2026年7月5日（日）ポイ活も大変だ

毎日ポイ活をやっていて、連日やる事でポイントの割合が上がったりする。もはや習慣になっていた。ところが昨日はバイトの日で、いつもと一日の流れが違ったせいもあり、すっかり忘れていた。家に帰ってからやる時間はあったのだが、全く思い出さない。継続は確かに力になるが、崩れるのもあっけない。

やはり疲れていたのか、いつもより遅くまで寝てしまった。しかし、働いたにも関わらず体重は増えていた。別に関係ないか。

またしても熊本を含む九州北部に線状降水帯予測が出ている。確かに朝方は断続的に強い雨が降っていた。衛星放送も一時映らなくなった。午後から法事なので、それまでには何とか治まってほしいと祈る。

最高気温28℃（6日連続夏日、7月に入り5日目）。熱中症11時台から17時台まで「警戒」、その他ほとんど「注意」。大雨警報、土砂災害・雷注意報→大雨・土砂災害・雷注意報発令。

朝食は、ホテルパンなど、バナナとキウイ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。しばらくして麦茶とミニドーナツ。

ライナーノーツ採用の連絡あり。これで24本目となった。今回はまあまあ順調にいった方だろうが、まだまだ努力が必要だろう。基本的には楽しくやれているのでいいかな。

お昼は、赤飯、ざるうどん、麦茶。

法事に出かける前には雨が止み、終わった頃には晴れてきた。助かりました。

今日は娘の誕生日なので、法事のあとケーキ屋に寄り、ショートケーキを各1個ずつとシェア分を1個購入。その後卵の無人販売所に寄って帰宅。家にて梅サワー。

カブス今永投手は4イニング3分の2を2失点で降板。味方に得点無く負け投手に（5勝7敗）。今日はホワイトソックスがガーディアンズに勝利でゲーム差無しとする。ドジャース山本投手は7イニングを無失点に抑え9勝目を上げた。

夕食は、キーマカレー、ミニトマトとサニーレタスとキュウリのサラダ、麦茶。食後にレモンケーキ1個とイチゴのショートケーキをシェアした分、緑茶。