整える＝還るってどういうこと？

整えるって、なんだろう

片付けること？
きれいにすること？
ちゃんとすること？

昔のわたしは、そう思っていました。

足りないものを補って
崩れているところを直して
“正しい形”に近づけていくものだと。

でも、整えれば整えるほど
どこか苦しくなっていったんです。

まだ足りない
まだできていない
もっと整えなきゃ

そんなふうに
終わりのない感覚の中にいました。

あるとき、ふと気づいたんです。

整えるって
増やすことじゃなかった。

👉
削ぎ落とすことだった。

いらない思い込み
無意識の前提
自分を縛っていた言葉

それをひとつずつ手放していったら

不思議と
軽くなっていきました。

そしてその先にあったのは

新しい自分じゃなくて

👉
もともとあった“わたし”

整えるって

変わることじゃなくて
よくなることでもなくて

👉
還ること

なにかを足さなくてもいい
なにかにならなくてもいい

ただ、本来の状態に戻っていく

それが
わたしにとっての「整える」です。

あなたにとって
整えるって、どんな感覚ですか？