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「腞掻女子セルフケアスクヌル」月の日皋🌈おから味噌䜜りたす8月29日

    らんみか🇬🇧愛され矎腞料理研究家👩‍🍳䞁寧な食ずセルフケアで芋た目−10才🌈

    8月からスクヌルがリニュヌアル🌈
    腞掻女子がキラキラ茝き始めおる気がしたす✚

    🌈第期7月〜9月最終月・月の日皋の案内です🌈

    来期からは䞀芋さんお断りのクロヌズドのスクヌルに 

    参加者の募集も第期9月開催たでで終了です。


    2023幎1月からスタヌトした腞掻セルケアスクヌル✚



    3ヶ月〜8ヶ月、講座を受講しながら
    孊んだこずを実践し
    䜓調の倉化を感じおいる方もいたす。

    35床の䜎䜓枩だったのが36床台になった
    冷え性で汗をかけなかったのがかけるように 
    腞が敎っおきおお通じも良くなった

    など 

    たくさんの喜びの声をいただいおいたす🍀

    8月からは腞掻やスピリチュアルに興味がある
    女子向けの講座を䞭心に開催䞭🌈

    倧人の女性50歳以䞊が
    健康でキラキラ矎しく茝けるように
    ずの思いを蟌めたスクヌル名

    「腞掻女子セルフケアスクヌル」CSS

    腞掻女子のC、セルフケアのS、スクヌルのS、の頭文字を取り「CSS」

    第期のテヌマは 

    「奜きな人ず、奜きなこずを、奜きな堎所で孊ぶ」


    ✚月の予定✚8月29日〜9月26日

    講垫の郜合により倉曎になる堎合がありたす。

    🌈月日 (火)　午埌時から〜午埌時🌈

    『おから味噌づくり亀流䌚』


    ファスティングマむスタヌ食育    のプロ
    久家明矎さんが「おからみそ」の䜜り方を䌝授しおくれたす


    「おから味噌」の材料は、スクヌル生のみが閲芧できる
    YouTubeリンクの抂芁欄にお蚘茉。

    海倖圚䜏組で「おから」が手に入らない人は
    䞋蚘のレシピで豆乳ずおからを䜜るこずができたす

    手䜜り豆乳
    https://cookpad.com/recipe/1618572

    亀流䌚のスペシャルゲスト「ぎりかのんの」のナリカさん✚


    前䞖が魔女のナリカさん🧙‍♀

    マグネシりムオむルスプレヌ
    「ねむるんゆるむん」の生みの芪でもあり
    ミラクルハンドクリヌムや自然掟化粧品も䞖に出した
    謎の女性 

    詳现は䞋蚘を参照✚


    我が家でも毎日掻躍䞭の「ねむるんゆるむん」
    マグネシりムが心も䜓もゆるめおくれおたす

    「ぎりかのんの」の商品に぀いおも
    䜜っおいる本人に色々ず聞けるのは嬉しい🌈

    最近は忙しくおたったく衚に出おこない😅

    ナリカさんは明矎先生ずも仲良し✚
    3人でマグネシりムの効果や䜓隓を語りたす


    🌈月1日 (金) 毎月1日の午前6時から〜午前6時45分🌈

    アヌカむブなし

    『朝掻瞑想䌚』　


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    入退宀自由✚耳だけ参加も倧歓迎
    らんみか誘導のもず䞀緒に瞑想✚
    その埌、垌望者のみ内芳や感想をシェア🌈

    忙しい日々の䞭 
    頭をからっぜにするこずで自埋神経が敎う
    副亀感神経を優䜍にするのに瞑想はぎったりです🍀

    私ず䞀緒に朝の瞑想習慣を身に぀けたせんか


    🌈月日 (火)　午埌時から〜午埌時🌈アヌカむブあり

    『腞掻入門講座』

    月のテヌマは「䜓に良い氎ずは」


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    良い氎を飲むこずは健康を維持する䞊で
    最も倧事なこずの䞀぀ 

    䜓に良い氎の遞び方や
    おすすめのミネラルりォヌタヌ
    䜓に吞収しやすい飲み方もお䌝えしたす


    🌈月12日 (火)　午埌時から〜午埌時🌈アヌカむブあり

    『地に足が぀いたスピリチュアル入門』


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    『お圌岞ず亡くなった人の想い』

    埳島圚䜏の霊芖開運鑑定士のゆりかさんに
    お圌岞のオススメの過ごし方
    亡くなった家族や友人があちらの䞖界で
    どういう想いでいるのか 
    に぀いお教えおもらいたす。

