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    <title>ばたやん</title>
    <description>元陸上自衛官。約20年間勤務後、一般企業へ転職し、現在は総務として勤務。このnoteでは、自衛隊で学んだ仕事術や考え方、転職後の学びを発信しています。大学・自衛隊時代の思い出も掲載。趣味は読書、筋トレ、投資、ラジオです。</description>
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    <copyright>ばたやん</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 13 Nov 2026 09:20:17 +0900</lastBuildDate>
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      <title>仕事の疲れは、どこからくるのか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C1A936A0-E310-4201-AFD3-8A518BF1F3EF" id="C1A936A0-E310-4201-AFD3-8A518BF1F3EF">今日は、ラジオやテレビを見聞きして、なるほど、いいなと感じたことについて話します。<br><br>まずは、福山雅治さんのラジオです。<br><br>仕事は疲れる。そして、その原因の多くは人間関係にあるという話でした。<br><br>しかし、それは仕事に真剣に取り組んでいるからこそ生じるものでもある、という内容でした。<br><br>たしかに、仕事をしていると疲れることがあります。特に人間関係で悩んだり、気を遣ったりすることは少なくありません。<br><br>でも、言われてみれば、仕事に真剣に向き合っているからこそ、人との関わりに悩むこともあるのだと思いました。<br><br>次に、所さんのテレビ番組で見たアーティストの話です。<br><br>その方は、指を使った造形作品を制作し、それを販売することで生活費を稼いでいると話していました。<br><br>そこで印象に残ったのが、最後のやりとりです。<br><br>「仕事したくないんですよね」<br><br>「いや、これが仕事です」<br><br>思わず笑ってしまいましたが、なかなか考えさせられる言葉でした。<br><br>好きなことを仕事にしていても、仕事である以上、疲れることもあるのでしょう。<br><br>こうして二つの話を聞いて、改めて思ったのは、仕事の疲れは単に作業量だけではないということです。<br><br>もちろん、仕事内容や忙しさも関係します。しかし、人との関わりや気遣いが、疲れの大きな原因になっているのかもしれません。<br><br>私自身も仕事をする中で、人間関係について考えることがあります。<br><br>それでも、仕事に真剣に向き合っているからこそ感じる疲れもある。<br><br>そう考えると、少し気持ちが楽になった気がします。<br><br>最後までご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n860997dae156'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 07:41:56 +0900</pubDate>
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      <title>陸上自衛隊で学んだ実行力を今に活かす</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="124f0b56-2f85-4d7f-9792-67922da9685a" id="124f0b56-2f85-4d7f-9792-67922da9685a">1．はじめに</h2><p name="5fdc9af4-27b4-4b45-9d2a-86066870d534" id="5fdc9af4-27b4-4b45-9d2a-86066870d534">今日は陸上自衛隊で学んだ実行力を、現在の仕事にどのように活かしているのかについて話したいと思います。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n860f9f712b77'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:10:38 +0900</pubDate>
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      <title>「俺が寝るまでの子守唄だ」大学時代の少し不思議な思い出【再掲】</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D5DA45F6-25B9-4A41-8AE0-9CDCEF6FF5F2" id="D5DA45F6-25B9-4A41-8AE0-9CDCEF6FF5F2">今日は、大学時代の少し不思議な思い出について話したいと思います。<br><br>2年生の春。<br><br>厳しかったカッター訓練が終わり、ようやく普通の大学生活が送れると思っていました。<br><br>しかし、そんな矢先、先輩から呼び出されました。<br><br>「なぜ、SMC（スーパーマスラオクラブ）に入りたいと思ったんだ？」<br><br>突然の質問でしたが、どうやら断れるような雰囲気ではありません。<br><br>とっさに私はこう答えました。<br><br>「かっこいいと思ったからです。」<br><br>すると先輩は一言。<br><br>「よし。」<br><br>こうして、あっさり入部が決まりました。<br><br>今思えば、なかなか勢いのある入部だったと思います。<br><br>さらに、別の日のことです。<br><br>先輩から突然、こう言われました。<br><br>「今日から消灯後、俺の部屋に集合。」<br><br>言われたとおり部屋に行ってみると、ベッドの周りにはご飯やカップ麺が山のように並んでいます。<br><br>そして先輩は、こう言いました。<br><br>「さあ、遠慮なく食べろ。」<br><br>こうして、先輩が寝るまで食べ続けるという不思議な日々が始まりました。<br><br>さすがに意味がわからず、私は思い切って聞いてみました。<br><br>「なぜ、こんなことをするんですか？」<br><br>すると先輩は、真顔でこう答えました。<br><br>「俺が寝るまでの子守唄だ。」<br><br>その瞬間、私は心の中で、<br><br>「はあ？」<br><br>と思いました。<br><br>今思い返しても、なかなか理不尽な出来事です。<br><br>ただ、当時はそんな理不尽なことも含めて、毎日がとても濃い時間でした。<br><br>そして不思議なことに、今振り返ると、どれも笑って話せるいい思い出になっています。<br><br>若い頃の経験というのは、その時には意味がわからなくても、時間が経つと懐かしい思い出に変わるものなのかもしれません。子供に話すと好評なネタになっています。<br><br>ご覧いただきありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/nb6acdf66b10f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:10:30 +0900</pubDate>
