ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ใพใŸๅ‡บใŸ๏ผไปŠๅบฆใฏใ€Œ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ€ใ 

    ไปฅๅ‰ใ€ใ€Œ้™ใ‹ใช้€€่ทใ€ใจใ„ใ†็พ่ฑกใŒ่ตทใ“ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅ–ใ‚ŠไธŠใ’ใพใ—ใŸใŒใ€ไปŠๅบฆใฏใใฎ้€†ใงใ€ใ€Œ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ€ใŒ้€ฒ่กŒใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใงใ™ใ€‚

    ไปฅๅ‰ใฎ่จ˜ไบ‹ใฏใ“ใกใ‚‰ใ‹ใ‚‰ใ”่ฆงใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ใƒ‘ใƒฏใƒผใƒใƒฉใ‚นใƒกใƒณใƒˆใซใ‚‚้€†ใƒใƒฉใ‚นใƒกใƒณใƒˆใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€
    ใพใ•ใซใ€Œใ‚„ใ‚‰ใ‚ŒใŸใ‚‰ใ‚„ใ‚Š่ฟ”ใ›๏ผใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚“ใฐใ‹ใ‚Šใฎๅฟœ้…ฌใงใ™ใญใ€‚

    ้€†ใƒใƒฉใฎไบ‹ใ‚‚่จ˜ไบ‹ใซๆ›ธใ„ใฆใ„ใพใ™ใฎใงใ€ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ‚‰ใ”่ฆงใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ๅผ•้€€ใ—ใŸ่บซใ‹ใ‚‰ใ™ใ‚‹ใจใ€
    ใ€Œใพใ‚ใŠไบ’ใ„ใ‚ˆใใ‚„ใ‚‹ใ‚ˆใญใ€ใจใ€ใ‚ใใ‚Œใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

    ไปŠๆ—ฅใฏใใ‚“ใชใ€Œ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ€ใซใคใ„ใฆใฎใŠ่ฉฑใงใ™ใ€‚

    ๏ผœ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใจใฏ๏ผž

    ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡๏ผˆQuiet Firing๏ผ‰ใจใฏใ€
    ไผš็คพใŒ็คพๅ“กใซ็›ดๆŽฅใ€Œ่พžใ‚ใฆใใ‚Œใ€ใจ่จ€ใ‚ใšใซใ€ๅƒใใฅใ‚‰ใ„็Šถๆณใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆœฌไบบใŒ่‡ชไธป็š„ใซ้€€่ทใ›ใ–ใ‚‹ใ‚’ๅพ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซ่ฟฝใ„่พผใ‚€ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ้™ใ‹ใช้€€่ทใŒ็ตฆไธŽใฎ็ฏ„ๅ›ฒๅ†…ใงๆœ€ไฝŽ้™ใฎไป•ไบ‹ใ—ใ‹ใ—ใชใ„ใฎใซๅฏพใ—ใ€้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใฏใใฎไผๆฅญ็‰ˆใจ่จ€ใˆใพใ™ใ€‚

    ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใงไธŠๅธใซๆ”พ็ฝฎใ•ใ‚Œ็ถšใ‘ใŸ็ตๆžœใ€็คพๅ“กใŒใ€Œใ‚‚ใ†ๆœ€ไฝŽ้™ใฎไป•ไบ‹ใ—ใ‹ใ—ใฆใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใ€ใจใ„ใฃใฆ้™ใ‹ใช้€€่ทใŒๅผ•ใ่ตทใ“ใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ๏ผœๅ…ทไฝ“็š„ใช่กŒ็‚บ๏ผž

    ๅ…ทไฝ“็š„ใซไผš็คพใ‚„็ต„็น”ใฏ่พžใ‚ใฆใปใ—ใ„ไบบ้–“ใซๅฏพใ—ใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใ‚’ใ—ใฆใใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    โ—ใ€€้‡่ฆใชไป•ไบ‹ใ‹ใ‚‰ๅค–ใ•ใ‚Œใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ไผš่ญฐใซๅ‘ผใฐใ‚Œใชใใชใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ๆ˜‡้€ฒใ‚„ๆ˜‡็ตฆใŒๆญขใพใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ๅ˜็ด”ใชไฝœๆฅญใ ใ‘ใ—ใ‹ใ€ใ‚„ใ‚‰ใ›ใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใชใใชใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€้€†ใซ้”ๆˆไธๅฏ่ƒฝใชใƒŽใƒซใƒžใ‚’ไธŽใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ๅฟ…่ฆใชๆƒ…ๅ ฑใŒๅ…ฑๆœ‰ใ•ใ‚Œใชใ„ใ€‚
    โ—ใ€€ไธŠๅธใจใฎ้ข่ซ‡ใŒใชใใชใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ๆ„ๅ›ณ็š„ใซๅญค็ซ‹ใ•ใ›ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚

