ゼロカロリー教：『ん』ンムクジアンダギー

こんにちは！
Hottea(ほってぃ)の
インストラクターとして活動する、
真の姿は
＜ゼロカロリー教 伝道師＞の前田真佑です。

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【ゼロカロリー教】

大人氣お笑い芸人＜サンドウィッチマン＞の伊達みきおさんも提唱する『カロリーゼロ理論』を元にした教え。健康や体重を氣にし、カロリーを恐れ、食べたいものを食べずに我慢を強いられている全ての者達を救う。この世にある、高カロリーと言われている多くの美味なるものが、ゼロカロリーである事を教え説く。
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≪本日の布教活動≫
●『ん』：ンムクジアンダギー

前回の『を：をちこち』に続き、
今回の『ンムクジアンダギー』も
初めて知りました。
沖縄の食べ物で、
ンムクジ＝芋くず
アンダギー＝油で揚げた物
と言う意味だそうです。
(芋くずは、さつま芋のでん粉を乾燥させた粉)

外はサクッ！中はもちっ♪とした食感で、
基本の甘い『ンムクジアンダギー』以外にも
お酒のおつまみにもなりそうな
塩味もあるそうです☆

「『ン』から始まるのが沖縄独特ね。
で、どうして『ンムクジアンダギー』は
ゼロカロリーなの??
『あ：アイスクリーム』から始まった
＜ゼロカロリー教＞の教えも
今回の『ん』で終わりなんでしょ??
最後までしっかり伝授してちょうだい」

ありがとうございます！
今回で46個目となる
＜ゼロカロリー教＞の教え、
しっかりとお伝えさせて頂きます!!
『ンムクジアンダギー』に
何故カロリーがないか。
それには、材料と調理法、
2つの理由があります。

大人氣お笑い芸人『サンドウィッチマン』の
伊達みきおさんによりますと、
「じゃがいもは野菜。
野菜はすべて0kcalなので食べても太らない」
また、
「カロリーは熱に弱く、
110℃以上の油に耐えられず消滅してしまう」
…との事なのです。

『ンムクジアンダギー』の主な材料は、
①さつまいもや紅芋
②芋くず（さつま芋のでん粉）
③砂糖
の3つ
野菜である①と②は
そもそもカロリーがないですし、
③が入っていたとしても、
110℃以上の熱により、
カロリーは全て無に還る…。

これは、以前の布教活動でお伝えした
『ポテトチップス』に近い教えですね！

⇩みんなが大好きなポテチにカロリーがない
　…と言う夢の教えはこちら⇩

と言うことで、
次回は『わ行』のまとめをさせて頂きます☆

それでは今日もみなさまに、＜食べる喜び＞と
＜ゼロカロリーのご加護＞があらんことを♡

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＜Hottea/インストラクター 前田真佑＞
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