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      <title>株価が下がった日こそ、冷静に。大切なのは握力の強さ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E87DBA54-BA25-44DB-B0D8-331F524A5885" id="E87DBA54-BA25-44DB-B0D8-331F524A5885">今日は株式投資についてお話しします。<br><br>本日、株価が下がりました。これだけ大きく下がると、やはり驚きますし、不安になる方もいると思います。<br><br>しかし、長期保有を前提に投資している方は、まずは落ち着きましょう。<br><br>昔から、株式投資では「握力の強さ」が数十年後の結果を左右すると言われています。<br><br>株式投資を始めるにあたって、皆さんは何のために投資するのか、いつ買うのか、どのくらい保有するのかといった、目的と手段を決めていると思います。<br><br>まずは、もう一度その原点を思い出してみましょう。<br><br>そして、まだ自分なりのルールを決めていない方は、この機会に確立してみてはいかがでしょうか。<br><br>私の場合は、あくまで余裕資金の範囲内で、自分が応援したいと思える企業の株を保有すること。そして、一定程度株価が下がったタイミングで買い増すことを基本にしています。<br><br>このルールに基づき、本日も応援したい企業の株を購入しました。<br><br>大切なのは、株価の動きに一喜一憂せず、淡々と冷静に行動することです。<br><br>もちろん、投資した企業の業績や将来性に変化があれば、改めて判断する必要があります。<br><br>ただ、目先の株価の下落だけで慌てて売却するのではなく、自分が決めた投資方針を大切にしたいと思っています。<br><br>握力の強さが、将来の結果を左右する。<br><br>20年後、今日の株価の下落や購入した株が、どのような結果につながっているでしょうか。<br><br>そんな未来を楽しみにしながら、これからも自分のペースで投資を続けていきたいと思います。<br><br>最後までご覧いただき、ありがとうございました。<br><br>※株式投資は元本が保証されるものではありません。投資はご自身の判断と責任でお願いいたします。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n1a035611b7ac'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:14:26 +0900</pubDate>
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      <title>職場に笑いを提供した、意外な持ち物</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2AFDBC6B-18B4-41F1-9BC1-F8E2816D176F" id="2AFDBC6B-18B4-41F1-9BC1-F8E2816D176F">今日は、職場で起きたちょっとした出来事についてお話しします。<br><br>私は普段、カジュアルスーツで仕事をしています。実は、大学時代の名残なのか、胸ポケットに小さな埃取りを入れているんです。<br><br>業者の方やお客様とお会いする前に、スーツについた埃などを取るために使っています。身だしなみを整えてから人と会う、というのが習慣になっているんですね。<br><br>そんなある日のこと。<br><br>職場の人から突然、「これ、もしかしてあなたのですか？」と声をかけられました。<br><br>私は、あれ？落とした覚えはないけどな……と思いながらも、わたしのですと。<br><br>すると、その瞬間、周囲は大爆笑。<br><br>どうやら、私が普段から埃取りを持ち歩いているとは思っていなかったようです。<br><br>その人いわく、「綺麗好きに見えたので、あなたのものだと思いました」とのこと。<br><br>そこで私も冗談半分に、<br><br>「そんなに欲しそうなら、あげますよ」<br><br>と返したところ、<br><br>「いりません！」<br><br>と即答。<br><br>またしても大爆笑です。<br><br>中には涙が出るほど笑っている人までいました。<br><br>まさか自分の何気ない習慣が、職場でこれほどの笑いにつながるとは思いませんでした。<br><br>仕事では真面目に取り組むことも大切ですが、こうした何気ないやり取りで職場に笑いが生まれるのもいいものですね。<br><br>今日は少しでも皆さんに笑いを提供できたようで、よかったです。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/nae4b5f347acf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 19:35:27 +0900</pubDate>
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      <title>自衛隊で培った思考法と計画作成　元幹部自衛官が一般企業でも活用している仕事の進め方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="62974D62-F842-449F-9246-6999A1169C18" id="62974D62-F842-449F-9246-6999A1169C18">はじめに<br><br>私は約20年間、陸上自衛隊で勤務してきました。<br><br>その中で、幹部自衛官として部隊を指揮し、任務を達成するために、状況判断や計画作成を繰り返してきました。<br><br>自衛隊では、任務を与えられたら、すぐに行動するわけではありません。<br><br>まず、何を達成しなければならないのかを理解する。次に、現在の状況を分析する。そして、複数の行動方針を検討し、最も適切な方針を決定する。<br><br>そのうえで、具体的な計画を作成し、実行に移します。<br><br>しかし、計画を作成すれば終わりではありません。<br><br>実際に行動が始まれば、状況は変化します。その変化を把握し、必要に応じて判断や計画を修正していく必要があります。<br><br>私は、この一連の流れこそが、自衛隊で培われる思考法の大きな特徴だと考えています。<br><br>現在、私は一般企業で総務を中心とした仕事をしています。<br><br>自衛隊を退職してから気づいたことがあります。それは、約20年間の勤務で身につけた思考法が、一般企業でも十分に活用できるということです。<br><br>今回は、自衛隊で培った思考法と計画作成の基本、そして現在の仕事にどのように活かしているのかを紹介します。<br><br>※本記事は筆者個人の経験と一般的な知識に基づく解説であり、防衛省・自衛隊の公式見解を示すものではありません。非公開情報や具体的な部隊運用情報は取り扱っていません。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/ndfd990ed549f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:29:44 +0900</pubDate>
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      <title>陸上自衛隊で学んだマネジメント術を一般企業に活かす</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="07a56c3f-bf38-498d-8d27-5e31e5aa0327" id="07a56c3f-bf38-498d-8d27-5e31e5aa0327">はじめに</h2><p name="062d7236-c98f-4ae9-8ad7-0e732f7212b8" id="062d7236-c98f-4ae9-8ad7-0e732f7212b8">私は約20年間、陸上自衛隊で勤務してきました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/nab6aba7172b8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 15:32:18 +0900</pubDate>
