借金をした時期があります（今は完済しています）。

借金があったころも、何度か家計簿をつけようとしました。

「このままではいけない」と思って始めても、3日で終わっていました。

何度始めても3日で終わっていた

最初の日は丁寧に書きます。

2日目も、なんとか続けます。

3日目のどこかで「今日は面倒だからあとで」と思います。

あとで、は来ません。

アプリを変えました。手書きに戻しました。

「レシートを全部取っておく方法」も試しました。

何をやっても、続きませんでした。

「私はお金の管理ができない人間なんだ」と、本気でそう思っていました。

「お金を見るのが怖い」という感覚があった

続かなかったのには、もう一つ理由があったと思います。

家計簿をつけると、赤字が数字として見えます。

借金があったころの私には、それがつらかった。

「見なければ、考えなくていい」という感覚で、半ば意図的に見ないようにしていたのかもしれません。

「面倒で続かない」の裏に、「見たくない」があったとあとから気づきました。 

今日のゴールは、「なぜ家計簿が続かないのか」の仕組みを知ってもらうことです。それだけで十分です。

なぜ家計簿が続かないのか

続かないのは、意志が弱いからではありませんでした。

「全部記録する」のハードルが高すぎた

一般的な家計簿は、全ての支出を記録します。

食費・光熱費・日用品・交際費・その他。

全部をカテゴリ別に記録しようとすると、1日でも漏れると「もう意味がない」という気持ちになります。

完璧にできない日が出た瞬間に、やる気が消えてしまう。

「全部やる」か「やめる」の2択になってしまうのが、続かない理由の一つでした。

赤字確認がつらくて見るのをやめてしまう

もう一つの理由は、記録した結果を見ることです。

数字を見て「また赤字だ」と分かるのがつらい。

頑張って記録したのに、赤字という結果を突きつけられる。

その繰り返しが、「どうせ見ても意味がない」という気持ちをつくっていきます。

続かないのは、この「つらい確認」から逃げているだけのことが多いと思います。

「記録すること」より「確認すること」の方がつらかった。 

それが本当の問題でした。

家計簿をやめて、変えた1つのこと