    ใชใฉใŒๆŒ™ใ’ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ

    ๏ผœใชใœ่ตทใ“ใ‚‹ใฎใ‹๏ผž

    ไบบๆไธ่ถณใŒ้จ’ใŒใ‚Œใ‚‹ไธญใ€ใฉใ†ใ—ใฆ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใŒ้€ฒใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

    ใ€‡ใ€€๏ผก๏ผฉใฎ็™บ้”ใซใ‚ˆใ‚Šใ€ๆ›ธ้กžไฝœๆˆใ‚„ๆ•ด็†ใชใฉใฎ็ฐกๅ˜ใชๆฅญๅ‹™ใฏ่‹ฅๅนด็คพๅ“กใซๆ‰‹ๅ–ใ‚Š่ถณๅ–ใ‚Š่ชฌๆ˜Žใ—ใฆใ‚„ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€๏ผก๏ผฉใซใ•ใ›ใŸๆ–นใŒใฏใ‚‹ใ‹ใซๆ—ฉใๆญฃ็ขบใซๅ‡บๆฅใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใใŸใ€‚

    ใ€‡ใ€€ใƒชใƒขใƒผใƒˆใƒฏใƒผใ‚ฏใŒๅข—ใˆใŸใ€‚

    ใ€‡ใ€€็ต‚่บซ้›‡็”จใŒ็ตถๅฏพใงใฏใชใใชใฃใฆใใŸใ€‚

    ใ€‡ใ€€ๆˆๆžœไธป็พฉใ‚‚ๅฐ้ ญใ—ใฆใใŸใ€‚

    ใ€‡ใ€€ใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ๅ„ช็ง€ใชไผธใณใ‚‹็คพๅ“กใซ้›†ไธญใ—ใฆใ—ใพใ†ใ‹ใ‚‰ใ€‚

    ใ€‡ใ€€ๆ—ฅๆœฌใฎๅŠดๅƒๅŸบๆบ–ๆณ•ใงใฏๆญฃ็คพๅ“กใฎ่งฃ้›‡ใŒๅŽณใ—ใๅˆถ้™ใ•ใ‚ŒใฆใŠใ‚Šใ€ๅฎ‰ๆ˜“ใซใงใใชใ„ใ€‚

    ใ€‡ใ€€ไบบไปถ่ฒปๅ‰Šๆธ›ใฎใŸใ‚ใ€ไธญ้ซ˜ๅนดใ‚„้ซ˜็ตฆ็คพๅ“กใ€ใƒŸใ‚นใƒžใƒƒใƒใฎไบบๆใ‹ใ‚‰ๅˆ‡ใ‚‹ๅ‹•ใใซใชใ‚‹ใ“ใจใซๅŠ ใˆใ€่‡ชไธป้€€่ทใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไผš็คพใ‹ใ‚‰ไธŠไน—ใ›ใ•ใ‚Œใ‚‹้€€่ทๅฅจๅŠฑ้‡‘ใ‚’ๆ‰•ใ‚ใชใใฆๆธˆใ‚€ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใจใ„ใ†้ขใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ใ€‡ใ€€ไธŠๅธใจใฎ็›ธๆ€งใŒๆ‚ชใ„ใ€็คพ้ขจใจๅˆใ‚ใชใ„ใชใฉใงๅฑ…ๅ ดๆ‰€ใŒใชใใชใ‚‹ใ€‚

    ใ€‡ใ€€ไธŠๅธใŒ็›ดๆŽฅ่งฃ้›‡ๅฎฃๅ‘Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใฎใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’้ฟใ‘ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใ€ๆˆ–ใ„ใฏใใฎใŸใ‚ใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณ่ƒฝๅŠ›ใŒไธ่ถณใ—ใฆใ„ใŸใ‚Šใ€ๅ‹‡ๆฐ—ใŒใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ€‚

