続ｿﾞｸ➿脱‎‎𖤐 ̖́-‬ふわふわスピリチュアル｜おチビちゃん🍼🤍が出てくるサイン

✍️2,340文字、5分ほどで読めます♬.*ﾟ

ごきげんよう ˙ᵕ˙ )ﾉﾞ🍀

心をほどく境界の翻訳者݁𖥔.

あまねです

前回行ったアンケート📝✨の結果

① ブロック（玉ねぎ🧅）の見方が変わった
2票

② 「不安＝悪者」ではないことがわかった
4票

③ 自分のおチビちゃん🍼🤍に少し気づけた
1票

④ まだ難しいけど、もう一度読んでみたい
0票

⑤ その他
1票

いちばん多かったのは、

②「不安＝悪者ではないことがわかった」

でした

そして、コメント欄では、

・不安や怒りは、自分を守る行為だと思えるようになった

・③と②を行ったり来たりしている

・ブロックの見方が変わった

という声がありました 💬

玉ねぎ🧅を、

困らせるだけの邪魔者

として見るのではなく、

「何かから守ろうとしているのかもしれない」

と感じてもらえたことが、あまねはとっても嬉しかったです

( ´꒳` )

ほかにも、

・おチビちゃん🍼🤍に、どのように接するのか

・続きが非常に楽しみ

というコメントもいただきました♪

うん

おチビちゃん🍼🤍に気づいたら、
そこで玉ねぎ🧅剥き剥き終了〜✨

……ではないんですよね (･ᴗ･`; )

むしろ、ここからが

おチビちゃん🍼🤍とのつき合い方

のはじまりです 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭🎬

ここからの3周目では、

泣いているおチビちゃん🍼🤍

に、大人のあまねが

「もう大丈夫だよ」

と伝えられるようになるまでの道のりを、一緒に歩いてみようと思います✨

あまねのおチビちゃん🍼🤍は…

では今日は、

あまねのおチビちゃん🍼🤍が

特に出てきやすいのはどんな時？

というお話をまず聞いてください

あまねのおチビちゃん🍼🤍は

劣等感を感じたとき

に、ヒョコっと顔を出します| ू'-')՞

誰かの才能や実績を見て、

「すごいなぁ✨」

で終われればいいのですが…

「それに比べて、あまねは…」

と、おチビちゃん🍼🤍がザワザワし始めると、

・その場から逃げたくなる

・続けていたことを辞めたくなる

・どうせ私には無理だと思う

・できない理由や、やらない言い訳が増える

という、「碇シンジ化」現象が起きます笑

シンジくんファンの皆さま！

これは、悪口ではないですからね ( ᴖ ̫ᴖ; )

以前のあまねは、

「また逃げようとしている」

「根性が足りない」

「言い訳ばっかり」

と、シンジくんを責めてばかりいました💦

でもですね

この「碇シンジ化」には、ちゃんと理由があったんです

母の影響が大きい

あまねのおチビちゃん🍼🤍が

劣等感に敏感になったキッカケ

は…

子どもの頃、母親から

妹とくり返し比べられていたこと

です☝️

母親から見た姉妹は、ファンタジー漫画に例えるなら、

妹⇨誰からも愛される、才色兼備の公爵令嬢✨

＝ヒロイン

あまね⇨その隣で比べられ続ける、中の下クラスの没落貴族令嬢

（いや、場合によっては平民くらいの扱いだったかも!?）

＝モブ

イラストにするとこんな感じ？笑

👇

頑張っても、褒めてもらえない

何かできても、別のアラを探される

そして失敗すると、

「ほら、やっぱり（アンタは大したことない）」

と貶される💧‬

「才色兼備の妹に、アンタが勝てるわけがない」

そんな言葉をくり返し聞いていた子どものあまねは、

頑張っても、どうせ認めてもらえない

失敗したら、また呆れられる

比べられたら負ける

と思うようになっていきました

ここで大切なのは、

母親の評価が正しかったかどうか

ではなく、子どものあまねが

その言葉をどう受け取ったのか

です (  ⋅ ̯⋅  )

子どものあまねにとっては、

頑張ることも、挑戦することも

自分を誰かと比べる場所へ連れていく行為でした

だから、

傷つく前に逃げる

負ける前に辞める

本気ではなかったことにするために、言い訳を用意する

そうやって、

「また比べられて、馬鹿にされる」

という痛みから、自分を守ろうとしたのかもしれません

おチビちゃん🍼🤍があまねの邪魔をしていたのではなく、

昔のあまねを守るために身につけた方法

を、大人になった今も使い続けていたんですね

🐣‪⇨🐓

やってみて欲しいのは…

もちろん、

逃げる＝すべておチビちゃん🍼🤍の盾🛡

というわけではありません ( ˙꒳˙乂)

本当に休んだ方がいいときもあるし、

辞めた方がいいことだってあります

ただ

★今起きている出来事に対して、

反応が少し大きいなと感じたとき

★急に全部を投げ出したくなったり、

「どうせ私なんて」が止まらなくなったり、

できない理由を必死に探し始めたりしたとき

そこには

昔の怖さを思い出しているおチビちゃん🍼🤍

がいるのかもしれません ( ඉ×ඉ )

そんなときは、

「またダメな私が出てきた」

と叱る前に、

「今、何がそんなに怖いの？」

と、少しだけ聞いてあげてください

(°-° 👂)🤚

(  ´꒳`)ｱｯ…

おチビちゃん🍼🤍が

「怖いよ ඉᜊඉ」「悲しいよ ߹𖥦߹ ‎」

と言っていることに気づいたら、

早く安心させてあげたくなって、

「怖くないよ」

「もう大丈夫だよ」

と、すぐに伝えたくなるでしょうか？

もちろん、優しい言葉をかけることが
悪いわけではありません

(☝️꒳´ )ﾉﾝﾉﾝ

でも…

まだ何を怖がっているのかを聞いてもらえていないおチビちゃん🍼🤍には、

「怖くないよ」「大丈夫だよ」

という言葉が、

「怖がる必要なんてない」

「その気持ちは間違っている」

と聞こえてしまうこともあるんです

(ᐡ _  ̫ _ ̥`)

これだと…

優しくヨシヨシしているつもりが、

おチビちゃんの気持ちは置き去り…ですね💦

だから、まずは

おチビちゃん🍼🤍の気持ち（心の声）

に、そっと耳を傾けてあげて欲しいのです

(°-° 👂)🤚

次回予告

次回は、

おチビちゃん🍼🤍の気持ちを否定せずに聞く

「怖くないよ」と説得する前にすること

について、一緒に考えてみましょう

(🫶 ᐕ)🩷✨

ぬりえ🎨

※「橘りんか」の名前で出ています☝️