暗闇とゆだねと反転と選択の話

たいじんさんがこんな記事を書いていたタイミングで

kaoriちゃんが大昔の記事にスキしてくれて

不思議に思ってる。
っていうか繋がってるよねぇって思ってる。

「はい、あなた方は、みなさん繋がっています。」

誰かの答えを誰かが持ってる。

「はい、協力しあえばいいだけです。」

陰極まる冬至。
最近の不安感・不安定感・厭世観は持病の冬季鬱の再燃の兆しだって、気がついた！もうすっかり元気になったしってサプリ飲むのもさぼってたし、食事に気を遣うのも忘れてた！！

風邪ひいてから（そもそも風邪ひいたのもサプリさぼってたせいだ！）朝の公園ヨガも自粛してたし夜のウォーキングも自粛してた。そのせいだ！生活習慣、大事！！

セロトニン！
セロトニン作ればいいだけ！！

朝に太陽光、朝にバナナ。
糖質（ビール）を控えて、プロテインにビタミン、ミネラル。
各種運動。
SNS情報を控えて前向きになる本を選択して読む。

私たちはホルモンに支配されてる。
よくわかってたはずなのに！

「久々の暗い感情はいかがでしたか？
ベイビーちゃんはそれを再度経験してみたかったんですよ？」

もういや。
もう本当にいや。

「暗闇の中でしか見えないものがありますね？」

そうだね。
でももう私はそれを選ばない。
暗闇が落ち着くとか美しいとかもわかるけど、私はそれを選ばない。

私にとっての浮き輪は皆さん。
明るい楽しいほうを見る！

私が明るいほうをむくきっかけをくれたのは、アシュタールさんと、昨日のドラマ（棚卸）を手伝ってくれた皆さん＆クラスの皆さんだと思う。皆さんいつも本当にありがとうございます。

「とても良い経験だったと思います。そしてベイビーちゃんは再び選択の力を取り戻しました。
　ベイビーちゃんが力を抜いて、流れに身を任せる、と決めたから選択が見えてきたんですよ？これらのことも繋がっています。」

あ。そか。
昨日のアシュタールさんの言葉がきっかけだったね。
アシュタールさん、いつも本当にありがとうございます。

３日後はZOOM会だよ。
昨日のクラス会でも課題から逃げると再配達がやってくるよって話でもちきりでした。
みんなで向き合っていきましょう。

ご都合のあうメンバーさんと、テーマにピンときた方たち（単回参加も可能ですし、メンバーさんに招待してもらうのもアリです）は、よろしくお願いいたします。