安心のあとに気づいた、無意識のクセと新しい視点
こんにちは
高次元の自分に戻す専門家
潜在意識デトックスセラピストのYUKOです。
この記事は、
「つい頑張りすぎたり、無意識に我慢してしまう自分にモヤモヤしている人」のために書きました。
「右目、使ってませんね」と言われて
先日、10年前にレンズ交換をした右目の調子が少し気になって、久しぶりに眼科を受診しました。
当時はレーシックを希望していたのですが、
先生にこう言われたのがきっかけでレンズ交換を選んだんです。
「あなたの年齢だと、どうせ白内障になりますから。だったら、最初からレンズ交換のほうがいいですよ」
そんなわけで、白内障手術と同じ手法でレンズを入れてもらった右目。
今回の診察で、先生の口から出た言葉は──
「右目の機能自体は健康ですよ。でも、うまく使われていませんね」
え？どういうこと？
「使われていない目」＝お休みしていた右目
話を聞いてみると、
私の身体は無意識のうちに
「利き目」である左目ばかりを使って世界を見ていたそうなんです。
右目は「お休み」状態。
でもこれは、怠けていたわけじゃなくて、
「左目で見るほうが楽で自然」と身体が判断して、素直に従っていただけ。
そんな話を聞いて、なんだかふっと笑みがこぼれてしまいました。
身体は「省エネ」の天才だった
たとえば、
いつも同じ足から踏み出す歩き方
つい浅くなる呼吸
気づかぬうちに偏る姿勢
どれも無意識のうちに
「エネルギーを消耗しないように」働く身体のクセ。
そう考えると、
右目を休ませていたのも自然なことだったんだな、と納得しました。
思考のクセも、同じかも
この話、ふと心のクセにも重なって見えてきました。
「どうせ私なんて」と先に諦めるクセ
言いたいことを飲み込むクセ
誰かの期待に応えるほうを選んでしまうクセ
それらも、
かつての自分が「傷つかないために選んだ、安全な場所」だったのかもしれません。
そう思うと、自分を責める気持ちも少し和らぎます。
「ずっと同じ」では、眠ってしまうものもある
お休みしていた右目も使わなければ、その景色はどんどん霞んでいく。
それと同じように、
感じる力
自分の本音
魂の声
も、使わなければ、静かに眠っていってしまう。
だから、ほんの少しだけ意識を変えてみる
最近の私は、あえて「右目でも見よう」と意識して生活しています（笑）
そしてこんな問いかけを、心の中でしてみるんです。
これ、いつもの「クセ」で選んでない？
今、楽なほうに流れてない？
あえてもうひとつの視点で見たら、どうなる？
そうすると、ちょっとだけ感覚が研ぎ澄まされる気がします。
眠っていた右目──じゃなかった、「わたし自身の感覚」が
ゆっくり目を覚ましていくような、そんな感覚。
いつも通りの自分も、きっと私に必要だった。
でも、ちょっとだけ違う視点を持つことで、また新しい景色が見えてくる。
そんな小さな気づきのきっかけになれば、うれしいです。
このnoteを通して、見えない世界に少しでも興味持っていただけたなら
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あなたをサポートしてくれている高次元の存在へのヒントになると思います。
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YUKO｜高次元の自分に戻す専門家・潜在意識デトックスセラピスト
心理とスピリチュアルで、心のクセを優しく整える人
心の奥にある“思いぐせ”をゆるめて、自分らしい幸せへと導くセッションをしています。
わたし自身も「がんばりすぎ女子」だったからこそ、わかりやすい優しい言葉で、見えない世界をお伝えしています。
