家計簿が続かない私、AIと「ゆる家計簿」を本気で作ってみた
前回、「質問箱が思った以上に沼る」という話を書きました。
その中で、少しだけ家計簿についても触れました。
家計簿も手帳も、いつも途中で投げ出してきた私。
今回はAIと一緒に「なるべく書かない家計簿」を作ってみました。
ただ、使い始めて早々に、思わぬ壁にぶつかりました…
きっかけは、YouTubeでした
ある日、YouTubeで「50代から始めて1000万貯めることに成功した話」を見ました。
ある日ふと通帳の残高を見て、老後資金の不安から、本気で家計の見直しをした男性の話でした。
その方はもともと家計簿をつけていたそうです。
それなのに、無意識に使っていたお金を見直したことで、そこから大きく変わった、と話していました。
見終わったあとの感想は、
「無意識の出費が、ちりつもで大きな負担になっている……家計簿つけるか！」でした。
単純です。
今までの手帳、だいたい失敗している
ただ、ここで一つ、問題があります。
私は今まで、家計簿に限らず、手帳自体で何度も失敗しています。
きれいに書きたい
充実感を得たい
そう思って手帳を開くのに、
「字が汚い」
「空白の欄がある」
「ノートが折れた、シワが入った、破れた」
こんな些細なことで、だんだんその手帳ごと捨てたくなってしまう。
そして、書く気力がなくなる。
これを、何度も繰り返してきました。
「字が汚い」を受け入れられないか、聞いてみた
以前、手帳で行動を見直して生活を整えた、という内容のnoteを読んだことがあります。
そこで、質問箱からその方に聞いてみたことがあります。
続けるためにはまず、「字が汚い」を受け入れないといけないと思ったからです。
でも、結局、解決には至りませんでした。
「受け入れられたら苦労しないんだよな」というのが、正直な気持ちでした。
自分で解決するために、AIに相談してみた
そこで、発想を変えることにしました。
「字が汚いことを受け入れる」のではなく、
「なるべく書かない家計簿を作ればいいのでは？」
そう思って、AIに相談しました。
私が欲しかったのは、完璧な家計簿ではありません。
毎日びっしり書かなくてもいい
どこまで書けばいいのか毎回悩まなくていい。
そして何より、家計簿をつけること自体がストレスにならないもの。
そんな「ゆる家計簿」を、AIと一緒に考えてみることにしました。
最初は「毎日の家計簿」にしようとしていました。
ところが、作っていくうちに私は思いました。
……毎日って、結構プレッシャーじゃない？
生活の見直しが目的なのに、家計簿を続けることが目的になってしまいそうです。
そこで、
「一週間に一回ならどうだろう？」と変更。
さらに、
「細かく書きすぎるか、何を書けばいいのか分からなくなる」という
自分の癖もAIに伝えて、毎回書く項目を決めました。
そうしてできたのが、こちらです。
「書く」より「気づく」が目的。
一週間のお金の使い方をざっくり振り返って、
「なんとなく買ったものはあった？」
「お金が貯まる行動をした？」
「今月、見直せそうなものはある？」
などを書いていきます。
「なんとなく買ったもの」があっても、反省会にはしません。
シートにも、
反省しない。気づくだけ。
と入れました。
だって、
「また無駄遣いした……」と落ち込むための家計簿なら、私はたぶん続かないから。
節約したい！
でも、我慢ばかりして心がすり減るのも違う。
私が目指したいのは、無意識の無駄遣いを減らすこと。
そして、「使ってよかった」と思えるお金は残すこと。
そんな家計簿です。
そして、一週間使ってみた
作っただけでは分からないこともあるので、実際に使ってみました。
すると、さっそく出てきました。
「ここ、こうしたほうがいいかも」
まず思ったのが、
「〇月〇日～〇月〇日」と期間を書ける欄が欲しい、ということ。
一週間単位で使うなら、これはあったほうが分かりやすい。
そしてもう一つ。
「今月、見直せそうなものはある？」のところ。
サブスクにチェックを入れても、
……何のサブスクだっけ？
となりそう。
なので、サブスク（＿＿＿＿）のように、
何を見直すのか書けるようにしたくなりました。
こういうのって、作っているときには分からないんですよね。
実際に手帳に貼って、実際に使ってみて、初めて気づく。
そして、もう一つ。
これはちょっと笑ってしまったのですが……
初日から「できなかった」が発生しました。
シートの中には、「お金が貯まる行動をした？」という項目があります。
そこで私は、
「今日はこれをやったらコインランドリー代が浮くぞ」
と思っていたことがありました。
私は、ド田舎に住んでいます。
仕事があるので、外に洗濯物を干せるのは、日照時間が限られる午前中だけ。かといって、夕方遅くまで外に干しておくと、虫の餌食になります。
（卵を産み付けられたりして……エイリアン映画か何かでしょうか？🫠）
そんなこんなで、同居を始めてからずっと、コインランドリーを利用していました。
頻度は週3くらい。一回400円。
地味に、でも確実に出費がかさんでいました。
だから私は、「洗濯物を家で干すこと」で、その分を浮かせようと思ったのです。
とはいえ、家の中で干すとなると、心配なのが生乾き臭。
これも、AIに相談しました。
「家の中で干すときの生乾き対策、浴室乾燥は生乾き臭大丈夫？」
すると、浴室の温度を冷水で下げて、湿気をタオルで拭き取ると、雑菌の繁殖や生乾き臭を軽減できるとのこと。
だから、お風呂に入ったら、冷水で浴室を流してから洗濯物を干すことにしました。
お風呂もきれいになるし、節約にもなる。一石二鳥だと思っていました。
浴室乾燥で乾かして、朝取り入れる。
そうすれば、コインランドリー代が浮きます。
ところが。
夫の帰りが遅くて、お風呂場の浴室乾燥が使えませんでした。
つまり、できなかった。
まだシートを使い始めたばかりなのに。
一発目から。
これはちょっと困りました。
……というのは、正直な表現ではありません。
本当は、怒りが募った、が正しいです。
夫が帰ってきたのが9時30分。
そこから、食事、お風呂（もちろん、浴室の掃除なんてしません）
この時点で、11時を回るのが目に見えていました。
「もう無理」
そう思いました。
嫌になりました。
でも、ここで諦めるのも悔しくて、違う方法を考えることにしました。
というのも、今回このシートを作った目的は、「節約した気分になること」ではなく、実際に無意識の無駄遣いを減らすことだったからです。
「できなかったけど、まあ仕方ない」で終わらせたら、この先も同じことが起きる気がしました。
そこで私は、考えました。
節約シートに書いた「お金が貯まる行動」は、本当に自分の生活の中で実行できるのか？
作っただけでは分からなかった。
実際に使ってみたからこそ、出てきた問題でした。
ここまでが、今の私のゆる家計簿です
ここまで書いてきた、
「反省しない、気づくだけ」という考え方。
「なんとなく買ったものはあった？」「お金が貯まる行動をした？」「見直せそうなものはある？」という3つの問い。
「毎日じゃなく、一週間に一回でいい」という設計。
もしよければ、同じような手帳を自分で作ってみてください。
それだけで、十分役に立つと思います。
正直に言うと、私はここまでたどり着くのに、何度も作り直しました。
期間を書く欄が足りなかったり、サブスクの中身が分からなくなったり、
初日から「できない行動」を書いてしまったり。
そして、
