📚228：もっと自由に、もっと幸せに！本当に大切な人との付き合い

🟠 Prologue 🟠
 - はじめに -

こんにちは、トチャミンです。
私は普段、1日30分ほど読書をしています。
その中で心に残ったことや学んだ気づきを
生き方のヒントとしてぎゅっとまとめました！
あなたの毎日にも役立てばうれしいです♪

今回は
シンプルに人と付き合うための
考え方についてです！

※ 読書を続ける理由や何を学ぶかについて
こちらの記事もぜひご覧ください(^^)!!

🟩 Chapter.1 🟩
- 読書詳細 -

🟥 Chapter.2 🟥
- 否定してくる人の対処法 -

人の話を奪ったり
自分の正しさを主張してきたりと
話を否定してくる人に対して
どう対処すればいいかと
悩んだことはないだろうか？

そういう人にどう対処しようかと考える前に
まずはその人の特性や心理を知ると
ラクになる。

否定には以下の3つのタイプがある。

このような否定をしてくる人は
自分が相手より上でいたいと
無意識に思っており
自分を上げるために否定をしてくる。
そういう人に限って
自分が否定されることを極度に嫌がる。

否定してくるのは
その人の弱さであることを認識していれば
必要以上に怖がる必要はない。
恐れずにその人の心理を知ろうという意識を
していればよい。

🟦 Chapter.3 🟦
- 自分を大切にする -

相手を変えることはできない。
人はその人なりの色眼鏡を持っており
それを他人がかけ替えるのは容易ではない。

大切な人との輪の中でも
その人たちのために自分を押し殺して
我慢し続けたとしても
結果的には長くは続かない。

そもそも
自分にとって一番大切なのは
自分自身の人生である。
自分を壊してまで
うまく付き合わなければならない人など
この世には存在しない。

こうした成功体験から次のステージに進み
話せる人を増やしていけば良い。

自分は本来、もっと自由であり
もっと幸せになっていいんだと知ることが
重要である。

🟣 Epilogue 🟣
- 今回のまとめ -

この日の読書を通じて
シンプルに人と付き合うための
考え方を学びました！

あなたは、話を否定してくる人に
どう対処すればいいかと悩んでいませんか？

実は、否定をしてくるのは
自分が相手より上でいたいという
無意識の弱さから。
自分を上げるために否定しているんです。
その心理を知っていれば
必要以上に怖がることなくいられそうですね✨

そして、人間関係で一番大切なのは
自分を大切にすること。

自分を壊してまで相手を変えようと
しなくていい！
まずはラクな人と話すなかで
会話の苦手意識をなくして
徐々に話せる人を増やせばいいんですね！

自分は本来、もっと自由であり
もっと幸せになっていいんだと知る！
なんだかワクワクしてきます😊🎵

もしあなたが
「人間関係で心が疲れている…」
「もっと自分らしく、豊かに生きたい！」
そう思っているなら
「自分を大切にする」という考えで
日常をすごしてみませんか？

次回予告

次回は
会話の苦手意識を変えるための
コミュニケーション術についてです！

これまでのハイライト

【総括1】

【総括2】

【総括3】

【総括4】