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1. ใ‚ณใƒ„ใ‚ณใƒ„็ถšใ‘ใ‚‹ๅŠ›ใŒใ‚ใ‚‹

้ซ˜้กๅฝ“ใ›ใ‚“่€…ใซๅคšใ„ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใฎใŒใ€็ถ™็ถšใ™ใ‚‹ๅŠ›ใงใ™ใ€‚

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ๆฅฝใ—ใฟใชใŒใ‚‰ใ€็„ก็†ใฎใชใ„็ฏ„ๅ›ฒใง็ถšใ‘ใฆใ„ใ‚‹ไบบใŒๅคšใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

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2. ๅฝ“ใ›ใ‚“ใซๅŸท็€ใ—ใ™ใŽใชใ„

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3. ๅฐใ•ใชใ“ใจใซๆ„Ÿ่ฌใงใใ‚‹

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ใŸใจใˆใฐใ€ๅฎถๆ—ใŒๅ…ƒๆฐ—ใงใ„ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€‚
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ใ“ใ†ใ—ใŸๅฐใ•ใชๅนธใ›ใซๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ไบบใฏใ€ๅฟƒใŒ็ฉใ‚„ใ‹ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

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ใใฎ้›ฐๅ›ฒๆฐ—ใŒใ€่‰ฏใ„ใ”็ธใ‚„ๅ‰ๅ‘ใใชๆตใ‚Œใ‚’ๅ‘ผใณ่พผใ‚€ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

ๅฎใใ˜ใ ใ‘ใงใฏใชใใ€ไบบ็”Ÿๅ…จไฝ“ใฎ้‡‘้‹ใซใ‚‚ใคใชใŒใ‚Šใใ†ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

4. ไบบใซๆ€ใ„ใ‚„ใ‚Šใ‚’ๆŒใฆใ‚‹

ๅฝ“ใ›ใ‚“่€…ใฎ่ฉฑใงใ‚ˆใๅ‡บใฆใใ‚‹ใฎใŒใ€ไบบใธใฎๆ€ใ„ใ‚„ใ‚Šใงใ™ใ€‚

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ๅ›ฐใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใซๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ€‚
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5. ไฟกไปฐๅฟƒใ‚„็ธ่ตทใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ™ใ‚‹

ๅฎใใ˜ใซๅฝ“ใŸใฃใŸไบบใฎไธญใซใฏใ€
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ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆŒใคใ€‚

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6. ๆ•ฐๅญ—ใฎใ‚ตใ‚คใƒณใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹

ๅฎใใ˜ใงใฏใ€ๆ•ฐๅญ—้ธใณใซๆ‚ฉใ‚€ๆ–นใ‚‚ๅคšใ„ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ใใ‚“ใชใจใใ€ๆ—ฅๅธธใงๅ‡บไผšใ†ๆ•ฐๅญ—ใ‚’
ใƒ’ใƒณใƒˆใซใ—ใฆใฟใ‚‹ใฎใ‚‚้ข็™ฝใ„ใงใ™ใ€‚

ใŸใจใˆใฐใ€่ปŠใฎใƒŠใƒณใƒใƒผใ€‚
ๆ™‚่จˆใ‚’่ฆ‹ใŸใจใใฎๆ™‚ๅˆปใ€‚
ใƒฌใ‚ทใƒผใƒˆใฎๅˆ่จˆ้‡‘้กใ€‚
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ไฝ•ๅบฆใ‚‚็›ฎใซใ™ใ‚‹ๆ•ฐๅญ—ใŒใ‚ใ‚‹ใจใ€
ใ€Œใ“ใ‚Œใฏๆฐ—ใซใชใ‚‹ใชใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ‚จใƒณใ‚ธใ‚งใƒซใƒŠใƒณใƒใƒผใ‚„ใƒฉใƒƒใ‚ญใƒผใƒŠใƒณใƒใƒผใ‚’ๅ‚่€ƒใซใ™ใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใพใ™ใญใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ๆ•ฐๅญ—ใซ็‰นๅˆฅใชๅŠ›ใŒใ‚ใ‚‹ใจๆฑบใ‚ใคใ‘ใ‚‹ๅฟ…่ฆใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใงใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใ ใ‘ใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’ๆŒใŸใ›ใ‚‹ใจใ€ๆ•ฐๅญ—้ธใณใŒใใฃใจๆฅฝใ—ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

