「今日の朝ごはんと、外で整える土曜日」
【2026年4月11日(土)】

今朝は台所をお休みして、外での朝ごはん。
松のやの「得朝納豆定食」に、コロッケを添えて。
昨日、冷蔵庫が空になって、キッチンも心も一度リセットされた。
そんな時にふと思った。
暮らしのムダとは、お金だけじゃなく「消耗のムダ」なんだな、と。
毎回迷う献立。
「ちゃんとやらなきゃ」という重たい気持ち。
そういう小さな消耗を削ぎ落として、淡々とシステムで回す。
30年続けてきた私の朝ごはんは、
きっとその「ムダ」を削る作業だったんだと思う。
土曜日の朝、
誰かが作ってくれたお膳をいただきながら、
自分の「通常営業」の大切さを改めて噛み締める。
しっかりチャージして、また月曜日からの5時30分に備えます。
さて、今日も良い一日に。
