涼しい、というか寒い夏

ここ数日とても涼しい。
夜に窓を開けていたら寒いくらい。
夜は18度くらいらしい。

ニュースでは、
猛暑、熱中症、などそんなキーワードが並ぶけど、今年はどうしちゃったのというくらい、
涼しくて現実味がない。
「昔の北海道の夏ってこうだったよね。」と、
友だちと話すくらい、
懐かしい感覚。
今年は過ごしやすい夏かもしれない。

そんな寒い夏ですが、
この夏買ってよかったNo.1になる気がしているのはこれ。

この紅茶、毎日アイスティーにして飲んでいる。
結局手軽な水出しのアイスティーにしているのだけど、
朝に飲むのも爽やかだし、
帰ってから飲むのもごくごくおいしく飲めて、
水分補給にぴったりなのです。
何よりたくさん入ってるから、
惜しみなく使えるのもいい。

今朝は広島レモンのレモンアイスティーにした。

レモンティーは、想像通りおいしい。
夏の朝に爽やかな始まりを連れてきてくれる。
でも、
今朝は食欲がない。
昨日も急にお腹が痛くなった。
夏バテもしていないけど、
夏休み気分だからここ数日お酒を飲みすぎたかな。

こんな朝こそ、
たまご粥にするとかできたら、なぁ。

シナモンシュガートーストをむしゃむしゃ食べながら、自分の身体を労われる人になりたいと思う。自分の子どもへならできるので、
他の人に接するように自分の身体を労わりたい。