    ใชใฉใŒ่€ƒใˆใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

    ๏ผœ็ต„็น”ๅ†…ใธใฎๅฝฑ้Ÿฟใฏใชใ„ใฎใ‹๏ผž

    ไป–ใฎ็คพๅ“กใŒ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ‚’ๅ—ใ‘ใฆใ„ใ‚‹ๆง˜ๅญใ‚’็›ฎใฎๅฝ“ใŸใ‚Šใซใ™ใ‚‹ใจใ€
    ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใ„ใคใ‹ๅŒใ˜็›ฎใซ้ญใ†ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใ€ใจใ„ใ†ไธไฟกๆ„ŸใŒๆฒธใ„ใฆใใพใ™ใ€‚ๅฝ“็„ถใชใŒใ‚‰ใƒใƒผใƒ ใฎๅฃซๆฐ—ใ‚‚ไฝŽไธ‹ใ—ใพใ™ใ€‚

    ใพใŸใ€SNSใชใฉใงๅบƒใพใฃใฆใ—ใพใ†ใจใ€ไผๆฅญใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใŒไฝŽไธ‹ใ—ใ€ๆŽก็”จ้ขใซใ‚‚ๆ‚ชๅฝฑ้ŸฟใŒใงใพใ™ใ€‚

    ๏ผœ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ‚’ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใ‚คใƒณ๏ผž

    ่‡ชๅˆ†ใŒ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใ‚’ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‚ตใ‚คใƒณใฏใฉใ‚“ใชใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    โ—ใ€€ไปฅๅ‰ใฏไปปใ•ใ‚Œใฆใ„ใŸไป•ไบ‹ใŒ็ช็„ถใ‚ผใƒญใซใชใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ไธŠๅธใฎๆ…‹ๅบฆใŒๆ€ฅๅค‰ใ™ใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€่ฉ•ไพกๅŸบๆบ–ใŒใ‚ใ„ใพใ„ใซใชใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ๅ‘จๅ›ฒใจใฎๆŽฅ็‚นใ™ใ‚‰ๆ–ญใŸใ‚Œใ‚‹ใ€‚
    โ—ใ€€ไฝ•ใฎๆŒ‡็คบใ‚‚ใ•ใ‚Œใชใใชใ‚Šใ€ใ„ใฆใ‚‚ใ„ใชใใฆใ‚‚ๅŒใ˜ใจใ„ใ†ๆ‰ฑใ„ใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€‚

    ใชใฉใงใ™ใŒใ€ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฏไธ€ๆ™‚็š„ใช็ต„็น”ๅค‰ๆ›ดใฎๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใงๆ—ฉ่จˆใชๅˆคๆ–ญใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ๏ผœๅ—ใ‘ใŸๆ™‚ใฎๅฏพๅ‡ฆๆณ•๏ผž

    ้™ใ‹ใช่งฃ้›‡ใฏไธๅˆ็†ใชๅญค็ซ‹ใ‚„ๅŸทๆ‹—ใชๅ†ท้‡ใ€ๆˆ้•ทใฎใƒใƒฃใƒณใ‚นใ‚’ๅฅชใ†ใจใ„ใฃใŸๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใชๅซŒใŒใ‚‰ใ›ใซใชใ‚‹ใจใ€ใƒใƒฉใ‚นใƒกใƒณใƒˆใ‚„้€€่ทๅผท่ฆใจใชใ‚Šใ€ๅ ดๅˆใซใ‚ˆใฃใฆใฏไผš็คพๅดใซๆ…ฐ่ฌๆ–™ใ‚„ๆๅฎณ่ณ ๅ„Ÿใ‚’่ซ‹ๆฑ‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚่ตทใ“ใ‚Šใˆใพใ™ใ€‚

