第1章｜「もう忘れたと思っていたのに、なぜ私はまた思い出してしまうのか」

― もう戻りたいわけではない。それでも、心だけが過去に触れてしまう理由


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もう、
忘れたと思っていた。

毎日思い出すわけでもない。

連絡を待っているわけでもない。

戻りたいわけでもない。

もう大丈夫だと思っていた。

それなのに。

ふとした瞬間に、
心だけが過去に触れてしまう。

あの時の言葉。

あの時の優しさ。

もう終わったはずの恋なのに、
なぜか完全には消えてくれない。

「まだ好きだからなのかな」

「未練があるからなのかな」

そう考えてしまうこともあるかもしれません。

でも、
本当に残っているものは、
相手への想いだけなのでしょうか。

大切にされなかったことは分かっている。

傷ついたことも分かっている。

もう戻らない方がいいことも、
頭では理解している。

それでも、
なぜか心だけが離れられない。

実はそこには、
多くの人が気づいていない理由があります。

忘れられないのは、
その人が特別だったからだけではありません。

離れられないのは、
愛情が強かったからだけでもありません。

人は、
終わった恋ではなく、
「終われなかった感情」を抱え続けることがあります。

なぜ、苦しかった恋ほど心に残るのか。

なぜ、もう終わったと分かっているのに、
小さな期待を手放せないのか。

その理由は、
相手だけを見ていても見つからないことがあります。

もしかすると、
あなた自身もまだ気づいていない答えが、
そこには残っているのかもしれません。

ここから先では、

「なぜ私は大切にされなかったのに離れられなかったのか」

その理由を、ひとつずつほどいていきます。