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#自分を大切に

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ハイビスカスの心｜自分を小さく閉じ込めていた

hanatoshiki

一緒にいても、疲れない人

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

「ありがとう」のあと、もう一度考えてしまう。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

Prologue 001 HOWA STORYへようこそ。

HOWA STORY｜あや

「一人になりたい」は、自分に帰る時間だった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

目に入るものが、心をつくる

海月

ストレス限かい界隈💔住民の皆さまへ💔心の安全点検のオススメ🔥

ぷっぷる

トレニアの心｜私は、閉じることが怖かった

hanatoshiki

カスミソウの心｜命は今も、激しく息づいている。

hanatoshiki

うれしい日は、少し不安だった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

グロリオサの心｜そのいびつさのすべてが、私という命の本当の輪郭なのだ

hanatoshiki

あとになって、言えなかったことを思い出す。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

ノシランの心｜自分に向ける厳しい視線を静かに緩めていい

hanatoshiki

【心の声】毎日は同じようで、同じ日はない

ことりん｜介護職18年 現役介護士

ノウゼンカズラの心｜しがみついていなくてもいいのかもしれない

hanatoshiki

デュランタの心｜心の中で愚痴を言っている自分が、何よりも嫌だった

hanatoshiki

一人反省会もお休み

ほのか

食べたいものを、食べたいように　＃173

小鳥(Kotori)

水面心理相談室 #26 「他人の相談には答えられるのに、自分のことになると何も決められない心理」心理学｜HSP｜人間関係

カケルン@HSP フォロバ100

百日紅の心｜今日あった出来事が心に残っていたけれど、ずっと持ち続けなくてもいいのだろう

hanatoshiki

今、立ち止まっているあなたへ。焦らなくてよい。人生は止まっていない

たっくん

「気を悪くしたかな」と、すぐ思う。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

HSPは、空気を聴いている。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

ひとりの時間があるから、また笑える

こゆび

ハマユウの心｜これは私のものじゃない

hanatoshiki

無理をやめるという選択

IROTAS｜じぶんを奏でる養生 note

無理をやめたら見えたもの

なおのこれから

心理水面心理相談室#24 「自分を優先すると、悪いことをした気がする」｜心理学｜HSP｜人間関係

カケルン@HSP フォロバ100

夕焼けは、今日を責めなかった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

優しさは、頑張って作るものじゃなかった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

「嫌われたくない」より、「嫌われたと思われたくない。」

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

🌈 『わがまま』 はだめかな？、、、それって、もしかしたら〜自分を大切にするための鍵かもしれません 🔑✨

マダムとね 🌈｜子育てと人生のヒント🌱

寝ても疲れが取れない「ママの体を整える本」を無料プレゼント

SANACO（さなこ）｜心と体を整える看護師・セルフケアコーチ

✨光の観察 ── 雨は、光を宿していた ──

Grace Light ─ 星に導かれて

休職して思う。モヤモヤする相手は、昔の自分だった。

休職からの立て直し

返事をしなかった夜

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

急ぐ理由がない夜は、急がなくてよかった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

一歩ずつ、ゆっくりと…。

Nari. 言葉と感覚をなぞる感情翻訳サポーター

🌿 なんとなく何もしたくない日に発揮する「あいまい力」― 元気になろうとしなくてもいい。今日は今日のままで: あいまい力を高めよう！第53回

ミツル

ワタシの猪木さま♥️プロレスラーの名言に學ぶ わたしの生き様🔥

ぷっぷる

「迷惑かな」と、すぐ思う。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

アガパンサスの心｜自立することは、他人の温かさを遮断することではないはずなのに

hanatoshiki

誰かのために、生まれていた音があった。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

水面心理相談室#25「誰かが不機嫌だと、自分が悪い気がする心理」心理学｜HSP｜人間関係

カケルン@HSP フォロバ100

40代、「休むことに罪悪感」を持たなくなったら、毎日が少し楽になった。

タピ

Chapter 1｜001　　　　　　　　　　　心を置いた、その夜に。

HOWA STORY｜あや

６０代｜ようやく自分に出会えました

メザー

名前を呼ばれると、少しだけ振り向き方が変わる。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

遠くを見ると、心も戻ってくる。

taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸

いつしか誕生日が怖くなくなっていた話

ともこ⌇5児母｜不登校から母の人生をひらく