【5回目のnote】HSPママの人間関係

わたしの苦手なこと、それは人間関係の構築。
第一印象はあまり良くないのは自覚している。
ツンとした表情がデフォルト、大勢の会話が無理、複数人で話してるのにわたしの目を見て話してくれない、会話が終わったあと脳内反省会を繰り返すようなわたしは、仲良くなるまでにかなり時間がかかるし、仲良くなる人はほんのひと握り。
30代で、本当の友達と呼べるのは1人しかいない。

社会人になり、母親になり、さらに活動範囲が広がってさらに人間関係に悩む毎日。
今の職場は数人の小さな会社。もう数年勤めてるが、嫌いなお局が1人。お局は居心地がいいから辞めることはない。全て、自分の都合のいいように下の人間をまわす。付き合いは長く話は合うが、根底は大嫌い。

そして、娘の学校行事がこれまた嫌い。母親のグループが嫌い。
特に保護者が手伝いに入るイベントはことごとく、理由をつけて休んでいる。運動会などのイベントは帽子を深くかぶりなんとか参加できている。参観日の夜は動く気力がなくなるほど疲れ切ってしまう。
ここで質問です！
私のように、子供の学校行事休む保護者の方っていらっしゃいますか？笑
親としてどうなの？と思われても仕方ない。自分の心を守れるのなら、逃げられるもの避けられるものはちゃんとかわす。

HSPの方はどうやって、人間関係を築いていますか？