三行日記｜なんだか不安になる

こんばんは。子育てしながら在宅で働くライターで、3児の母になったちあきです。

最近、理由もなく不安になることがある。産後でまだまだホルモンバランスが不安定だからかな。

仕事のこと。
子どもたちのこと。
これからの暮らしのこと。

特別な出来事があったわけじゃないのに、どうも不安で。穏やかに過ごせた日も、嵐の前の静けさのように感じてしまうのだ。

赤ちゃんはかわいいし、子どもたちも夫も元気なのに。それなのに、夜になると、得体の知らない何かに常に脅かされてるような、心がずっと落ち着かない。

「このままで大丈夫かな」と漠然と思っている。

もしかしたら、本当にただ産後のホルモンバランスが崩れて精神的に参ってるだけかもしれない。でも、もし違ったら？と思うとまた別の不安が顔を出す。

ホルモンの変化なのか、寝不足なのか、それとも新しい暮らしが始まったばかりだからなのか。これという理由は分からないけど、「不安になる自分がいる」ということだけは、ちゃんと認めてあげたい。

明日はもう少し軽やかな気持ちで笑えていたらいいな。

明日もいい1日になりますように。