Knusse（クヌーセ）へようこそ
こんにちは、Knusse（クヌーセ）です。
ここは「素適で、心地よく、豊かな毎日を生きる」ための、小さな知のライブラリー📖
Knusseは、心や感性に興味がある方、繊細で丁寧に生きたい方のための場所です。
心理学や哲学、脳科学、スピリチュアル、暮らしの工夫などを横断して、
日常にすっと取り入れられる知恵とアイデアをお届けしています😊💛
■ Knusseが生まれた理由
私は、もともと内向型でHSS型のHSP氣質。
小さな頃から、人よりもたくさん考え、深く感じるぶん、
当然のごとく“心”に興味をもちました。
そんな中で出会った心理学や哲学の知識は、
私の飽くなき探究心を満たしてくれる地図のような存在🥰
「これをもっとやさしく、暮らしに合わせてまとめれば、
余計な煩わしさから解放されたり
学びがより身近で活かされるかもしれない」
そんな想いから、Knusseを立ち上げました。
■ Knusseが大切にしていること
自分らしさを大切にすること
心と頭と体のバランスを整えること
暮らしの中で感性を育てること
繊細な人ほど、毎日の出来事に心が揺さぶられやすいもの。
でもその感受性は、あなたの中の大切なセンサーです。
Knusseでは、そのセンサーを抑え込まず、凛としたまま心地よく生きる方法を探求しています。
■ コンテンツのテーマ
Knusseでは、
源：人が幸せに生きるための本質や哲学
体：身体感覚・暮らし方・セルフケア
心：感情・自尊心・心の免疫力
頭：考え方・視点・知的好奇心
氣：タイミング・エネルギー・流れ
という考え方を元に記事を作成しています。
Knusseが目指す心の学び。
また、HSP・HSS型HSP・内向型の性質をお持ちの方に【細やかさん】と愛称をつけさせていただいています。
細やかさんについて特集したマガジン。
どの記事から読んでも大丈夫。
氣になるテーマから、のんびり読み進めてみてください。
■ こんな方におすすめです
HSP・HSS型HSP・内向型など、「細やかさ」を持て余している方
毎日のモヤモヤを整理して、心を軽くしたい方
自分のことをもっと理解したいと思っている方
自分らしい生き方や、感性を活かす方法を探している方
心で豊かに感じ、頭で深く考えることが好きな方
忙しい日々の中でも、ホッと深呼吸できる時間がほしい方
心を大切にした「丁寧な暮らし」に惹かれる方
【学び】を純粋に楽しみたい方
■ 運営・清水エナの自己紹介
フォローしてくださると、あなたのタイムラインに新しい記事が届きます。
氣になる記事に「スキ♡」やコメントをいただけると、とても励みになります🥳
■ さいごに。
Knusseは、「知識」だけでなく「心地よさ」も一緒に持ち帰ってもらえる場所でありたいと思っています。
あなたの毎日が、少しでもやわらかく、しなやかに広がりますように。
今後とも、どうぞよろしくお願いします😊💛
Knusse（クヌーセ）｜清水 エナ
