あなたは、誰の人生を演じているのか。

あなたは、誰の人生を演じているのか。

「いい人」をやめるのではなく、

本当の自分で生きるための自己再選択

あなたは今、

「自分らしく生きていますか？」

と聞かれたら、すぐに答えられるでしょうか。

「もちろん」

と言える人もいるかもしれません。

でも、少しだけ質問を変えてみます。

誰にも嫌われないとしたら、あなたは何を選びますか？

誰にも怒られない。

誰にも失望されない。

誰にも「わがまま」と言われない。

誰にも嫌われない。

誰にも期待を裏切ったと思われない。

家族も。

恋人も。

友人も。

職場の人も。

誰もあなたを責めない。

その世界で、

あなたは何をしたいでしょうか。

誰といたいでしょうか。

どこへ行きたいでしょうか。

何をやめたいでしょうか。

何を「嫌だった」と言いたいでしょうか。

ここで、すぐに答えが出てこない人がいます。

それは、

「自分にやりたいことがない」

からではありません。

長い間、

自分の希望を後回しにしてきたからです。

1．あなたは「いい人」ではなく、「演じる人」になっていないか

私たちは、いつの間にか役を覚えます。

いい子。

いい親。

いい妻。

いい夫。

いい恋人。

いい上司。

いい部下。

頼られる人。

空気を読める人。

迷惑をかけない人。

怒らない人。

我慢できる人。

そして、

「大丈夫」

と言える人。

本当は大丈夫ではないのに。

「大丈夫です」

「何でもいいです」

「私はどっちでもいいよ」

「あなたがいいなら、それでいい」

「忙しいけど大丈夫」

「嫌じゃないよ」

「気にしてないよ」

「私さえ我慢すればいいから」

この言葉を何度使ったでしょう。

もちろん、相手を思いやることは悪いことではありません。

問題は、

本当は違うのに、違う自分を演じ続けることです。

最初は小さな演技です。

「今日は本当は休みたいけど、付き合おう」

「本当は嫌だけど、断るのも悪いから」

「本当は言いたいけど、空気が悪くなるから」

それが何年も積み重なる。

すると、ある日、

自分でも分からなくなります。

「私は、本当は何がしたいんだろう？」

これが、

「自分を見失う」

ということの正体なのかもしれません。

2．一番怖いのは、嫌われることではない

私たちは、

「嫌われるのが怖い」

と思っています。

でも、本当に怖いのは、

嫌われることだけではありません。

もっと静かな恐怖があります。