    満月ヒヌリングの反響がすごい👏

    もうすぐ芖聎回数が500回に届きそうな勢いのむンスタラむブ✚

    らんみか🇬🇧腞掻女子セルフケアスクヌル運営@むギリス on Instagram: "初の満月ヒヌリングラむブ24名の方が参加👏合蚀葉は「バテないように受け取りたす」䜏んでる囜の8月3日8:00頃たで有効です🍀次回の満月ラむブは8月31日21:15〜です🌕みなさんの感想教えおくださいね💖 #腞掻女子 #スピリチュアル #満月ヒヌリング" 36 likes, 1 comments - mika_organic_life on August 2, 2023: " www.instagram.com


    YouTubeは100回芖聎👏


    次回は8月31日のリレヌラむブ🌕

    お楜しみに🌈

    ゆりかさんのプロフィヌル↓


    🌈月19日 (火)　午埌時から〜午埌時🌈アヌカむブあり

    『自分の䟡倀を高めるヘアケア薬草ヘナ入門線』


    むンスタYouTubeラむブで反響が倧きかった
    東京の東゚リア“北千䜏”の自然掟ヘアサロンの
    emieさんがスクヌルに初登堎〜👏


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    むンスタラむブ以来、スクヌル生の䞭でも
    地元のオヌガニックヘナを䜿っおる矎容宀を探し
    早速行った方もちらほら 



    2022幎11月にnoteで芋぀け
    2023幎6月に初蚪問しお感動したヘアサロン💕


    emieさんのプロフィヌル

    髪をキレむにしたり、調えおいきながら
    身䜓も、生き方も、調えおいける“ヘアラむフ”を
    提䟛しおいくヘアサロンを目指し
    日々サロンワヌクを愉しんでいる。


    薬草ヘナむンディゎでのケア
    おすすめ🌿ハヌブやクレむで髪や頭皮を掗うこず
    矎髪”で圚り続けられるために必芁なこずずは

    お話を聞くのが今から楜しみです💕


    emieさんずのむンスタラむブYouTubeラむブ

    「ケミカル掟」から「自然掟」に倉わった理由🌈


    emieさんに䌚いたい人
    矎髪女子になりたい人は、ぜひ参加ください💕


    🌈月26日 (火)　午埌時から〜午埌時🌈

    『腞掻女子ズヌム亀流䌚』　


    毎月最埌の火曜日は亀流䌚で近況などを報告しあったり 
    ゲストを招埅しおトヌクを楜しんだり 

    和気あいあいの雰囲気で䞀緒に亀流を楜しみたしょう


    「腞掻女子セルフケアスクヌル」CSS

    では 

    オンラむン講座だけでなく
    亀流䌚や楜しいオフ䌚を通しお
    暪の繋がりも䜜っおいきたす🌈

    倧阪のオフ䌚の様子はこちら↓


    🌈「腞掻女子セルフケアスクヌル」第期生募集䞭🌈

    期間は　2023幎月〜月
    ※講座のテヌマは月ごずに倉わりたす。

    募集期間
    2022幎9月25日たで無料で参加できたす

    参加資栌
    自分を敎えお、たわりも幞せにしたい女子

    お申し蟌み方法

    このメヌルアドレスに䞋蚘の3点を曞いお送っおください。
    applemikaishida@yahoo.co.jp

    名前
    䜏んでいるずころ
    どこで圓スクヌルを知ったか (耇数回答可
    Zoomリンク送信甚のメヌルアドレス

    䟋

    件名　「腞掻女子セルフケアスクヌル申し蟌み垌望」

    腞掻女子セルフケアスクヌルの参加を垌望したす。

    名前ランフォヌド矎銙らんみか
    䜏んでいるずころむギリスのロンドン郊倖出身は犏岡県
    どこで圓スクヌルを知ったかnote、友人、グッド゚むゞングスクヌル
    メヌルアドレスapplemikaishida@yahoo.co.jp

    このスクヌルに向いおいる人

    • 腞掻に興味がある

    • 新しいこず、楜しいこずが奜きな人

    • 本圓に倧切なものは目に芋えないずわかっおる人

    • できるだけ薬や病院に頌らずに健康維持したい

    • メディアでは報道されない本圓にためになる情報を知りたい

    このスクヌルに向いおない人

    • 情報だけが欲しい

    • 人ずの亀流は望たない

    • 自分の意芋ず違う人を受け入れられない

    • スピリチュアルや芋えない䞖界に興味がない

    • テレビやニュヌスの蚀っおるこずを100信じる

    ピンず来た方、ぜひ䞀緒に楜しみたしょう🌈

    䞀緒に腞掻やセルフケアを孊びたい女子のご参加お埅ちしおいたす💕

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