2026年08月11日：髪を染めに行って、身体の変化を知る

昨日、美容院に行ってきました。

白髪がめっちゃ伸びていたし、夏のせいなのか、髪の色もなんとなく薄くなっていて。

そろそろ染めないとなぁと思って、いつもの美容院へ。

そこで、美容師さんに言われて初めて気がついたことがありました。

「てっぺんのあたり、髪がちょっと薄く、細くなってますね」

ああ、やっぱり。

実は数日前から、自分でもなんとなく気づいていたんです。

頭のてっぺんの髪が、いつもと違うような気がする。

髪のボリュームが急に減った気がしていました。

でも、年齢のせいかな、くらいに思っていました。

ところが美容師さんによると、年齢だけが原因というわけではなく、薬を飲んだあとなどに、一時的に髪が細くなったり、薄くなったりすることもあるそうです。

「また生えてきますよ」

そう言ってくれました。

「最近、何か薬飲みました？」

そう聞かれて、考えてみました。

そういえば、先月から仕事に復帰して、風邪をひいたときに風邪薬を飲んでいました。

それに最近は、痛み止めもよく飲んでいます。

私はもともと、あまり薬を飲まないほうでした。

ちょっとくらいの頭痛なら我慢する。

鼻水が出ても、そのうち治るだろうと思う。

そんな感じだったのですが、最近はなんだか、我慢するのがめんどくさくなってしまって。

頭が痛いなと思ったら薬を飲む。

鼻水が止まらないなと思ったら薬を飲む。

以前より、ずいぶん気軽に薬を飲むようになっていました。

もちろん、本当に薬の影響なのかはわかりません。

ただ、美容師さんに言われて、

「そういえば、最近の私は、身体にいろんなものを入れていたんだな」

と思いました。

それが髪にまで表れているとは思っていませんでした。

身体って、思っている以上に正直なんですね。

自分では気づいていないことも、外から見た人にはわかることがある。

そして今回、髪を染めに美容院へ行ったことで、私は自分の身体の変化を知ることができました。

これって、ちょっと面白いなと思いました。

一人で鏡を見ていたら、たぶん「なんか薄くなった気がする」で終わっていたと思います。

でも、人と話したことで、

「ああ、やっぱりそうだったんだ」

と気づくことができた。

人とかかわるって、こういうことなのかもしれません。

自分ひとりでは気づけないことを、誰かとの会話の中で気づかせてもらう。

昨日はただ髪を染めに行っただけなのに、思いがけず、自分の身体のことを教えてもらいました。