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      <title>一般企業で気づいた、人との縁と情報の重要性</title>
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      <description><![CDATA[<p name="6c3ba732-005f-4b3a-a2e2-c3d46578100e" id="6c3ba732-005f-4b3a-a2e2-c3d46578100e">今日は、一般企業で働くようになって気づいた、人との縁と情報の重要性についてお話しします。</p><p name="d616cd9f-8e2d-4271-ac36-b0edc5a4350d" id="d616cd9f-8e2d-4271-ac36-b0edc5a4350d">私は現在、総務として社屋の修繕を担当しています。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n6fdb9132f024'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/311238932/profile_98ac23bda5bc342895d7eb39003705ed.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 11:18:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n6fdb9132f024</link>
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      <title>日本はこれから、どこを目指すのか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c3f71e13-1ad8-42cd-86b1-2dbd79fd5098" id="c3f71e13-1ad8-42cd-86b1-2dbd79fd5098">今日は、日本に対して思うことについてお話しします。</p><p name="32e083c7-d7be-4efb-a33a-009f0c7ad127" id="32e083c7-d7be-4efb-a33a-009f0c7ad127">国は、国民から集めた税金などを財源として、外交や防衛、社会保障、教育など、さまざまな分野にお金を使っています。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n35ecfdbfcf60'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:54:55 +0900</pubDate>
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      <title>陸上自衛隊の思い出。演習に行くと幸せの基準が変わる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="33467869-C4D7-4A55-B3BA-AD7CE4DCF212" id="33467869-C4D7-4A55-B3BA-AD7CE4DCF212">今日は、陸上自衛隊時代の思い出について話します。<br><br>演習に行くと、幸せレベルが下がります。<br><br>昔は1か月間、山の中で過ごすような演習もありました。今は演習場の確保が難しく、2週間程度が限界です。<br><br>そんな演習の中で、1週間ほど山の中で生活することがあります。<br><br>食事は3食レーション。とにかく歩き続け、姿勢を低くして行動します。敵と遭遇すれば戦闘になり、常に警戒しながら地面にゴロリと横になって寝ます。<br><br>もちろん、トイレもありません。<br><br>シャベルとトイレットペーパーを持ち歩き、地面に穴を掘って用を足し、埋めて隠します。<br><br>そんな生活を1週間も続けていると、山から帰ってきたときに、幸せを感じることがたくさんあります。<br><br>まず、布団に入って眠れること。<br><br>虫がいないこと。<br><br>お風呂に入れること。<br><br>洗濯ができること。<br><br>そんな、ごく当たり前のことが幸せに感じられるのです。<br><br>ところが、不思議なことに、しばらくするとその生活にも慣れてしまいます。<br><br>あれほど幸せに感じていたことが、いつの間にか当たり前になっているのです。<br><br>「山の中にいたとき、あんなに幸せレベルが下がっていたのは何だったのだろう」<br><br>そう思うこともあります。<br><br>今では、山に行くこともなくなりました。仕事で演習に参加することもありません。<br><br>あの頃はあの頃で、刺激的な毎日だったと思います。<br><br>そして今。<br><br>仕事があるだけで幸せ。<br><br>残業がないだけで幸せ。<br><br>そんなふうに感じています。<br><br>この話を妻にすると、「だいぶ普通の人になったね」と言われます（笑）。<br><br>自衛隊時代は、厳しい環境の中で生活することが当たり前でした。今は、穏やかな日常の中に幸せを感じています。<br><br>結局、人間は環境に慣れてしまう生き物なのかもしれません。<br><br>だからこそ、今あるものを当たり前だと思わず、小さな幸せを感じながら生活していきたいと思います。<br><br>これからも、こんな気持ちを大切にしていきたいです。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n91f5c38d2ce9'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 21:35:48 +0900</pubDate>
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      <title>自衛隊での失敗は、民間企業でこう活きている</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E35797A5-49A9-4F27-8B1D-7C0FFFC9AFEC" id="E35797A5-49A9-4F27-8B1D-7C0FFFC9AFEC">前回の記事では、防衛大学校や陸上自衛隊で経験した失敗について書きました。<br><br>人をまとめられなかったこと。部下への指導が不十分だったこと。確認不足で慌てたこと。そして、自分の正しさを相手に押しつけてしまったこと。<br><br>当時は一生懸命にやっていたつもりでも、今振り返ると、もっと違うやり方があったと思うことがたくさんあります。<br><br>では、それらの経験は、現在の仕事にどのように活きているのでしょうか。<br><br>私は約20年、陸上自衛隊で勤務した後、民間企業に転職しました。<br><br>現在は総務を担当しています。<br><br>安全衛生、社屋の営繕、社内行事、車両管理、不動産関連業務、保険、BCPなど、担当する仕事は多岐にわたります。<br><br>自衛隊と民間企業では、組織の仕組みも仕事の内容も違います。しかし、実際に働いてみると、これまでの経験が役立っていると感じる場面があります。<br><br>今回は、自衛隊での失敗から学んだことが、今の仕事にどう活きているのかについて話したいと思います。<br><br>1．計画を立てるだけでは、仕事は進まない<br><br>自衛隊時代、小隊長になったばかりの頃は、計画を立てて調整すれば、あとは部下が実行してくれるだろうと考えていました。<br><br>しかし、現実はそうではありませんでした。<br><br>計画を立てることと、実際に物事を動かすことは違います。