Yuki.ISAKA|言葉と声を紡ぐひと 【声の仕事を目指して勉強中！】 疲れた日に、少し心が軽くなる言葉を書いています。 日々の小さな気づきや、ふとした感情など 日常の中にある、言葉にならない気持ちをすくいあげて 綴っています。 共感や余白を大切に。 声の表現を学びながら、言葉と声で心に届くものを 紡いでいきます。 https://note.com/hack_uppy25 Yuki.ISAKA|言葉と声を紡ぐひと https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Sun, 15 Nov 2026 09:00:45 +0900 私が知らない私を、誰かが先に見つけてくれていた。 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/334710687/rectangle_large_type_2_c293ca49ebf7542378900456307f39b4.jpg?width=800 47歳。

もう十分、大人になったはずなのに。
最近、なんだか落ち着かない。

やってみたいことが、次から次へと出てくる。

知らない世界を覗いてみたい。
行ったことのない場所へ行ってみたい。

でも、そのたびに思う。

「今さら私が？」
「こんな私に、何ができるんやろう」

そんなふうに、
自分で自分にブレーキをかけてしまう。

でも最近、そのブレーキを少しだけ緩めてもいいのかなと思う出来事が続いている。


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あとは、私の声がついてきてくれたら。

今週末、会社を代表して、
薬剤師の先生方の前で発表します。

その役目に選んでもらえたことを、
誇らしく思っています。

接客の仕事を20年以上。
日々の売り場で経験してきたことを、
こうした場でお話しできる。
うれしいですし、しっかり届けたいと
思っています。

もちろん、緊張もあります。

薬剤師の先生方の前で、
登録販売者の私が話す。
そう考えると、
少し気後れする気持ちもあって。

でも、私には、
私の立場で見てきたことがあります。


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6時に起きるようになった。

学校に行くギリギリまで寝ていた娘が、
自分で朝6時に起きるようになった。

こむぎに、朝ごはんをあげるために。

あの、ギリギリまで寝ていた子が。
朝、眠っていたい気持ちは、
私もよくわかるから。
ちょっと驚いている。


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淡いブルーグレーの瞳に、
ピンク色のぷにぷにした肉球。

その小さな命が、わが家にやってきました。

名前は「こむぎ」。


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そして今日も、その幸福は続いている。

今日の夕飯も、信楽焼のお釜で炊いたご飯。

「あぁ、おいしい。」

たったそれだけのことなのに、
最近のわが家は、ちょっといい。

始まりは、日曜日にわが家へやってきた
ひとつのご飯釜だった。


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ひとりになりたかった。


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久しぶりにマイクの前に座って、
今日はその「言い訳」をしにきました。


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久しぶりに、
息ができなくなるほど笑った。


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保育園からのお友達。
気づけば、もう6年の付き合いです。

学校が違っても。
クラスが違っても。

今もこうして「泊まりたい！」って
集まってくれる。

なんか、それだけで嬉しい。

でも、4人を見ていると気づきます。

あの頃のままのようで、
ちゃんと大きくなってる。


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夜中１時、頭の中の小人たちへ。会議は明日にしてください。

体は寝たい。小人たちは、話し合いたい。

夜中１時。
頭の中で、勝手に会議が始まる。

「あの件、どうします？」
「そういえば、こちらも」
「まだ起きてないことですが、念のため」

……その「念のため」で、私を起こさんといて。


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なのに、ふと振り返ってみたら、
わが家の4人、みんながそれぞれに動き始めていた。

