「わたしが、いちばん聞きたかった言葉」

最近、「ああ、いろいろとがんばってきたなぁ」と
ふっと思う瞬間が増えた。

子どものこと、仕事のこと、お金のこと。
考えることが一気に押し寄せる日もあれば、
ぜんぶ手放してただぼーっとしたい日もある。

そんなふうに揺れる自分を、
前よりも責めなくなった気がする。

「あ、疲れてるね。今日はなんもやりたくない。」
そう言える余白が、少しずつ育ってきたのかもしれない。

　

この前、お友達に
「こんな気持ちなんだ…」って
ネガティブなことを話していた。

そしたら、
「あやさんの言葉を借りて…“それでいいの！”」
って言われた。

その瞬間、すとんっと心に入ってきて、
ああ、そうか。
わたし自身がいちばん聞きたかった言葉だったんだ、
って気づいた。

無理に明るく振る舞ったり、
元気でいなくちゃとか、
疲れてる場合じゃないとか、
いろんな“こうあるべき”を抱えてしまうけど、

いいやん、疲れても。
明るく振る舞ってもいいし、
元気でいなきゃって思ってもいい。

「それでいいんよ。」

大事なのは、

それにまず自分が気づいてあげること。

　

SNSを見ていると、
誰かの言葉や発信がすごく見えてしまって、
自分なんて…って思う日もある。

だけど、
やっぱりわたしはわたしのペースでいいんだって、
最近また思えるようになった。

インスタも、ストーリーズも、noteも。
その時のわたしの気分で、
置きたい言葉を置きたい場所に置いていく。
そんなゆるさでいい。

　

今、立ち止まっているように見える瞬間も、
ほんとうはちゃんと前に進んでいるのかもしれない。

家族のことを考えて、
自分の気持ちを確かめて、
揺れながらも毎日を生きているわたしがいる。

それを今日は、ここにそっと置いておきたかった。

読んでくれて、ありがとうございます。
今日のわたしも、あなたの今日も、
それでいい。