<br><br>計画があっても、担当者が内容を理解していなかったり、必要な準備ができていなかったりすれば、思うようには進みません。<br><br>この経験は、現在の仕事でも役立っています。<br><br>例えば、社内行事を実施するときには、日程や内容を決めるだけでは足りません。<br><br>関係者との調整、会場の準備、必要な物品の確認、当日の役割分担など、さまざまなことを考える必要があります。<br><br>安全衛生に関する会議や行事でも同じです。<br><br>開催すること自体が目的になってしまうと、必要な準備が抜けたり、参加者に意図が伝わらなかったりする可能性があります。<br><br>そのため、何のために実施するのか、誰が何をするのか、どこまで準備できているのかを考えることが大切だと感じています。<br><br>自衛隊時代に計画を立てて終わりにしていた経験があるからこそ、今は実行するところまで考えなければならないと思うのです。<br><br>2．確認することが、失敗を防ぐ<br><br>以前、災害派遣に関するプレゼンテーションを担当した際、プロジェクターなどの準備は企画側がやってくれるだろうと思い込んでいました。<br><br>しかし、当日になってみると、想定していた役割分担と実際の状況が違っていました。<br><br>結局、予行の前に慌てて準備することになりました。<br><br>計画書には必要な事項が記載されていたため、私自身の確認不足でもありました。<br><br>この経験から学んだのは、自分の思い込みだけで仕事を進めてはいけないということです。<br><br>現在の仕事でも、社屋の修繕や設備の不具合への対応、車両管理、社内行事の準備など、確認が必要な場面は数多くあります。<br><br>修繕であれば、依頼しただけで終わりではありません。<br><br>業者との調整、実施時期、修繕後の状況など、必要なことを確認しなければなりません。<br><br>また、複数の関係者がいる仕事では、自分が理解している内容と、相手が理解している内容が一致しているとは限りません。<br><br>「伝えたから大丈夫」「誰かがやってくれるだろう」と考えるのではなく、必要なことを確認する。<br><br>当たり前のことですが、こうした積み重ねが仕事の失敗を防ぐのだと思います。<br><br>3．人に任せることと、任せきりにすることは違う</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n301eb8c1efbe'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 12:35:43 +0900</pubDate>
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      <title>仕事での失敗を、今に活かす。自衛隊で学んだリーダーシップと人との向き合い方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="bb402f4d-0909-447b-885b-fefb56a612e6" id="bb402f4d-0909-447b-885b-fefb56a612e6">仕事をしていると、うまくいくこともあれば、失敗することもあります。</p><p name="f7ca0156-27e0-4fb9-a1c1-3016dd9c540d" id="f7ca0156-27e0-4fb9-a1c1-3016dd9c540d">私も防衛大学校を卒業してから陸上自衛隊で勤務するなかで、さまざまな失敗を経験してきました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/na87754189fbf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 25 Oct 2026 08:38:40 +0900</pubDate>
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      <title>仕事で妙案が浮かぶとき</title>
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      <description><![CDATA[<p name="57c4b151-755b-4ce0-a3b7-b75dc518ea70" id="57c4b151-755b-4ce0-a3b7-b75dc518ea70">今日は、仕事で得たことについて話します。</p><p name="2d0c28a7-f380-4017-881e-934f1fc60492" id="2d0c28a7-f380-4017-881e-934f1fc60492">最近、また無料でできるアイデアを思いついてしまいました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n40eb98198aa5'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/311238932/profile_98ac23bda5bc342895d7eb39003705ed.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 09:05:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n40eb98198aa5</link>
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      <title>瞑想で頭をスッキリさせる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D2C5D805-2C5E-4536-9B26-9AFBA9C0BF5A" id="D2C5D805-2C5E-4536-9B26-9AFBA9C0BF5A">今日は、瞑想の効用についてお話しします。<br><br>瞑想をすると、頭がスッキリするように感じます。<br><br>昔、陸上自衛隊の富士学校に入校していたとき、坐禅を組む機会がありました。<br><br>そこで教わったのは、球体を徐々に大きくしていき、地球ほどの大きさになったら、今度は徐々に小さくして、元の大きさに戻すというものでした。<br><br>当時の私には難しく、うまくできませんでした。そして、今でもできません（笑）。<br><br>そこで、私が取り組んでいるのがマインドフルネスです。<br><br>マインドフルネスは、今この瞬間に意識を向けることです。<br><br>例えば、呼吸に集中する。食事をするときは食べ物の味や食感に集中する。何かの匂いを感じたら、その匂いに意識を向ける。<br><br>こうしたことも、マインドフルネスの実践になります。<br><br>もちろん、実践していると悩みや雑念が浮かんできます。そんなときは、無理に考えを消そうとするのではなく、再び呼吸などに意識を戻すことが大切です。<br><br>短い時間でも、こうした取り組みを継続することで、ストレスや不安への対処に役立つとされています。<br><br>人間の脳は、長い進化の歴史を持っています。一方で、現代は携帯電話やパソコンなどを通じて、次から次へと情報が入ってきます。<br><br>仕事のこと、家庭のこと、将来のこと。<br><br>気づけば、頭の中でさまざまなことを考え続けているのではないでしょうか。<br><br>そんなときこそ、少し立ち止まって、自分の呼吸や感覚に意識を向けてみるのもよいと思います。<br><br>私自身、最近は不安な気持ちもだいぶ改善されてきました。<br><br>もちろん、すべてが瞑想のおかげとは言い切れません。しかし、頭の中を整理し、気持ちを落ち着かせるための方法として、これからも続けていきたいと思っています。<br><br>忙しい毎日の中で、ほんの数分でも自分のために時間を使ってみる。<br><br>皆さんも、まずは呼吸に意識を向けることから始めてみてはいかがでしょうか。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n3e77fab33736'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:04:02 +0900</pubDate>
