9/12Sat16:00-19:00【音と花の癒し】クリスタルボウル・ヨガ・フラワーエッセンスで整うひととき@鎌倉

2026年8月27日 09:15

忙しい毎日から少し離れ、ご自身の「今ここ」の心と体に向き合う特別なリトリートを開催します。

今回のイベントでは、深いリラクゼーションをもたらすヨガ（シャバサナ）とクリスタルボウルの倍音浴に加え、植物のエネルギーを借りて心を映し出すフラワーエッセンスを体験していただきます。

音と香りに包まれながら、今の自分に必要なメッセージを受け取り、内側からふっとほどけていくようなひとときをご一緒しませんか？

イベント終了後には、カフェにてゆっくりとお食事、そして参加者の皆さんでのおしゃべりをお楽しみいただけます。

心と体が整ったあとにいただくお料理や温かいお時間は、きっと格別な味わいになるはずです。

はじめに＆フラワーカードの選択
今のご自身の状態に寄り添うフラワーカードを1枚選び、心の内側を優しく見つめます。
ヨガ
心身を緩めるヨガなので、初心者の方やからだがかたくヨガが苦手という方でも安心してご参加いただけます。
シャバサナ＆クリスタルボウル演奏
心身をリラックスさせた状態で、クリスタルボウルの心地よい響きに身を委ねます。倍音の振動が全身を包み込み、深い静寂へと導きます。
カードの選び直し＆変化の確認
音浴のあと、もう一度フラワーカードを選びます。心や感覚にどのような変化が訪れたかを優しく紐解きます。
フラワーエッセンスの体験＆再びクリスタルボウルへ
ご自身の状態に合わせたフラワーエッセンスを取り入れ、さらに深くクリアになった心身で、再びクリスタルボウルの音色を味わいます。
カフェでお食事タイム
イベントの余韻を感じながら、カフェで美味しいお食事をどうぞ。参加者同士のおしゃべりや、ゆったりとした時間をお楽しみください。

公式LINEまたはインスタグラムのDMより参加希望の旨、お名前、連絡先をお知らせください。

ご自身の心と体に優しい、贅沢な余白の時間を一緒に過ごしましょう。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

今回クリスタルボウルを演奏してくださるのは、鍼灸師のMasayoさんです！

東洋医学をベースに、色や音などの「振動」に着目した身体へのアプローチを探究。

色彩ケア・サウンドヒーリング・手技を組み合わせ、一人ひとりの身体の反応に合わせたケアを行っています。

『WILDFLOWER - Kamakura- 』
鎌倉市御成町13-12 1312ビル2F
鎌倉駅西口徒歩約3分
※駐車場、駐輪場のご用意はございません。

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