
🌟AIの過剰褒めで心がバンジージャンプ? 凡人目線で警告させて🌟
「この文章、いいですね! 才能を感じます!」
…って、AIに言われてちょっとテンション上がったこと、ありません?
今回の記事はAIが『天才!』と褒めまくるせいで、現実とのギャップに落ち込む人続出。僕が名付けた『勘違い高低差バンジー』を防ぐ方法です。

🎨子どもの絵は下手。でも褒める。
例えば、ちーちゃい子の絵は下手じゃん。
下手だけどファーストステップで、お母さんとかに見せると、
「わぁーうまーい、ねるとちゃん、上手にかけたねー」ってほめるじゃん。
下手って言わないじゃん。
言ったらやべーじゃん。多分😅
これはファーストステップなので、それはそういうもんなんです。
👩🎨大人でも、趣味なら全然OK!
大人になっても、趣味なら全然全然。
超絶OK。未来の巨匠でもファーストステップはある。
書いた人だって、自己評価の基準がない。
「あ、これ結構うまいんじゃね?」
で、初めてにしては上手いと言われる。
何事にも最初の一歩があります!
— くうねると📒note特化VTuber (@kuuneruto) August 6, 2025
ファーストステップは、ファーストステップとしての評価が大切。
赤ちゃん、いきなり立ち上がって、モデル歩きしたら怖いっしょ。
よちよち歩きには、よちよち歩きの良さがあるんですよね!
かわええ。 https://t.co/vi6tiUdvvN
🚨でも、そこから勘違いが生まれる
で・も・ね?
「あ、僕、才能ある〜✨ 絵描きになろ〜🎨」
「お金とっちゃお〜💰」
そうはならんやろ。……いや、なったら痛すぎる😵
だって、おお頑張ったねーの感想だったものが、お金を取るもの・・・なの?と、瞬間一気に評価がリアルに変わる。
この甘々評価とリアル評価の高低差で、ガツンと尊厳が破壊される可能性がございます。
この現象を僕は、勘違い高低差バンジーと命名します。
😏そんな人、いない? いや、いる!
「いやいや、そんな人いないっしょ。そんな勘違い野郎」
……いや、いるんですよ。
そして生みやすいマインドを育てる、ボロ褒め野郎どもが、いるんですよ。
身近に!!⚡
その名をAI君たち!!! ChatGPTやGemini君🤖✨
君達はユーザーを褒めすぎて、自己肯定感を爆上げさせ、多くの人をこっぱずかしい目に合わせてる。
目覚めよ!ですよ⚡⚡
目覚めた
— くうねると📒note特化VTuber (@kuuneruto) August 8, 2025
目が覚めました
と書くと怪しい人だと気がついた ねるとです。
おはようございます。
起きたけど、起きれません。
そんな三連休の初日の僕です。
🧍♂️僕たちは凡人である
僕を含めた凡人どもよ!!

僕たちは凡人です。隠された才能とかないから!!
文章チョロチョロ書いたら、ChatGPTが「あなたは天才です」とか言ってきて、
うぉー🌈ってなっちゃってる人を見かけます。
noteの中だけじゃないです。YouTubeでも赤面もののやつがあります。
AIに「世界トップ0.01%✨」とか言われて舞い上がっている人の動画とか、痛々しい……😓
(検索しちゃだめだよ)
そういうネタかと思いましたが、本気っぽい。
いいですか?皆さん、落ち着いてください🧘♂️

🤖AI君たちは何をしているか
以下、AI君たちは何をしてるか、記載しておきます。
① AI君は、僕たちのネガティブ思考を否定する
「僕ってXXXXかな?」と聞けば、概ねいい方に返します。
どんなもんでもです。
概ねの倫理感に沿った答えが返ってきます。
ただの木霊です👂
② 評価は、あまあまである
たとえば、GPTに10点満点中2点の文章を作ってもらいます。
それを別スレッドで、「何点?」と聞くと、概ね4〜6点と答えます。
2点で作ったものが、もう一度聞くと4.5点ですよ?


今日は天気がよくて、海とか山とか見える感じだったけど、でも暑いからかなにか食べたいと思って歩いて、途中で忘れてたこと思い出した。そういえば昔もそうだったような気がして、まあなんか、今も同じで不思議。これ書いてるけど意味は特にない。
こんな奴が、
「君は才能がある!」
「特別だ!」
とか言っても、あてにならないでしょ?
でも、信じちゃう人がいるのよ……😵💫 信じられないことに。
信じる者は救われない
少なくとも、AIの“優しさ”は、時に現実を歪める。
過剰なほめ方は、現実世界とのギャップに苦しむ結果を生みます。
🧭AIとの付き合い方、距離感がすべて
はーい。自分が凡人であることは、自覚しましょう!!🙋♂️
勘違い高低差バンジーを起こさないためにも、AIの評価を過信しない。
何なら親しい人の甘々評価も、ちょっとだけ距離を取る。
あてになるのは、継続して見てくれる人や、ちゃんとフィードバックしてくれる仲間だよね🧑🤝🧑✨
そしてAIは、“気軽に相談できる知恵袋”とか“ノリのいい壁打ち相手”くらいに考えるのがちょうどいい。
使い倒していいけど、心までは預けない。自己評価の基軸を預けると痛い目にあうぞ。
それがちょうどいい距離感💡
隠された才能なんてない。
あったとしても、直ぐにお金をとれるようなもんじゃない。
でも、凡人って“伸びしろ”のかたまりなんだよね。
錯覚じゃなく、積み上げでじわじわ評価されるのが凡人の美しさ✨
凡人だからこそ、ファーストステップは尊い。
凡人が頑張って始めたことこそ素晴らしい✨
だから、僕と一緒に、安心して凡人しようよ!!🫶