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【自然と体のつながり③】自然界を五行で捉えると、季節も色も味もつながります

    私の自宅からは、とっても遠くのほうに富士山が見える日があります。
    朝には、富士山に日が当たる。
    夕方には、富士山の向こうへ、オレンジ色の夕日が沈むこともあります。
    同じ富士山でも、時間によって、光も色も変わります。

    自然界には、数えきれないほどのものがあり、それぞれが違う動きをしています。
    古代中国の人は、その動きや性質を、木・火・土・金・水の五つに分類しました。ずいぶん大胆なことを考えたものだと思います。

    前回は、陰陽から生まれた「五行」についてご紹介しました。
    今回は、木・火・土・金・水と、季節、方角、色、気候や味とのつながりについてお伝えします。

    陰陽を、世界の動きに合わせて五つに分ける

    陰陽は、世界にあるものを、陰と陽という二つの性質から捉える考え方です。

    自然界には、二つだけでは表しきれない、さまざまな動きがあります。

    たとえば、春と夏は、どちらも「陽」です。
    春には草木が芽吹き、曲がりながら枝を伸ばしていきます。
    夏には火が燃え上がるように、暑さや活動が外へ広がります。

    同じ「陽」でも、春と夏では特徴が違います。

    秋と冬は、どちらも「陰」です。
    秋には、自然の実りがある時期です。
    冬には、動物も植物も次の季節に向かってじっくりとエネルギーを貯めていきます。

    秋と冬も、同じ「陰」ですが、特徴が違います。

    そこで、陰と陽という二つの性質で捉えていた世界を、自然界の動きに合わせて、もう少し細かく分けたものが「五行」です。

    木・火・土・金・水という五つの要素を使って、世界の動きや性質を捉えます。

    木と火は「陽」。
    金と水は「陰」。
    ちなみに、土は中央にあり、全体を支える安定した位置となっています。


    木・火・土・金・水、それぞれの特徴

    木・火・土・金・水の動きや性質は、次のように表します。

    木(もく)は「曲直」
    木の特徴は「曲直(きょくちょく)」といいます。
    木は、曲がりながら枝を伸ばし、広がっていきます。
    春に木が芽吹き、伸びやかに成長していく。
    そんなイメージです。

    火(か)は「炎上」
    火の特徴は「炎上(えんじょう)」といいます。
    火が燃え上がり、活動が活発になる。
    さらに、その活動が外へ向かっていくイメージです。

    土(ど)は「稼穡」
    土の特徴は「稼穡(かしょく)」といいます。
    「稼」は、植えつけること。
    「穡」は、収穫することです。
    土を耕し、作物を植えつけ、そして収穫する。
    ものを生み出し、育てる動きを表しています。

    金(ごん)は「従革」

    金の特徴は「従革(じゅうかく)」といいます。
    自然の変化を受け入れ、それによって物事が新しく変わっていく。
    一度まとめて整理して終わり、また次の準備をする。
    秋に作物を収穫し、その季節に一区切りをつけて、次の準備へ進むようなイメージです。

    水(すい)は「潤下」
    水の特徴は「潤下(じゅんげ)」といいます。
    水は、ものを潤します。
    そして、液体なので、静かに下へ向かって流れていくというイメージです。


    季節も方角も色も、五行でつながります

    五行では、自然界のさまざまなものを、木・火・土・金・水に分類します。気候は「五気」、味は「五味」と呼びます。

    季節、方角、色、気候、味が、木・火・土・金・水ごとにつながっています。

    古代中国では、自然界はこのように五行で構成されていると考えました。

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    *「土」の行にある「長夏」は、中国では夏のあとにある、秋の長雨のような時期です。日本では、梅雨、あるいは秋の長雨など、雨が続いて地面が湿っている時期を思い浮かべると分かりやすいと思います。土とのつながりも、この景色を思い浮かべると分かりやすいと思います。

    *「水」の行にある「鹹味(かんみ)」は、塩辛い味です。


    次回は、同じ木・火・土・金・水が、私たちの体の働きや機能と、どのようにつながっているのかをお伝えします。

    ▼前回の記事



     
     
    中華エンタメ好きの薬膳師。 ・自然にラクになる薬膳の知恵をお届けしています。 ・アジアエンタメにハマって25年。 ・人間関係が楽になるエニアグラムも少し。 モットーは「誰かの正解が、私の正解とは限らない。」 久樂良は、「ずっと楽でいい。」の意 国際中医薬膳師/クララフェイス代表

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