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      <title>仕事を覚えるたびに、任される仕事が増えていく</title>
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      <description><![CDATA[<p name="68cf629d-8e9d-4b88-a735-29306541fdc5" id="68cf629d-8e9d-4b88-a735-29306541fdc5">今日は、現在の仕事について話したいと思います。</p><p name="3db81906-1a01-4ee0-83ac-dbfe606efd32" id="3db81906-1a01-4ee0-83ac-dbfe606efd32">現在、私は会社で総務関係の仕事を担当しています。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/ne695c2ae7f6b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/311238932/profile_98ac23bda5bc342895d7eb39003705ed.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:41:42 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/ne695c2ae7f6b</link>
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      <title>日本は国を守り続けられるのか——自衛隊の装備、強みと弱み、そして見落とされがちな課題</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ffdbc075-1b1a-4d21-a7d6-064ecf13b2b6" id="ffdbc075-1b1a-4d21-a7d6-064ecf13b2b6">日本の防衛力を考えるとき、何を基準にすればよいのだろうか。</p><p name="fd07a326-3ab1-46d5-adde-36620bb2ff48" id="fd07a326-3ab1-46d5-adde-36620bb2ff48">防衛費だろうか。戦闘機や護衛艦の数だろうか。それとも、自衛官の人数だろうか。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n257e57eda370'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:05:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n257e57eda370</link>
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      <title>仕事の楽しさは人とのつながりから生まれる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="49AA3E9D-4705-4114-8491-AD0E08FAC00C" id="49AA3E9D-4705-4114-8491-AD0E08FAC00C">今日は、仕事の楽しさについて話します。<br><br>一般企業に入社して、まだ9か月ほどですが、社内外の知り合いが増えてきました。<br><br>そして、人とのつながりから、会社の利益につながる仕事も増えてきています。特に、建物の修繕関係で仕事が増えてきました。<br><br>さらに、仕事を通じて業者の方々との関係も良くなってきています。<br><br>こうした人とのつながりが新しい仕事を生み、会社の利益につながっていく。これが仕事の面白さなのかと、最近感じるようになりました。<br><br>一方で、最近はさらに仕事が増えてきています。<br><br>来週からは、引き継いだ事務局の運営も担当することになります。新しい仕事を覚えるのは大変ですが、これまでとは違った経験ができそうです。<br><br>これから、どのようなつながりが生まれ、どんな仕事につながっていくのか。<br><br>大変なこともあると思いますが、仕事がさらに面白くなりそうです。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n612b514e99d1'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 21:16:05 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n612b514e99d1</link>
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      <title>不安はなくさなくていい。準備したら、あとはやってみる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="018EF75D-48A6-42D8-831E-4C2F30CBC49F" id="018EF75D-48A6-42D8-831E-4C2F30CBC49F">今日は、不安な気持ちにどう対処するかについて話します。<br><br>人は、わからないことや先が見えないことに対して、不安を感じるものです。<br><br>では、不安にどう対処すればよいのでしょうか。<br><br>私が大切だと思うのは、まず準備することです。そして、準備が終わったら「まあ、こんなものか」と考え、あとはやってみるしかないと思っています。<br><br>陸上自衛隊にいた頃、演習では何が起きるかわかりませんでした。どれだけ準備や訓練をしても、想定外のことは起こります。<br><br>だからといって、不安になっていても仕方がありません。できる限りの準備と訓練を行い、あとは実際に起きたことに対処する。そのように考えて行動していました。<br><br>今も、その考え方は変わりません。<br><br>新しい仕事や、わからないことに直面すると、やはり不安になります。時には逃げ出したくなることもあります。<br><br>しかし、実際にやってみると、「思っていたほど大したことはなかった」と感じることも少なくありません。<br><br>もちろん、すべてが簡単に解決するわけではありません。それでも、事前に準備し、一つひとつ対処していけば、何とかなることも多いと感じています。<br><br>そう考えると、不安は必ずしも悪いものではないのかもしれません。<br><br>不安があるからこそ、しっかり準備しようと思えます。失敗しないように確認したり、さまざまな事態を想定したりすることにもつながります。<br><br>大切なのは、不安をなくそうとすることではなく、不安があっても行動できるようにすることなのだと思います。<br><br>まずは準備する。そして、準備ができたら思い切ってやってみる。<br><br>これからも、不安とうまく付き合いながら、一つひとつのことに取り組んでいきたいと思います。<br><br>最後までご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/ne1925f19a34e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/311238932/profile_98ac23bda5bc342895d7eb39003705ed.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 21:35:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/ne1925f19a34e</link>
