消えない後悔に、静かな居場所を。

あの時、ちゃんと伝えられなかった言葉。 もう会えない人に向けた、ちいさな後悔。

「時間が経てば、いつの間にか忘れていくものだよ」 まわりの人はそう言うけれど、本当にそうでしょうか。

忙しい日々に追われていても、ふとした瞬間に、胸の奥からあの時の想いがぽつりと浮かんできてしまう。 本当に大切だったものほど、簡単には消えてくれないものです。

「あの時、もっとこうしていれば」 「ちゃんと、向き合えていたら」 「最後に、ありがとうって言えていたら」

何年経っても、どれだけ季節が巡っても、静かに残り続ける気持ちがあります。 人はきっと、悲しみを忘れることで前に進むのではなく、その想いを抱えたまま、生きていくものなのかもしれません。

消そうとしても消えない想いを、無理に無かったことにはしなくていい。 仏教の智慧は、そう教えてくれます。

行き場のない想いに、そっと手を合わせる。 届かないかもしれないけれど、心の中で名前を呼んでみる。 ただ、静かに祈る。

それだけで、ぎゅっと固まっていた胸の奥が、ほんの少しだけ緩んでいくことがあります。

供養とは、大切な記憶を「忘れて失くすこと」ではありません。 行き場をなくした想いを、きちんと自分自身の心の中に「納めていく」こと。

今もあなたの中に収まらない想いがあるのは、それだけ深く、その人を大切に想っていた証拠です。

だから、無理に手放そうとがんばらなくて大丈夫。 その愛おしい後悔に、静かな居場所をつくってあげること。

それもまた、今日を歩んでいくための、ひとつの大切な祈りです。

#収まらない想い #後悔 #大切な人 #供養 #グリーフケア #祈り #がんばらなくていい #静かな時間 #生き方 #エッセイ