数字や比較の波から立ち返る方法｜“あなただけ”の発信軸の整え方

ふくりです。
数字や比較の波に飲まれない「凪のSNS設計」を目指して、noteとXで発信をしています。

タイムラインを見ていると、心がざわつくことってありますよね。

本当は穏やかな発信をしていたいのに、気づけば人と比べてドロドロしている。この葛藤が、いちばんしんどいんじゃないかと思っています。なんせ私自身がそうでしたから……。

以前はフォロワー1.5万人のアカウントを運用していましたが、内心ずっと他の人の発信をみてドロドロした感情を抑えるのに必死でした。。この感情と上手に付き合えるようになったのは、だいぶあとの話です。

数字や比較の波については、ミヒャエル・エンデの『モモ』を題材に、こんなエッセイも綴りました。

ドロドロしている自分を、まずは感じる

人の発信・言葉を見てざわついたとき、私はドロドロしている自分を、まずはひたすら感じることから始めます。

比べてドロドロしている、という事実を認める。そのうえで、この感情と向き合ったときに、自分はこんな気持ちになっているんだ、としっかり感じてみる。そうやって感じ切ると、一度、無になる瞬間がくるんです。私はこれを「凪」と呼んでいます。

この経験をしないと、凪の状態にはたどり着けないんじゃないかな、と思っています。だからこそ、まずは認めるという段階が、結構大事なのかもしれません。

はじめてnoteが売れた、羽田空港の夜。

私がnoteを始めて最初にドロドロを感じたのは、0→1突破をする前の1ヶ月間。「立ち上げフェーズだから」と言い聞かせて、朝から晩まで発信にのめり込みました。それなのに、noteが手に取られない……。昔の実績が変なプライドのようなものになってしまい、余計にドロドロした感情が溢れていましたね。。笑

この状況を救ってくれたのは、イタリア旅行でした。

はじめてnoteが売れたことを知ったのは、羽田空港に向かう朝。旅行のワクワクなのか、0→1突破の喜びなのかわからないけれど、とにかく嬉しくてたまらなかったですね……！

同時に、なんてタイミングがいいんだろうと思いました。きっと、良い旅行になる。そんな予感を感じさせる0→1突破でした。

ベネチアで見た「凪」

汽車でベネチア駅に着いて外に出ると、目の前に水辺が広がっていました。有名な観光地ですが、私にとってははじめての景色で、水面がキラキラしていて。夢の世界に来たような感覚でした。

この頃には、毎日のように感じていたドロドロとしたあの感覚はどこかに消えていました。荒波が過ぎ去ったあとの「凪」。心情を景色にするとこんな感じなんだろうなぁと、肌で感じました。本当、このタイミングでベネチアにこられたのは、運が良すぎました…。

ここから、今の私の「発信軸」が生まれました。

凪は「発信軸」に立ち返るきっかけに

SNSに限らず、わたしたちの生活には常に数字や比較といった「波」が襲いかかってきます。波に揺られたときに立ち返れる『発信軸』を見つけ、いかに早く凪の心に戻れるか。これが、発信を続けるうえでは特に大事だと感じてます。

発信軸は、この3つで決まります。

この3つの中で、特に大事なのが「自分の種」です。ここから先は、自分の種の見つけ方と、実際にこの順番をたどったひつじさんのお話をします。

自分の中の「種」の見つけ方

3つの中でも特に大事なのは、