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Photo byuenomanga

🏐アラフォーになってから、ママさんバレーへ参加してみた🏐

    新学期に入り、今年もPTAバレーボール大会への募集用紙が回ってきた。
    いわゆる「ママさんバレー🏐」

    中学・高校と文化部。高校、大学では弓道を経験したものの、球技をしっかりトレーニングした経験は皆無。
    人見知りは大してしないが、人との距離の取り方が下手。
    そんな私だが、アラフォーになってから「ママさんバレー」へ参加し始めた。

    きっかけは、子どもたちの小学校がまだ統合する前。1学年に1ケタしか児童がおらず、でもPTAバレーボールのチームは組まねばならず、人数合わせのため半ば「強制的」に参加させられたというか、参加したのだった。

    田舎なもので、一緒にボールを追いかけるママさんたちは、子どもが保育所時代からのおつきあい。
    未経験者も数人おり、私もその中の1人。
    下手で当然。ボール拾いくらい協力できれば、という気持ちで参加した。

    ところが、ぎりぎりの参加人数だったので、選手として試合にも出場し、勝ちたい気持ちも、「勝とう」という意志もあったが、いかんせん技術が追いつかず、自分の攻撃で点数が取れる場面はあったものの、1回戦で敗北。

    それでも、近所のママさんたちがサークル活動的に続け始めたので、

    おおむね週に1度、ボールに触れる生活を送るようになった。

    義父の介護と入院と葬儀でお休みし、コロナウイルスが蔓延し始め、しばらく練習できない期間もありつつ、昨年ようやく再開、となったタイミングで

    私が人生初のぎっくり腰に。

    👆note久々に再開したときの記事がこれだったなあ…🤣
    腰椎ヘルニアと診断され、3ヶ月ほどバレーはお休み。

    そんな感じでゆる~くゆる~く7年間、続けてきたバレーボールだけれど。

    いいことが幾つかあった

    🏐運動する習慣ができる
     
    1人ではとても続かないけれど、仲間が一緒だと続けられる。定期的に動くので、体力維持になる

    🏐知り合いが増える
     バレーボールを通じてでなければ、知り合うことのなかった保護者と、一緒に練習をするうちに仲良くなれる

    🏐達成感が得られる
     続けていると、どんなに下手くそでも少しずつ上達してくるので、「あっ、できた!」と思える瞬間が増える

    🏐ほめてもらえる
     主婦業をしていると、なかなか他人から褒めてもらう機会がないけれど、ちょっと上手くできると周りから褒めてもらえて気持ちいい

    🏐情報交換ができる
     うっかり忘れていた行事ごとを教えてもらえたり、準備するものの相談、子どもや家族の話ができて有難い

    🏐向上心が芽生える
     少しでも上手くなって、仲間の役に立とうと頑張れるようになったり、上手な人に教えを乞うたり、なけなしでも自分の能力値を上げようと行動できるようになる

    🏐子どもたちが存分に遊べる 
     子連れOKなので、体育館という広々とした場所で、異年齢の子どもたちどうしで存分に体を動かし、交流が持てる

    これから、6月末の試合に向けて週2回の練習が続く。アラフォーの身体にはなかなか堪えるし、しばらく仕事と両立が大変だけど、がんばるぞー🏐


    #QOLあげてみた
    #運動記録

    ※uenomangaさん、イラストをお借りしました。ありがとうございます!

     
     
    千葉の田舎で、三世代暮らし🍎介護の仕事をしながら、家族との日々や「これ、誰かの役に立つかも」を書いています🍎不登校・フリーダム登校/介護/育児/お金、その他いろいろ。【🍎りんラジ🍎】放送中。 📺note記事をきっかけにABEBA Prime出演歴あり📺

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