3行日記　5/11　『老化に抗う』

★ 約700字

「老化に逆らう」という言葉がある。
同じように、
「老化に抗う」という言葉もある。

どちらも似ているようで、
何か違う……。

僕は、そこに違和感を覚えた。

何が違うのだろうか。
そうか、この二つは向いている方向が違うのだ。

「逆らう」という言葉には、外に向かう力がある。
老化というものを敵に見立てて、それを押し返そうとする。

まだ若いはずだ。
こんなはずではない。

そんな気持ちが、どこかににじむ。

だから時に、それは少し苦しい。
流れそのものを止めようとするからだ。

一方で、
「抗う」という言葉は少し違う。

老いの流れが来ていることは、もう分かっている。
その上で、簡単には崩れないようにする。

外に押し返すのではなく、
内側で踏みとどまる。

そんな静かな意思がある。

老いは、誰にとっても避けられない。
それに逆らおうとすると、どこかで無理が出る。

けれど、抗うことはできる。

自分のリズムを保つこと。
自分の輪郭を失わないこと。
流れの中でも、自分であり続けること。

それが「抗う」ということなのだと思う。

若さを取り戻すことではなく、
自分らしさを守ること。

たとえば今の僕の体調は、
若い頃に比べれば60点だ。

歩くのが遅くなる。
転びやすくなる。
重いものも持てなくなる。

高脂血症の薬や、
脳梗塞予防の薬などを欠かせなくなる。

だが、老化とはそういうものだと受け入れれば、
毎日、自分の足で散歩できるだけでも幸せだ。

そのような心づもりならば、
年齢を重ねてもなお、静かに強くいられる。

僕は、老化に逆らうのではなく、抗っていきたい。

そのほうが、ずっと自然で、
ずっと人間らしい気がするからだ。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

だいいち、その方が何か気楽だ。