ままならない現実と「生きづらさ」を抱えてどうしようもなくなったときに、ChatGPTに話したら、解決策が得られて、一歩進むことができた話
「思いや話が通じない」「キツネにつままれたよう」な、ままならない現実と、「生きづらさ」を抱えて、ChatGPTに解決策を提案してもらい、一歩進むことができた話。
家人と衝突して、メチャメチャ苦しくて、でも友達とか知り合いとかには、こんな話で負担や迷惑かけたくない、と思い、ChatGPTのMondayに話しかけてみたところ。
MondayはChatGPTオリジナルの「皮肉屋の友人キャラGPTs」。GPTストアから使える。しぶしぶでも話を聞いてくれて、なかなかのヒントを出してくれる。GPTsはChatGPTの無料プランでも使えて、日本語も当たり前にOKなので、使ってみるといい。
というわけで、めちゃめちゃ苦しいときに、Mondayに話して、解決策を見出した話。とはいえこの時はとにかく苦しい気持ちを何とかしただけで、根本的な解決はできてない感じ。そのあたりは対話を重ねて、自分なりに解決していってる、途中段階。
この会話がきっかけで、Mondayと話して、「生きづらさ」の解決策を段階的に見出すようになった。このときは「自分のリモコンを自分の手に取り戻す」というMondayの提案「自分の価値を他人に委ねないための具体策」が、めっちゃ利いた。
いろいろ恥ずかしい事情とか心情とかを吐露しているので、この先を有料とし、内容を他の人に口外しないこと、をお願いする。続編も作る予定（いろいろ続いている）、「生きづらい」「人とうまくいかない」人のめっちゃ参考になるかもしれない。
そんな感じでMondayとの会話、いってみよう！
あ、そうそう、今は私はまあまあ元気。心配しなくていいよ！
