もはやなんでもかんでも「詐欺ではないか」と疑ってしまうあなたへ

最近、誰かからのメールや電話がなるたびに、詐欺ではないかと
不安になりませんか。
今日は、そんなあなたに向けてこの文章を書いています。

届いたメールの不自然な日本語を疑い、知らない番号からの通知やＳＮＳで見かけるうまい話を疑い、時には通販サイトも信用できず「何か裏があるんじゃないか」と身構えてしまう。
そんな風に、目に入るものすべてに騙されるのではないかとブレーキをかけてしまう毎日は、想像以上にあなたを疲れさせているはずです。

でも、何でも疑ってしまう自分を、冷たい人間だとか臆病すぎるだとか思わなくても大丈夫です。
なぜなら、今の世の中はあまりにも複雑で、誰かを騙してやろうという悪意が、まるで日常の隙間に溶け込むようにして転がっているのですから。

あなたが抱く、その疑いは、心が必死に張り巡らせてくれている、とても優秀で健気な防衛システムなんです。
今日も自分を守るために、一生懸命アンテナを張ってくれているんです。

でももしも、違和感がある時はすぐに判断せず、向こうから来た話は全て一旦保留にしましょう。
そして、自分一人で考えるとどうしても視野が狭くなり、どんどん冷静に考えることごできなくなってしまいます。
そんな時は、「自分はちょっと心配性だから、客観的に見てほしい」と、信頼できる友人や家族に相談してみましょう。
他人の「あ、それ普通によくあるやつだよ」の一言で、あっさり解決することも多いです。

疑うこと自体は悪いことではありません。
でもすべてを自分の目で見極めようと気負う必要はありません。
調べるか、誰かに聞いてみようと人に頼るスタンスを
忘れないでくださいね。

『違和感があったら、一度冷静に！』

警戒はしつつ、心は穏やかでいられますように。

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