「波に乗る」ということの、本当の意味

今日の風景 #011

6年前、ぼくはサーフィンを始めた。
芸能事務所にいた頃、ずっと止められていたスポーツ。
怪我をして仕事に影響が出るから、と。

だからデビューしてから何十年も、ただ海を眺めていた。

それがある日、ようやく海に入ることができた。

壮大な海。いろんな波。
海の上でバランスをとりながら、次の波を待つ時間。
波を選ぶ。乗る。滑る。体重を移動する。

全ての動きが新しかった。
体が「これ、知ってる」と言っているような感覚があった。

そして気づいたことがある。

海の上にいると、がむしゃらに働いていた時期の
ざわつきが、すうっと静まっていくのを感じた。

あれは何だったんだろう、とずっと思っていた。

最近、その答えが少しわかってきた気がしている。

波は、音だった

海の波は、見えている。
でも、聞こえていない波もある。

波が砕けるとき、うねりが動くとき、
20Hz以下の「インフラサウンド」と呼ばれる
人間の耳には聞こえない超低周波が、大量に生まれている。

この周波数は、空気を、水を、地面を通り抜けて、
体の細胞にまで届く。

耳では感知できないのに、体は受け取っている。

研究では、人間の臓器や筋肉が持つ固有の振動数は
概ね5〜40Hzの範囲にあると報告されている。
心臓の共鳴周波数は約1Hz。
脳の固有振動は約10Hz。

海が発する超低周波と、体の振動が
重なり合うとき、何かが起きる。

「海に入ると心が落ち着く」
それは比喩でも、気のせいでもなかったのかもしれない。

地球の鼓動、7.83Hz

もう一つ、知ってから世界の見え方が変わった数字がある。

7.83Hz。

地球の電磁共鳴周波数、「シューマン共鳴」と呼ばれるもの。

地球の表面と電離層の間に、
世界中で絶えず起き続けている雷（毎秒約50回）が
電磁波を発し続けている。
その波が地球を一周して共鳴した結果、
生まれる固有の周波数が7.83Hzだ。

1952年、ドイツの物理学者ヴィンフリート・オットー・シューマンが発見した。

驚くべきは、この7.83Hzという数字。

人間の脳波のうち、
アルファ波は8〜12Hz（リラックスした覚醒状態）、
シータ波は4〜8Hz（瞑想、創造性、深い休息）。

7.83Hzは、ちょうどその境界に位置している。

つまり地球の鼓動の周波数と、
人間がリラックスしているときの脳の周波数が、
ほぼ一致している。

これが偶然だとは、ぼくにはどうしても思えない。
人類は何十万年もの間、この地球の鼓動の中で生きてきた。
体がそこに共鳴するように進化していても、
なんら不思議ではない。

海の上で感じた、あの静まり。
それは地球の周波数に、体が同調していたのかもしれない。

432Hzと、音楽の話

周波数の話を続けるなら、432Hzのことも書きたい。

現代の音楽は「A=440Hz」という国際標準規格に
チューニングされている。1955年に定められたもの。

432Hzは、そこより8Hz低い音。

ぼくが音楽を作るとき、432Hzのチューニングを意識することがある。
数字より先に、体が「こっちの方が気持ちいい」と言っていた。

後から調べたら、こんな研究があった。

「440Hz対432Hzの二重盲検クロスオーバー試験」では、
432Hzにチューニングされた音楽を聴いたグループの方が
心拍数が有意に下がり、アルファ波の活動が増加した、と。

効果は小さいかもしれない。
「432HzがDNAを修復する」みたいな大げさな話は違う、と
研究者も言っている。

でも、「体が楽になる」という体感には、
小さくても確かな根拠があった。

体感を、信じていい

ぼくが思うのは、

周波数は「難しい話」じゃない、ということ。

海に入って気持ちよかった、
この音楽を聴いたら体が緩んだ、
自然の中にいると呼吸が深くなった。

そういう体感は、全部本物だ。

体は正直に、周波数に反応している。

科学はその「なぜ」を後から説明してくれるだけで、
体はずっと前から知っていた。

シューマン共鳴の7.83Hz。
海が生むインフラサウンド。
432Hzの音楽。

全て違う話に見えて、根っこは一つ。

「自然の周波数に体を戻す」こと。

それが、体感でわかることの正体だとぼくは思っている。

今日の一歩

5分でいい。
海でなくても、川でも、公園でも。

スマホをポケットにしまって、
目を閉じて、風の音を聞く。

自分の体が、どこかの周波数に同調し始めるのを
ただ感じてみる。

それだけでいい。

深呼吸して。

Marc Panther
globe / DJ / Wellness Creator
大分・別府在住