2026年8月22日（土）ウォーキングのおかげか偶々か

昨夜はほんの少しだけ雨が降った。本当にちょっとだった。でも虹を見ることができた。もっと降ってほしい（豪雨被害の方々ごめんなさい）ところだが勘弁してやろう。

ウォーキングを再開した影響かと思うが、脚がだるくなった。痛いというわけではないのでたまに揉んだりして対応している。また、体重が少しずつだが減っているのも少しは関係あるかもしれない。

熱中症警戒アラート発表（6日連続、8月に入り14日目）。最高気温35℃（4日連続猛暑日、8月に入り11日目）。よくテレビなどで「残暑」という言葉を聞くが体感的にはシックリ来ない。【以下12時前確認】熱中症12時台から16時台「危険」、17時台「厳重警戒」、18時台から20時台「警戒」、21時台以降「注意」。紫外線12時台13時台「強い」、11時台及び14時台15時台「やや強い」。【9時29分〜】雷・乾燥注意報発令。

朝食は、レーズン食パンのバタートースト、牛乳。

朝7時頃に給油所へ灯油を買いに。操作パネルに日が当たって見えにくかったがどうにか無事に任務完了。40リットルで5,080円。帰ってから灯油タンクに補充。だんだんポリタンクを持ち上げるのもしんどくなった。けっこう働いた気になる。

娘を街なかまで送った後スーパーマーケットへ。お昼用のカツサンドや南国白くまアイスも購入。帰宅して昼食。カツサンド、バナナ、麦茶。食後に羽衣団子。しばらくして南国白くまアイス、アイスコーヒー。

ドジャース山本投手、序盤は得点を取られたが徐々に安定感を増し6回1/3を2失点。しかし、8回パイレーツのクルーズ選手が同点となる2ランを放ち山本の勝ちは消えた。最終的にはドジャースが10回サヨナラ勝ち。ホワイトソックスは、村上選手にヒットは出なかったが、ロジャーズ選手のサヨナラ2ランで勝利。6回裏の同点劇も凄かった。村上のフォアボールのあと、3者連続ホームランというマンガみたいなことをやってのけている。ツインズが負けたので、ガーディアンズと並び2位で4ゲーム半差となった。

企画していた「音楽の思い出」に関する文章を、まずは400字ほど書いた。下調べの段階で初めて知ることもあり、個人的な一文てはあるが、自分自身が楽しめそうだ。

夕食はとろろざるそば、麦茶。