    ใใฎใŸใ‚ใซใฏใ€
    ใ€‡ใ€€ใƒกใƒขใง่‰ฏใ„ใฎใงใ€่จ˜้Œฒใ‚’่จผๆ‹ ใจใ—ใฆๆ—ฅไป˜ๅ…ฅใ‚Šใงๆฎ‹ใ—ใฆใŠใใ€‚
    ใ€‡ใ€€ใ“ใกใ‚‰ใ‹ใ‚‰ไธŠๅธใซใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ–ใ‚Šใซ่กŒใใ€‚
    ใ€‡ใ€€ไบบไบ‹้ƒจใซ็›ธ่ซ‡ใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ€‡ใ€€ๅค–้ƒจใฎๅŠดๅƒ็›ธ่ซ‡็ช“ๅฃใซ็›ธ่ซ‡ใซ่กŒใใ€‚
    ใ€‡ใ€€่ปข่ทใ‚ตใ‚คใƒˆใซ็™ป้Œฒใ™ใ‚‹ใชใฉใ—ใฆ่‡ชๅˆ†ใฎๅธ‚ๅ ดไพกๅ€คใŒใฉใฎใใ‚‰ใ„ใ‹ใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ€‡ใ€€็คพๅ†…็•ฐๅ‹•ใ‚’ๆคœ่จŽใ—ๅธŒๆœ›ใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ€‡ใ€€่ปข่ทใ™ใ‚‹ใ€‚

    ใชใฉใฎๅฏพๅฟœ็ญ–ใ‚’ๅ–ใฃใฆใŠใๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ๏ผœๆœ€ๅพŒใซ๏ผž

    ้€€่ทใ™ใ‚‹ใฎใ‹ๆฎ‹็•™ใ™ใ‚‹ใฎใ‹ใฎๅˆคๆ–ญใฏใ€
    ใ€ŒไปŠใฉใ†ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใ€
    ใ€Œไฝ•ใ‚’ๆœ›ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใ€
    ใ€Œ่บซไฝ“ใฏใฉใ†ใ„ใ†็Šถๆ…‹ใ‹ใ€ใ€
    ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใŒๅคงๅˆ‡ใซใ—ใŸใ„็”Ÿใๆ–นใจ็Ÿ›็›พใ—ใฆใ„ใชใ„ใ‹ใ€ใ€
    ใ€Œ้‡‘้Šญ้ขใ‚„ๅฎถๆ—ใฎ็Šถๆณใชใฉใ‹ใ‚‰่ฆ‹ใฆใ€่พžใ‚ใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใ‹ใฉใ†ใ‹ใ€
    ใ‚’ไฝตใ›ใฆ่€ƒใˆใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ่‡ชๅˆ†ใŒ้™็•Œใ‚’่ถ…ใˆใฆๅฃŠใ‚Œใฆใ—ใพใ‚ใชใ„ใ†ใกใซใ€
    ใคใพใ‚Š่ฟทใ†ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ†ใกใซใ€
    ๅ…ˆๅปถใฐใ—ใซใ›ใšใ‚ˆใ่€ƒใˆใฆๅˆคๆ–ญใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ

    ใŠ่ชญใฟใ„ใŸใ ใใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚
    ใ‚นใ‚ญใƒปใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใƒปใƒใƒƒใƒ—ใ‚’้ ‚ใ‘ใ‚‹ใจๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€‚
    ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ






    #ไป•ไบ‹ใซใคใ„ใฆ่ฉฑใใ†

    ย 
    ย 
    ๆฐธๅนด็ฎก็†่ทใจใ—ใฆ็ตŒๅ–ถใซๆบใ‚ใ‚Šใ€็ต„็น”้‹ๅ–ถใ‚’ๆ‹…ใฃใฆใใŸ็ตŒ้จ“ใ‚’ๆดปใ‹ใ—ใ€ๅฟƒ็†ๅญฆใซๅŸบใฅใ„ใŸใƒใƒผใƒ ใƒ“ใƒซใƒ‡ใ‚ฃใƒณใ‚ฐใ‚„ใ‚ปใ‚ซใƒณใƒ‰ใƒฉใ‚คใƒ•ใฎๆญฉใฟๆ–นใ‚’็™บไฟกไธญใงใ™ใ€‚็พๅœจ๏ผ‘๏ผ“๏ผ้€ฑ้€ฃ็ถšๆŠ•็จฟใ‚’้”ๆˆใ—ใ€็ถ™็ถšๆ›ดๆ–ฐไธญใ€‚่จ˜ไบ‹ๆ•ฐใ‚‚๏ผ–๏ผ๏ผใ‚’่ถ…ใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไป•ไบ‹ๅŠน็އๅŒ–็ญ‰ใ‚ตใ‚คใƒˆใƒžใƒƒใƒ—ใซใ‚ธใƒฃใƒณใƒซๅˆ†ใ‘ใ—ใฆใ„ใพใ™ใฎใงใ€ใœใฒใ”่ฆงใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