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      <title>早朝に目が覚めるようになって約5年。今思うこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2EB8D5B5-672E-4507-B92D-5481F06EB17A" id="2EB8D5B5-672E-4507-B92D-5481F06EB17A">今日は、35歳を過ぎた頃から朝早く目が覚めるようになったことについてお話しします。<br><br>それまでは、一度寝たら朝まで目が覚めることはほとんどありませんでした。そのため、早朝に目が覚めるようになったときは、「大丈夫なのだろうか」とかなり悩みました。<br><br>同年代の人に聞いてみると、同じような経験をしている人がいました。その人は病院で診てもらったそうですが、結果として、それほど気にしなくてもよいと言われたそうです。<br><br>私自身も、日中にひどい眠気に襲われることはないので、あまり心配しなくてもよいのかなと思うようになりました。<br><br>ただ、朝4時に目が覚めても、目を閉じたまま横になっているときと、実際に起き上がって活動を始めたときでは違います。起き上がって活動すると、やはり眠たくなることがあります。<br><br>そんな生活が約5年続いていますが、最近では以前ほど気にならなくなってきました。<br><br>「年齢を重ねると、こういうこともあるのかな」と、少しずつ受け入れられるようになったのだと思います。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n71fe6be24869'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 22:40:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n71fe6be24869</link>
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      <title>連休明けの憂鬱さから気づいた、自分の心との向き合い方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="358C796F-EE54-4949-B711-21E33173B270" id="358C796F-EE54-4949-B711-21E33173B270">今日は、連休明けの気分についてお話しします。<br><br>休み明けは、どうしても仕事に行くのが億劫になります。これは昔から変わりません。休みが長くなればなるほど、仕事に行くのが憂鬱になります。<br><br>しかし、実際に仕事に行き、一日を終えて帰る頃には、「さあ、今週もやるか」という気持ちに切り替わっています。<br><br>そんな自分を振り返ってみると、以前とは違うことに気づきました。<br><br>過去に調子が悪かったときは、「さあ、やろう」という気持ちが、どうしても湧いてきませんでした。一日経っても、一週間経っても、なかなか元の状態に戻らなかったのです。<br><br>私の場合、どんなに調子が悪くても、二週間ほどで気持ちが戻っていました。反対に、それを超えても回復しないときは、何か手を打った方がいい。そのように考えるようになりました。<br><br>今は、気持ちが沈んでも、比較的すぐに持ち直すことができています。<br><br>不思議なものです。<br><br>『孫子』には、「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」という言葉があります。<br><br>相手を知り、自分自身を知ることが大切だという教えです。<br><br>そう考えると、私はまだまだ自分自身のことを理解しきれていないのかもしれません。それでも、少しずつではありますが、自分の心のあり方を理解できるようになってきた気がします。<br><br>他人と比べるのではなく、過去の自分と比べる。<br><br>そして、昨日より今日、少しでも前に進めていると感じられるように、今を真剣に生きる。<br><br>今の私にとって、仕事をすることは、心の調子を整えることにもつながっているようです。<br><br>もちろん、無理をして働き続けることがよいわけではありません。休むべきときには休むことも大切です。<br><br>それでも、仕事に向き合い、一日を終え、「今日もやれた」と感じられることが、今の自分を支えてくれているのかもしれません。<br><br>これからも、自分の心の変化をよく観察しながら、一歩ずつ進んでいきたいと思います。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n2c1236e3d36f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 20:10:17 +0900</pubDate>
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      <title>防衛費は増えた。それで日本は本当に強くなったのか？ 元幹部自衛官が考える3つの課題その2</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C06230F9-BB6F-409F-8354-B78CA2270EB9" id="C06230F9-BB6F-409F-8354-B78CA2270EB9">それでは考察について書いていきます。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/ncaf45f71c6c4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/311238932/profile_98ac23bda5bc342895d7eb39003705ed.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 12:23:43 +0900</pubDate>
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      <title>防衛費は増えた。それで日本は本当に強くなったのか？ 元幹部自衛官が考える3つの課題</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C326F455-B599-47E7-966D-671643A57852" id="C326F455-B599-47E7-966D-671643A57852">防衛費は増えた。それで日本は本当に強くなったのか？ 元幹部自衛官が考える3つの課題<br><br>1．防衛費はどれくらい増えたのか<br><br>まずは、日本の防衛費がどれくらいの規模になっているのか、数字から確認してみます。<br><br>2026年度の防衛関係予算は、約9兆353億円となりました。前年度と比べて約3.8％の増加です。<br><br>このうち、防衛力整備計画の対象となる経費は約8兆8,093億円で、前年度から約3,345億円増加しています。<br><br>政府は、日本を取り巻く安全保障環境が厳しさを増しているとして、防衛力の抜本的な強化を進めています。<br><br>具体的には、長い距離から攻撃できるミサイルの整備、無人機の活用、弾薬の確保、自衛隊施設の強靱化、隊員の処遇改善などが挙げられます。