ๆฌกใฎใƒญใƒˆใ‚„ใƒŠใƒณใƒใƒผใ‚บใงใ€ๆฐ—ใซใชใ‚‹ๆ•ฐๅญ—ใ‚’1ใคใ ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใฆใฟใ‚‹ใ€‚

ใ“ใ‚Œใ ใ‘ใงใ‚‚ใ€ๆŠฝใ›ใ‚“ๆ—ฅใพใงใฎใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏๆ„ŸใŒๅค‰ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

7. ๆ˜Žใ‚‹ใๅ‰ๅ‘ใใซ่€ƒใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹

ๅฎใใ˜ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ไบบใซใฏใ€ๅ‰ๅ‘ใใชไบบใŒๅคšใ„ๅฐ่ฑกใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ๅค–ใ‚ŒใŸใจใใ‚‚ใ€ใ€ŒใพใŸๆฌกใซๆฅฝใ—ใ‚‚ใ†ใ€ใจๅˆ‡ใ‚Šๆ›ฟใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚

ใ“ใ‚Œใฏ็ฐกๅ˜ใใ†ใงใ€ๆ„ๅค–ใจๅคงๅˆ‡ใชใ“ใจใงใ™ใ€‚

ๅฎใใ˜ใฏใ€่ฒทใฃใŸ็žฌ้–“ใ‹ใ‚‰ๆŠฝใ›ใ‚“ๆ—ฅใพใงๅคขใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

ใ€Œๅฝ“ใŸใฃใŸใ‚‰ๆ—…่กŒใซ่กŒใใŸใ„ใ€
ใ€Œๅฎถใฎใƒญใƒผใƒณใ‚’ๅฐ‘ใ—ๆฅฝใซใ—ใŸใ„ใ€
ใ€Œๅฎถๆ—ใซไฝ•ใ‹ใ—ใฆใ‚ใ’ใŸใ„ใ€

ใใ‚“ใชใตใ†ใซๆƒณๅƒใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚‚ใ€ๅฎใใ˜ใฎๆฅฝใ—ใฟใฎใฒใจใคใงใ™ใ€‚

ๆ˜Žใ‚‹ใ„ๆฐ—ๆŒใกใง่ฒทใ†ใจใ€ใใฎไธ€ๆžšใŒๅฐใ•ใชๅธŒๆœ›ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
ๆฌกใฎๆŠฝใ›ใ‚“ใŒๅฐ‘ใ—ๆฅฝใ—ใฟใซใชใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใญใ€‚

8. ๆธ…ๆฝ”ๆ„Ÿใ‚’ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใ„ใ‚‹

้‡‘้‹ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ™ใ‚‹ใชใ‚‰ใ€ๆธ…ๆฝ”ๆ„Ÿใ‚‚่ฆ‹้€ƒใ›ใพใ›ใ‚“ใ€‚

่บซใ ใ—ใชใฟใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ€‚
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ๅฎใใ˜ใฎไฟ็ฎกๅ ดๆ‰€ใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ€‚

ใ“ใ†ใ—ใŸใ“ใจใฏใ€ใ™ใใซๅง‹ใ‚ใ‚„ใ™ใ„้‡‘้‹็ฟ’ๆ…ฃใงใ™ใ€‚

ใŸใจใˆใฐใ€่ฒกๅธƒใฎไธญใซๅคใ„ใƒฌใ‚ทใƒผใƒˆใŒใŸใพใฃใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ไฝฟใ‚ใชใ„ใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚ซใƒผใƒ‰ใ‚„ใ€
ใใ—ใ‚ƒใใ—ใ‚ƒใฎใŠๆœญใŒ
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ๅฎใใ˜ใ‚’่ฒทใ†ๅ‰ใซใ€่ฒกๅธƒใ‚’ๅฐ‘ใ—ๆ•ด็†ใ—ใฆใฟใ‚‹ใ€‚

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ๅฎใใ˜ใ‚’ๅฐ็ญ’ใซๅ…ฅใ‚Œใฆใ€ใใ‚Œใ„ใชๅ ดๆ‰€ใซไฟ็ฎกใ™ใ‚‹ใฎใ‚‚่‰ฏใ„ใงใ™ใญใ€‚

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9. ๅฝ“ใŸใ‚‹ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹

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10. ่ฆ‹ใˆใชใ„ใจใ“ใ‚ใงๅพณใ‚’็ฉใ‚€

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