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「がんばる」を手放す【ハッピーライティングマラソン #28】



    直感を信じて生きることです。



    10月に「私の直感カレンダー」という記事を書きました。


    今日はその続編として、今年の Q4(第4四半期 / the fourth quarter) をふり返るダイジェストとして、特に大きかったことだけをお話しします。


    💠 2025年10月

    エモーションコードを知ってから約1年後。
    自分への誕生日プレゼントとして、ついに認定講座に申し込みました。


    私の学びのために無料セッションを受けていただきたい方々も、
    まさに直感に従って、お声がけしました。


    この記事を書いた少し後、「今年中にエモーションコードの認定を受けることは、もしかしたら間に合わないかもしれないな」と感じる瞬間がありました。


    いいんです、それで。大丈夫だと思えました。
    これも直感とユニバースにすべてお任せしているからです。


    最適なタイミングで、最適な方々と、最適な出来事が起こる。
    その流れを、私は信じきっています。

    根拠のない安心感に、毎日そっと支えられています。

    もう「がんばる」生き方はやめました。
    自分を壊してまで走り続けることは、もうしないと決めました。



    💠 2025年11月末

    私の頭の中を駆け巡る思考や、「一般的にはこうしたほうがいい」と信じられていること、世間体。


    そのどれとも真逆のところにある、
    直感と、私の心が本当に望んでいることを選びました。


    私にとってものすごく大きなものを、勇氣を出して「手放し」ました。


    何を手放したのか。


    その詳細はまだ書きませんが、「直感を信じて生きる」と自分に約束したからこそ、たどり着けた選択でした。



    💠 2025年12月

    今週から、ハートウォールセッションを開始しました。

    エモーションコードのレギュラーセッションとは、パワーの質がまるでちがいます。それを、からだと心の両方でひしひしと感じています。


    感動のあまり、何度も倒れそうになりました。


    私自身のハートウォールも、
    今月ご一緒させていただいている方々のハートウォールも、
    「最適な時」に、「最適なかたち」で外れていくと信じています。


    ハートウォールセッションが一段落したら、
    動物さんたちへのセッションも始める予定です。



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    🌿 心からの感謝

    この場を借りてあらためて、ご協力くださったすべての方々、
    そして来週初めてお会いする方々に、心から感謝をお伝えしたいです。


    いつも本当にありがとうございます。
    みなさんのおことばや優しさに、私は毎日支えられています。
    この一年、直感を信じて歩いてこられたのは、みなさんのおかげです。


    Thank you
    Danke
    Merci

    Love & Hugs


    #ハッピーライティングマラソン #本田健
    #直感 #エモーションコード #手放す

     
     
    💠 エモーションコード認定プラクティショナー 💠 米国公認の臨床カウンセラー(LPCC) 💠 バイリンガル感情解放ナビゲーター 💠 メンタル英語コーチ 「心を縛っているものを手放し、 本来のあなたに戻っていくお手伝い」 アメリカ🇺🇸暮らし30年以上 Duolingo体験記🇩🇪🇫🇷

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