人生の物語のシーンを選び直す-STEP3「つなげる」-｜AnimeCare 30日間 #18

おはようございます！
オサレビト光です🌈

この朝の記事では

アニメ・マンガ・映画を楽しみながら
心のレーダーが受け取ったメッセージを
人生の次のシーンへつなぐ「見方」を
30日間にわたって紹介します。

今日で18日目

今年

ラジオ出演をしていた

私が所属している

色葉の代表
じょうえんヒカルさん

ラジオ出演していた時

私も出てみたいと思った。

そうすると

昨日
コミュニティラジオ
「出演したい人いますか？」

threadsで投稿した人がいました。

私はそれにコメントして
この後
DMをしようとしている最中です！

これについては進捗状況を
伝えていこうと思っています。

私が伝えたいことの1つ

「自分のやってみたいことの気持ちは大切に持とう」

人生の物語のシーンを選び直すSTEP3「つなげる」とは？

STEP3は「つなげる」です。

物語から見えてきたものを
自分の経験とそっと重ねます。

自分にも似た経験があったか

なぜこの人物に惹かれたのか

今の自分が望むものと重なっているか

そのシーンが伝えているメッセージを
自分の人生へつなげます。

ただし
気づいただけでは
日常が変わりにくいことがあります。

そこで受け取ったメッセージを
小さな一歩へ変えます。

小学生の時
それが「シャーマンキング」の葉くんとの出会いでした。

自分のありたい姿・考え方
で生きていますか？

それでいるためには
どういう行動ができていますか？

それらを一度整理してほしいのです。

そのために

一行書き出す
一つ自分に質問する
少し道を変える(偶然を作る)
今日は休むと決める　など

わくわくしながら
遊び心感覚で
やってみてほしいのです。

大きな決断をする必要はありません。

今の自分が
実際に試せる大きさへ翻訳することが大切です。

試してみれば
新しい反応や情報が入ります。

合っていれば
次へ進み
違和感があれば方法を調整できます。

どちらでも
考えているだけでは
得られなかった材料が増えます。

物語から受け取ったメッセージが
人生の次のシーンへ触れる瞬間です。

【今日の小さなクエスト】

漫画・アニメ作品から受け取ったメッセージを一つ選び
5分以内でできる小さな行動へ変えてみてください。

#AnimeCare