<br><br>つまり、単に新しい装備品を購入するだけではなく、自衛隊が継続して活動できる体制を整えようとしているのです。<br><br>ここで注意したいのは、「防衛費が約9兆円」という数字と、「防衛力整備計画の対象経費が約8.8兆円」という数字は、集計の範囲が異なることです。<br><br>今回は、政府が公表している防衛関係予算の資料をもとに、その使い道を見ていきます。<br><br>参考：財務省「令和8年度 防衛関係予算について」<br>https://www.mof.go.jp/public_relations/finance/202605/202605g.html<br><br>2．防衛費は何に使われるのか<br><br>では、約9兆円もの防衛費は、具体的に何に使われるのでしょうか。<br><br>防衛費というと、戦闘機や護衛艦、ミサイルなどの購入をイメージする方が多いかもしれません。<br><br>しかし、実際には装備品を購入するだけでは、自衛隊は活動できません。<br><br>隊員の給与、日々の訓練、装備品の修理、燃料、施設の維持管理など、さまざまな費用が必要になります。<br><br>主な使い道を整理すると、次のようになります。<br><br>① 弾薬やミサイルなどの確保<br><br>自衛隊が任務を遂行するためには、装備品だけでなく、それを使用するための弾薬なども必要です。<br><br>2026年度予算案では、弾薬の確保に関する経費として約9,075億円が計上されています。ただし、この金額には他の分野と重なる事業も含まれるため、すべてが弾薬そのものの購入費というわけではありません。<br><br>弾薬の取得に加え、保管するための火薬庫などの整備も必要になります。<br><br>装備品があっても、必要な弾薬がなければ、その能力を十分に発揮することはできません。<br><br>② 装備品の購入と維持整備<br><br>戦闘機、艦艇、車両、レーダーなど、さまざまな装備品の取得にも費用がかかります。<br><br>ただし、装備品は購入すれば終わりではありません。<br><br>部品の交換や修理、定期的な整備などを続け、必要なときに使える状態を維持する必要があります。<br><br>2026年度予算案では、装備品などの維持整備に関する経費として約2兆1,240億円が計上されています。こちらも複数の分野にまたがる経費を含むため、金額の見方には注意が必要です。<br><br>新しい装備品を増やすことと、すでに保有している装備品を確実に使える状態にしておくこと。その両方が重要になります。<br><br>③ 自衛隊施設の整備・強靱化<br><br>自衛隊が活動するためには、駐屯地や基地、隊舎、整備施設、弾薬庫なども必要です。<br><br>施設が老朽化していれば、隊員の生活や日々の活動に支障が出る可能性があります。また、有事などに備えて、施設の強靱化を進めることも重要です。<br><br>2026年度予算案では、施設の強靱化に関する経費として約8,862億円が計上されています。<br><br>これには既存施設の更新や司令部などの地下化、火薬庫の整備、部隊の新編に伴う施設整備などが含まれます。<br><br>目立つ装備品だけでなく、それらを支える施設も、防衛力を構成する重要な要素なのです。<br><br>④ 隊員の給与・食事・教育訓練<br><br>自衛隊を動かすのは、最終的には人です。<br><br>隊員の給与や食事に加え、教育訓練、燃料の購入、装備品の修理など、日々の活動を支える費用も必要になります。<br><br>防衛関係費は、大きく分けると「人件・糧食費」と、装備品の取得・維持整備や訓練などに使う「物件費」に分類されます。<br><br>防衛省の説明によると、歳出予算では、人件・糧食費と、過去に契約した事業の支払いにあたる歳出化経費を合わせると、全体の約8割を占めています。<br><br>つまり、防衛費のすべてが新しい装備品の購入に使われているわけではありません。<br><br>⑤ 研究開発や新しい技術への投資<br><br>防衛力を高めるためには、現在の装備品を維持するだけでなく、新しい技術を取り入れることも必要です。<br><br>研究開発や無人機の活用、情報収集・分析能力の向上なども、防衛費の重要な使い道となっています。<br><br>技術の進歩によって、これまで多くの人員を必要としていた業務を効率化できる可能性もあります。<br><br>一方で、新しい技術を導入するだけで、すぐに現場の能力が高まるわけではありません。実際に運用するための教育や訓練、組織の仕組みづくりも必要になるでしょう。</p><p name="C1ABD839-2C67-46C9-8D69-31F9D7F087F2" id="C1ABD839-2C67-46C9-8D69-31F9D7F087F2">防衛費の使い道を調べて感じたこと<br><br>ここまで整理すると、防衛費は単に武器や装備品を購入するためのお金ではないことがわかります。<br><br>人員を確保し、弾薬を備蓄し、装備品を整備し、施設を維持し、訓練を継続する。<br><br>こうした要素が組み合わさって、初めて防衛力が成り立ちます。<br><br>ただし、ここで一つ疑問が残ります。<br><br>これだけの予算を確保し、さまざまな分野にお金を使えば、日本の防衛力は本当に強くなるのでしょうか。<br><br>予算が計上されたことと、必要な物資や人員が現場に行き渡り、実際に使える状態になっていることは、同じではありません。<br><br>次は、元幹部自衛官としての経験も踏まえながら、弾薬、人員、そしてAIなどによる効率化という3つの観点から考えてみたいと思います。<br><br>参考資料：<br><br>* 防衛省「令和8年版防衛白書・2026年度防衛関係費の概要」<br>    https://www.mod.go.jp/j/press/wp/wp2026/html/n220401000.html<br>* 防衛省「令和8年版防衛白書・防衛関係費の内訳」<br>    https://www.mod.go.jp/j/press/wp/wp2026/html/n220402000.html<br>* 防衛省「令和8年度予算案・主な事業」<br>    https://www.mod.go.jp/j/budget/yosan_gaiyo/fy2026/yosan_20251226_summary.pdf</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/na7686a6f5cae'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:40:55 +0900</pubDate>
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      <title>時間が解決すること、しないこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="940C3C3D-63DD-4127-8084-8C803B920CA3" id="940C3C3D-63DD-4127-8084-8C803B920CA3">時間が解決すること、しないこと<br><br>今日は、仕事を通じて感じたことについてお話しします。<br><br>陸上自衛隊で働き始めた頃は、時間が解決してくれることが多くありました。<br><br>例えば、物をなくしたときです。「見つかるまで探せ」と言われ、ひたすら探していました。しかし、最終的に見つからなかった場合は、物にもよりますが、紛失報告書を作成し、必要な手続きを経て請求することで解決することもありました。<br><br>これは、約10年ほど勤務して、ようやくわかってきたことです。最初からわかっていたわけではありません。<br><br>訓練についても同じようなところがありました。演習場の使用日数は決まっているため、その期間内で何とか訓練を終わらせることになります。<br><br>一方で、時間が解決してくれないこともありました。<br><br>その代表例が検閲です。検閲はいわばテストのようなもので、評価によっては不合格になることもあります。