【🍎りんラジ#59】歌が繋いでくれるもの🍎

こんばんは。
【🍎りんごりんの、書くラジオ🍎 】
略して【🍎りんラジ🍎 】59回目放送を迎えました。
今日も1日、お疲れさまです🍎

今日は、日差しがあったかと思うと黒雲が出てきて、降るかと思うと晴れてきて、という忙しいお天気でした。
デイサービスの人も少なかったので、1日のんびり。
午後はカラオケ大会で、懐かしい歌謡曲をたくさん歌いました。

私は体操とレク担当がメインなので、よく皆さんで歌を歌うことが多いんですが。

昭和世代は、歌を聴けるメディアが限られていたので、「みんなが知っている」「みんなが歌える」歌が多い気がします。

歌を聴くと、その当時の自分の仕事のことや生活のこと、憧れだった人のことや青春の思い出が次々によみがえってくるので、歌う前に歌詞を音読してみたり、歌や歌手、作詞家や作曲家についての思い出話をしたりすることもあります。

そうすると、歌をきっかけに回想が広がり、皆さんの気持ちも活性化するし、古い歌でも「そうそう、こんな歌があった。歌い手がいた」と新たに「記憶を繋ぎなおす」作用もあるので、高齢者への歌の効果は特に大きいのでは、と思っています。

認知症がかなり進んで、普通の会話は難しくなってしまった方でも、歌なら歌える、歌詞を口ずさめる、という方は多いです。

私たち世代が年をとって、介護が必要になったとき、一体どんな歌を口ずさんでいるのだろう？と思うと不思議な気がしますが、ふだんから歌や音楽にふれていることで、曲へ感情移入したり、情景を思い描いたり、「自分の世界」「頭の余白」を作っておくと、忙しい毎日でも自分を助けてくれる気がします。

最近の歌は覚えられないけれど、昔、耳コピで覚えた洋楽は今でも歌えたりするんですよね。歌っていると、そのときの同級生の顔や使っていた文房具や、当時の情景もあわせて思い出すので、それがつらい記憶の場合もあるけれど、それもぜんぶ「自分」なんだよなあ、と思うと、つらさもいつか、懐かしさに変わるのかな、なんてことを考えたりします。

子どもたち世代はどうしても、SNSやショート動画の音楽に縛られがちですが、幅広いジャンルと歴史の音楽を聴いて、好きなものを見つけてもらえたら嬉しいです🍎

🍎今日も読んでいただき、ありがとうございます🍎

アラフィフを迎え、今までを振り返り、これからの未来を拡げ、「私」の物語で誰かを元気づけたくて「書くラジオ」を始めました。

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