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#気疲れ

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気を遣いすぎて疲れる人へ

3R

🌈 お友だちに気を遣う子どもたちへ ✨ 境界線をひいてもいいよ ✨ と伝えたいな

マダムとね 🌈｜子育てと人生のヒント🌱

遊んだあと、どっと疲れてた理由がやっとわかった

クロワッサン食べたい

優しい人たちに囲まれてるのに、なんでこんなに疲れるんだろう|つむぎのひとりごと

ゆうラボ | ほどく言葉のよはく

ポケットティッシュを配る人を、つい避けてしまう

ユーキ

人の中にいるだけで疲れてしまった夜に ｜ 小さな夜話

けい｜自分に戻る心理ワーク

ヤル気の芽を摘む「気虚（ききょ）」という名の不調

かもめライブラリ

【嫌いな人ではないのに、会うとなぜか疲れるあなたへ】人間関係の「正しさ」より、お身体の反応を見てみる

寶珠院長野道場　一教

「あの人、怒ってる？」人の機嫌が悪いと、自分のせいだと思ってしまう

紬 TSUMUGI／やさしい選択

人のことを考えすぎると自分が削られる｜カウンセリング｜

塩むすび🍙精神科臨床心理士

お盆に、義実家へ行くのが憂うつな50代・60代へ

えもん（笑門）ひろし 　　　ため息の多い毎日から、上機嫌に戻る。『脳活呼吸メソッド』 主宰

人に会ったあと、どっと疲れるのはなぜ？HSP・繊細さんの「気づかい疲れ」の理由と整え方

しょうさん｜自分をミカタにするライフコーチ

介護士の「気疲れ」過剰配慮の罠を見抜き、４週間で心軽くする技術

あお｜介護職の「人間関係の疲れ」を解決する専門家

人と関わることがしんどいとき｜心地よい距離感に戻るために

桐生純子｜心とコミュニケーションを扱う専門家

無理なコミュニケーションを手放してみた

ふわ芯🌸なおるん

この暑さで、一日中家にいる。それだけで、なぜか疲れる50代・60代へ

えもん（笑門）ひろし 　　　ため息の多い毎日から、上機嫌に戻る。『脳活呼吸メソッド』 主宰

寝る前になると、始まってしまう反省会

いちる

あー…なんでまたこっち側なんだっけ？

あんこもも

人間関係で消耗していく人へ

いちる

一緒にいると疲れる人がいる理由｜身体が先に受け取る五感のサイン

タイラー｜五感翻訳家｜五感解析ラボ主宰

気を使いすぎて疲れるあなたへ

HSPを整える人｜なぎ

なんでHSPは新しい職場で疲れるんだろう

しむ｜内向型(INFJ)×新米リーダー×未経験転職

疲れた💧

咲mama

LINEの返信がめんどくさい・疲れる50代へ。原因と、心を軽くする方法

えもん（笑門）ひろし 　　　ため息の多い毎日から、上機嫌に戻る。『脳活呼吸メソッド』 主宰

気疲れしやすい人は、「空気を読む」を頑張りすぎている

りょうじ｜40代ママのnote伴走者🌻

夏至の１日🥂

糺　英子

30代HSPが職場の気疲れを激減させる超実践人間関係術5選

¥298
けんじ@人間関係

職場で気疲れする人が抱える「自分が何とかしないと」の話。

れんパパ｜令和を生きる50歳、人生を再フィッティングする。

人より気にしすぎてしまう自分に、疲れていませんか？

Rikka｜潜在意識美容メソッド

「自分ばかり気を遣っている」と疲れた人に、やめてほしいこと

あさひ＠「人と職場の本質」研究家｜毎日更新・フォロバ100・コメント返信100・あなたの毎日を応援中

【派遣の本音】なんか疲れた日。

リコ｜現役派遣社員25年｜2児の母

人が怖い人は、「役割」で人と繋がろうとしやすい

えりか｜40代からの自分らしく生きるヒント

「家族の集まりの前から、もう疲れてる人へ」

あみ✨白いマシュマロの世界へいざなうひと

誰かの不機嫌を自分の身体から下ろす夜

聖賢｜すがるな、と言う拝み屋

今日は、人疲れの日🤣

道草ノート🌿ゆう

焦燥感と休暇

水瀬あおば|大学生の日常

気疲れしない人は強いのではなく、人との境界線が上手い

りょうじ｜40代ママのnote伴走者🌻

こりゃ花火大会とかいけないな

ぞんぞんぞんもちゃん

【第６回｜仲良しラジオ】 優しい人ほど抱え込みすぎちゃう

つむぎゆい｜繊細さんの捉え方を変える創作作家

人と会ったあと、どっと疲れてしまうあなたへ。それは気にしすぎではなく、脳が「〇〇」しすぎているだけです

えもん（笑門）ひろし 　　　ため息の多い毎日から、上機嫌に戻る。『脳活呼吸メソッド』 主宰

親戚の集まりって、なんであんなに疲れるんだろう――「あの子、ぜんぜん喋らんねえ」と言われていた僕へ

「普通」ができない僕の、運用ノート｜DASHI

連休中の疲れ、それって「気を使いすぎた疲れ」じゃないですか？

ちょっと楽になる相談室

気にしいさんほど、眠れていない|漢方で考える"気疲れ"不眠（不眠シリーズ③）

薬剤師かおりの“漢方×現代医学”やさしい健康ノート

☕ひとりで勝手に疲れて、ひとりで勝手に閉廷する朝。繊細さんの脳内会議が長すぎる件

あやっぺ☕

HSP：「どうにもならないこと」を受け入れたら、人生が静かに変わった話

serene-sakura　繊細な心にやさしい居場所を。

職場のメールも、PTA・ご近所の付き合いも。もう人間関係で気疲れしない！「断る・頼む・謝る」の3大修羅場を乗り切るAI秘書プロンプト＆カスタマイズ大全

¥100
いのちゃん＠AIを部下にした60代。独学で見えた「技術は年齢を裏切らない」

「人付き合いが苦手」を言い換えると見えてくること｜人間関係で疲れる理由を、ひとつの言葉が教えてくれた

note × HSC子育て✨🍀

インターホンが鳴るたびに、心臓が跳ねてしまう人へ ── "家にいるのに気が抜けない"を文献から整理する

静かな観測室

夫のため息ひとつで、胸がざわついてしまう人へ

えもん（笑門）ひろし 　　　ため息の多い毎日から、上機嫌に戻る。『脳活呼吸メソッド』 主宰

No.30 他人の顔色をうかがって、自分の心が空っぽになった日に

ヤンヤン