8月26日　あさごはん　～みょうがごはん美味　/　暑いぃ💦　/　きのうのおやつ

　おはようございます。

　きのうも暑い×２一日で…
フツーに生活するだけでバテバテ💦

　特に夕方のｷｯﾁﾝ…
朝準備をしたものを温めて並べる＋
冷ややっこなど器に切り分けて盛り付ける
だけの作業で滝汗でした💦💦

きょうのあさごはん

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(#^.^#)

　超早朝のｷｯﾁﾝは　涼しくはないものの
作業は快適に進めることができます。

　今日も暑くなりそうだから…っと夜の分の
お惣菜も一気に調理。

　仕事終わりに　暑い場所での作業は
正直ｷﾂいので…涼しいうちに作ってしまおう
という作戦ｗｗ

　今朝はみょうがごはんを。

枝豆と胡麻もいいお仕事をしてくれて
います。

　酢飯だから食べやすいのも◎かも。
勿論　お昼の分も仕込みました。

　今朝も具沢山お味噌汁を。
しっかり食べて　しっかりお仕事
しないとね

病院へ

　
　きのうは　ﾁｮｯﾄ遠くの病院へ。
きのうも従兄に病院まで送ってもらい
ました。

　雲ひとつない青空☀

　午前8時半前後でも　既に外を歩くのが
危険な感じ。
　短距離移動でも帽子や日傘は必須itemですね。

　病院内は快適...を通り越して贅沢なくらい
涼しくて。
（なので待合室では上着は必須です）

　診察を終えて　涼しい院内から激暑の外に
出るのに気合が必要(*^。^*)

　実際　外に出ると軽くクラっとしますものね

　院内の売店で買い求めた
きのうのおやつ

　美味しくいただきました🍽
相変わらず　『◎◎限定』に弱いですｗｗ

　今日も暑くなりそう☀
でも　今のところは涼しくて快適です

暑くなって　動くのが嫌になる前に
色々と片付けないとね

今日もよい一日になりますように