娘は、新学期。

息子も、またいつもの場所へ。

夫は、3年間止まっていたYouTubeを再び動かした。

そして私は——

5円のもやしに、めちゃくちゃテンションが
上がるようになった。

……私だけ一歩の方向、おかしくない？笑


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わが家に泊まりに来ていた。

会うのは、先週に続いて2週連続。

去年は、なんやかんやとタイミングが合わなくて、
1年近く会えなかったのに。

会うとなったら、めっちゃ会うやん。

そんなことを言いながら笑った。

親友とは、もう30年の付き合いになる。

今は少し離れた場所に住んでいるから、
会いたいと思ったときに、
すぐ会える距離ではない。

仕事や家族の予定もあるし、
子どもが大きくなるにつれて、
それぞれの予定も増えてきた。

「また今度」が、
なかなか決まらないこともある。

それでも、久しぶりに会えば、
空いていた時間なんてなかったみたいに、
いつもの私たちに戻れる。


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長い長い夏休みが終わった、9月1日の朝。

ちょっと心配していた私をよそに、
娘から出てきたのは意外なひと言だった。

「早く学校行きたい！」

……え、そうなん？笑

いつもなら、

「準備したー？」
「もう時間やでー」
「早くしてー！」

何度言っても、どこかマイペース。

そんな娘が今日は、自分から準備をしていた。

しかも、いつもより早い。

そして「行ってきまーす！」と出ていった。

その後ろ姿を見ながら、

「あぁ、大きくなったなぁ」

なんて、ちょっとだけ思った。


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「1人の時間が足りない」

と言うたびに、
私は素直にうなずけなかった。

じゃあ、私の1人時間は
どこにあるんやろう。

そんなことを思っていた私は今、
ひとりでファミレスにいる。

今日は、6連勤明けのお休み。

モーニングに、コーヒー。
スープまでつけた。

誰にも急かされず、
温かいコーヒーを飲んでいる。

贅沢な朝だ。

6連勤明け。やっと見つけた、私の1人時間。

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ただいま、6連勤中。

毎朝のお弁当作りもある。

今日はもう、晩ご飯は楽しよう。
そう決めた。


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娘は、お友達の家にお泊まり。
夫は、飲み会。
私は、息子と地元のお祭りへ。

なんやこの、家族全員自由な夜は😆

でも、このバラバラな夜が、
思いがけず私にひとつのことを気づかせてくれた。


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昔から、わりとよく言われる。

褒めてもらってるのは、ちゃんと分かってる。
なのにそのたび、心の中でちょっとだけ思う。

——どのへんが？


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どこかでずっと、そう思っていた。

でも振り返ってみたら
——全然そんなことなかった。


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書きたいことがなかったわけじゃない。

毎日、なんだかんだと忙しく過ぎていく。

仕事があって、
家のことがあって、
家族との時間があって。

「あ、これ書きたいな」

そう思う瞬間は、何度もあった。

でも、

「今日はいいか」
「また明日にしよう」

そうやって私は、
noteを書くことよりも
目の前の自分の生活を優先していた。

以前の私なら、
そんな自分に

「続けなきゃ」
「せっかくここまでやってきたのに」

って言っていたかもしれない。

でも、生活を大切にすることは
悪いことじゃない。

むしろ、

ちゃんと暮らしているから、書けることがある。

……そんなふうにも思っていた。


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アラームじゃありませんでした。

隣で眠る息子が、突然、

「あはははは！」

と、楽しそうな笑い声をあげました。

あまりにも楽しそうで、
私までつられて笑ってしまいました☺️


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7月の終わり、そんなことを考えていました。


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そう思った日がありました。

でも、その言葉だけは飲み込みました。

主人も仕事をして、
帰ってきたら掃除をしてくれる。
洗濯もしてくれる。
子どもたちのことも、一緒にやってくれる。

だから、「私ばっかり」なんて言っちゃいけない気がしたんです。


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この一言で片付けてしまうには、
もったいない1週間でした。


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つい自分に厳しくなったり、
人と比べて落ち込んだりすることがあります。

今回まとめた5本は、
そんな日に思い出してほしい言葉たちです。

「聞くこと」
「話すこと」
「自分を認めること」
「予定どおりにいかない日」
「何もしなかったと思う日」

どれも、特別なことではありません。
でも、その小さな見方の変化が、今日を少しだけ優しくしてくれるかもしれません。


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先週は体調を崩してしまい、
ぎっくり腰にもなり、
喉の調子も悪く、
毎日配信を続けることができませんでした。


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