最強の立秋の過ごし方！

こんにちは！

「いつも基本的に人気記事」のhanakaです！

めちゃくちゃ暑いですが、今年は明日から「立秋」だって知っていました？

前回の記事にも、秋を先取りして運勢を爆上がりさせる話を書いたので読んでください！

今日は、その記事を書いてから、私が「誰よりも早い秋」を実感したくて、実際に実践して良かった内容を、三つほどお話ししたいと思います。

暑くて心身ともに元気なくなりそうな人はぜひ参考にされてください！


1、(いきなりですが)「ナンノ」(南野陽子)さんの二曲を聴く。


昭和のアイドル南野陽子さん、二年連続でリリースされた素晴らしい秋のシングル曲が二曲あります。

あまりに素晴らしく、秋の雰囲気をかもしだしているので、「ナンノに、二年連続で秋のいい曲、、何か意図があるの？」と思ったほどです！


その二曲とは、

「秋のindication」

と、

「秋からもそばにいて」

の二曲です。

もうめちゃくちゃ良くて、一気に秋に入っていけます。


ちなみに、当時ナンノが出演していたチョコレートのcmの動画も見るとサイコー！！です。サイコー過ぎます！この時代に「女の子が着たいと思う秋のオシャレ」をまさに！しています。


世代の方だけでなく若い人たちにも聴いてほしいな！特に大ファンじゃないですが、ナンノも可愛いし、涼しくなります！




2、毎日、「日の入り」時刻をチェックし、その時間を味わう。


「日の入り時刻」は新聞やネットでチェックできます。地域によって、少し時間に差があります。


私は時刻を調べて、余裕のある日は「あ、今日没なんだ」と味わうようにしています。


毎日ほんの少しずつでも、日が短くなっていっていること、


また、どんなに暑くても今日も日没を迎えて夜が来ること、にホッとするお気に入りのひとときとなりました。




3、暑さの苦しみに焦点を置くのでなく、思いきり秋に叶えたい夢を追って行動する！


危険な暑さなので暑さ対策、健康管理はしっかりした上でですが、前回も書いたけれど、実際に「誰よりも早く」「秋の喜び、叶えたい夢」に生きてしまうことです！


誰よりも早い！てやはり運があります。


いつ暑さが終わるか、、とイライラするより、暑い中でも新しい季節、新しい夢、そこを向いていると力が沸いてきます。


私も秋に叶えたいことに向けて夢に着手し、新しい学びも始めました。


何より、今、暑いけれどこうして秋の幸せについて書いています(笑)。元気になります。


皆様も熱中症などにはまだ十分気をつけつつ、次の夢をガンガン追ってみては？


立秋、区切りにしてみるのも素敵です。


皆様も、素敵な立秋の過ごし方のアイデアがあれば教えてくださいね！！


明日だけでなく、そこから約二週間のことも、二十四節気では立秋と呼びますよ！



それではまた！！