「まだ64歳」の私が、今この瞬間に奇跡を起こす理由 過去を脱ぎ捨て、未来をも手放す「今を生きる」智慧

人間、誰もが年齢という数字の罠にかかることがあります。
　

「もう64歳だから」「年をとったから」と、自ら限界の枠をはめてしまいがちです。

しかし、私は大声で言いたい。
「もう64歳」ではない、「まだ64歳だよ！」と。

確かに、ふとした瞬間に息切れがしたり、疲れが抜けにくくなったりすることもあります（ちょっと大袈裟に言えば、ですが🤭）。

けれど、それは体が教えてくれる「今、ここに生きている」という愛おしいサインに過ぎません。

年齢を理由に縮こまるか、それとも新しい扉を開くか。その違いは、私たちの「思考」ひとつにかかっています。

過去という幻影、未来という不確定

私たちが生きるこの現代社会は、情報に溢れ、常に「過去のデータ」や「未来の予測」に追われています。

しかし、ドイツの哲学者ハイデガーは、人間を「時間的な存在」であると説きました。

人間にとって最も重要なのは、時計が刻む客観的な時間ではなく、自分がどう時間を生きるかという「主体性」です。

過去は変えられません。
どれほど悔やんでも、1秒前には戻れません。

ならば、失敗を十分に反省し、そこから学びを得たのなら、あとは綺麗さっぱり忘れてしまうことです。

「ダメであったらダメ、良ければ良い」

執着を手放すこと。
これは、東洋の「禅」の境地にも通じます。

過去に囚われず、まだ見ぬ未来の不安に怯えたり過度な期待をしたりもしますん。

ただ、目の前にある「今」を真剣に生きる。

100%の純度で生きることができれば、過去を振り返る無駄な時間も、未来を憂う余計な時間もなくなります。

思考が変われば、現実が変わります。
ネガティブな妄想にエネルギーを使うことほど、人生において無駄なことはありません。

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