そのため、何としても不合格を避ける必要がありました。ただ時間が過ぎるのを待っていても、解決するものではありません。<br><br>レンジャー訓練も、ある意味では時間が解決してくれる部分がありました。各種体力テストを突破し、最終的な山地での行動訓練に進めば、歩き続けることができる限り、時間の経過とともにゴールに近づいていきます。<br><br>このように、学生や小部隊のリーダーとして勤務していた頃は、時間の経過によって解決することも少なくありませんでした。<br><br>しかし、責任ある立場になると、そうはいきません。<br><br>新型コロナウイルスへの対応、物品の紛失、隊員がいなくなったときの対応、人事上の問題など、さまざまな事案が発生しました。<br><br>こうした問題は、上司に報告したら終わりというわけではありません。状況を把握し、関係者と調整し、必要な対応を考え、最後まで処理する必要がありました。<br><br>責任ある立場になるほど、時間が経過するのを待つのではなく、自分で解決に向けて動かなければならなかったのです。<br><br>さて、現在は一般企業で働いていますが、どうやら自衛隊時代の癖がまだ残っているようです。<br><br>今は平社員ですから、すべてを自分の責任として抱え込む必要はないのかもしれません。それでも、何か問題が起きると、どうしても自分の責任のように感じてしまいます。<br><br>入社して約9か月が経過しましたが、今でも「時間が経てば解決する」とはなかなか思えません。<br><br>以前、祖母から「時間が解決してくれる」と言われ、納得したことがありました。<br><br>頭では理解できても、実際にそう考えられるようになるには、まだ経験が必要なのかもしれません。<br><br>自衛隊で長年勤務し、責任ある立場を経験してきたからこそ、簡単には切り替えられない部分もあるのでしょう。<br><br>しかし、今の仕事には今の仕事のやり方があります。<br><br>自分が対応すべきことには責任を持って取り組みながらも、すべてを自分で抱え込まず、必要以上に心配しないことも大切なのだと思います。<br><br>これからも、経験を積みながら少しずつ学んでいきたいと思います。<br><br>ご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n4dfd229dd7bf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 18:49:59 +0900</pubDate>
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      <title>陸上自衛隊で学んだ資料の作り方は、一般企業でも通用する</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="b56a8464-46dd-44df-b283-56f2d647adff" id="b56a8464-46dd-44df-b283-56f2d647adff">陸上自衛隊で学んだ資料の作り方を、一般企業で活かす</h2><p name="6f1fffca-d48b-49cc-a26c-78a0143739a9" id="6f1fffca-d48b-49cc-a26c-78a0143739a9">今日は、陸上自衛隊で学んだ資料の作り方を、一般企業でどのように活かしているのかについてお話しします。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n561148250be2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 10 Oct 2026 14:46:52 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/lively_zebra5840/n/n561148250be2</link>
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    <item>
      <title>引き継ぎがない仕事に、どう対処するか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8B7BD53C-89D8-4E3F-962B-AC56DB846765" id="8B7BD53C-89D8-4E3F-962B-AC56DB846765">引き継ぎがない仕事に、どう対処するか<br><br>今日は、仕事において引き継ぎがない場合、どのように対処するかについてお話しします。<br><br>ちょうど今日、まさにそのような出来事がありました。<br><br>社員から電話があり、ある相談を受けました。しかし、その内容は私に引き継がれていないものでした。<br><br>何をすべきなのか、どこに相談すればよいのか。状況がわからないなかで、対応を考えなければなりません。<br><br>その後、来客対応のため約3時間拘束されましたが、その間も相談された内容が頭から離れませんでした。<br><br>来客対応が終わると、すぐさま担当業者に電話しました。<br><br>なぜなら、社内にその分野の知識や経験を持っている人がいなかったからです。<br><br>自分だけで考えていても、解決にはつながりません。まずは専門知識を持つ相手に相談し、現状を把握することが必要だと考えました。<br><br>結果として、現状を理解し、次に何をすべきかがわかったので、ひとまず安心しました。<br><br>しかし、とにかく心労が大きかったです。<br><br>今回の出来事を通じて、陸上自衛隊で勤務していたときのことを思い出しました。<br><br>自衛隊では、災害派遣や事故対応など、予期しない事態に対処することがありました。そうした場面では、上司への報告や相談を行い、指導を受けながら対応を進めることができます。<br><br>一方、現在の職場では、総務を実質的に一人で担当しています。さらに、前任者はすでに退職しているため、過去の経緯を知る人もいません。<br><br>わからないことがあっても、すぐに聞ける相手がいない。自分で調べ、考え、関係者に相談しながら進めていくしかありません。<br><br>孤独を感じることもあります。<br><br>それでも、立ち止まっているわけにはいきません。<br><br>とにかく自分から動く。わからないことは、知識や経験を持つ人に相談する。そして、会社のため、社員のために、できることを一つずつ進めていく。<br><br>その際に大切なのは、誠実であること、そして素直であることだと思います。<br><br>わからないことをわかったふりをせず、必要なことは率直に尋ねる。相手の話をよく聞き、教えてもらったことを理解し、次の行動につなげる。<br><br>そうした姿勢が、最終的には問題の解決につながると信じています。<br><br>引き継ぎがない仕事に直面すると、不安もありますし、精神的な負担も大きくなります。<br><br>しかし、誰かが動かなければ、状況は変わりません。<br><br>今の自分にできることを考え、とにかく一歩踏み出す。これからも、その姿勢を大切にしていきたいと思います。<br><br>さて、今回の件は来週どうなっているでしょうか。<br><br>また進展があれば、お話ししたいと思います。<br><br>最後までご覧いただき、ありがとうございました。</p><br/><a href='https://note.com/lively_zebra5840/n/n15ab85cf0da7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ばたやん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 20:21:12 +0900</pubDate>
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