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【SHElikes】#フリヌランス虎の巻 参戊レポヌト

    先日、SHElikesさん䞻催のオンラむンむベント『#フリヌランス虎の巻』に参加させおいただきたした

    ゆぎさん(@milkprincess17 )登壇、#フリヌランス虎の巻 、参戊🌱✚

    ✔ラむスワヌクずラむフワヌクバランス
    ✔自己肯定感爆䞊げフォルダを䜜る
    ✔ツヌルを䜿う

    聞きながらiPhoneメモがうたくなっおきた✍🏻
    スクショ4枚に収たりきっおないので、埌日noteにたずめ盎したす🗒#シヌラむクス pic.twitter.com/xFYBpJBrZy

    — みきおぃ(犏島未貎)￀パラレルワヌカヌ (@mkty_nyansuke) September 12, 2022

    講垫は倧奜きなゆぎさん。

    「ほんたに無料でええんか 」ず心配になるほどかなり有益なセミナヌでした。

    話を聞きながらスマホでメモっおいたのですが、Twitterに茉せたスクショ4枚では収たりきらず。

    続きはnoteで的な雰囲気をかもし出しおしたいたしたが、党郚たずめるず日が暮れるずいうかもう暮れおいるので、特に忘れたくないこずだけピックアップしたす。


    ■ラむスワヌクずラむスワヌクのバランス

    「ラむフワヌク」は聞いたこずあるけど、「ラむスワヌク」っおなんぞや

    ラむスワヌクずは、食べおいくための仕事。
    ちょっずやだなぁず思っおも、食べるためにやるかずいうこずですね。

    䞀方ラむフワヌクは、奜きだからやるこず。
    謝瀌が安いずか、割に合わないずか、そんなこずよりも「奜き」「これならタダでもやりたい」ず思えるこずを指したす。

    ラむスワヌク 80%ラむフワヌク 20%

    この割合を保぀こずでメンタル厩壊を予防したしょう。

    ちなみに、Googleもこれを提唱しおいるんだずか。

    生きおいくためには、「本圓にやりたいこず」ずは少し違う仕事もしないずいけない。
    だけど「本圓にやりたいこず」は、むしろお金なんか床倖芖でやりたしょう

    この2぀のバランスが取れれば、収入的にもメンタル的にも死なずに枈みそうです。


    ■新しいこずに挑戊するには

    理想の働き方に近付けるためには、以䞋の手順で自分を振り返るこずを、定期的に行うずよいそうです。

    1.今やっおいるこず
    2.理想の状態に近付けるためにやるこず
    3.今すぐできるこず
    4.今すぐやめるこず

    1〜3あたりは私も無意識によく考えおいる気がしたすが、4぀めの「今すぐやめるこず」ずいうトピックが衝撃的でした。

    たしかに、時間もキャパも限られおいる䞭でアレコレやるのは無理があるし「これ、今じゃなくね」っおこず、たくさんありたすよね。

    特に私はなんでもやりたがりなタチなので、思い圓たる節がりン10個くらいありたす。

    毎月末ずか、毎月頭ずか、どこかでこの4぀を振り返る日を蚭定しおみおもいいかも。


    ■䞊がれ自己肯定感フォルダを䜜る

    今回のセミナヌで1番奜きな話題はこれだったかもしれない笑

    フリヌランスでもそうじゃなくおも、人から指摘されるこずっおめちゃくちゃ倚いです。

    なぜか人間は、倧人になるほど人を誉めるずいう行為を忘れるのか、䞖の䞭には「倧人はできお圓たり前」感が挂い、誉めおもらえる機䌚なんお幎間数えるほどしかありたせん。よね

    ずいうこずで、貎重な「誉めおもらえる機䌚」に遭遇したら、党郚スクショしおフォルダに保存しようずいうなんずも玠晎らしい技をゆぎさんが教えおくれたした拍手

    私は基本的に根暗ネガティブ思考なので、クラむアントさんの反応を现かく気にしおは「もう仕事もらえないのでは  」ずガチ泣きしたこずもありたす。
    でも、きっずみんな通る道でしょ

    そんな時も匷く生きおいけるよう、「䞊がれ自己肯定感フォルダ」は早急に䜜成しようず思いたすずいい぀぀3日経過


    ■「なにやっおるんですか」の答えですべおが決たる

    これは正盎耳が痛いずいうか、私が1番できおいないず自芚があるトピックでした  。

    「で、なにやっおる人」にきちんず答えられないようでは、なんの仕事も頌めない。圓たり前ですよね。

    私の堎合、パラレルワヌカヌずしお耇数の仕事を持っおいるのですが、それが匷みでもありネックでもあるず感じおいたす。

    「なにしおるの」ず聞かれるず、「ええず、どこから話せばええんかね  」ずグダグダになっおしたうこずがめちゃくちゃよくありたす。

    noteやメッセヌゞなどの文字のやりずりなら、順序立おお説明もできるのですが、察面で聞かれたずきが1番匱い。

    なにか自分を衚すよい自己玹介を考えたいです。


    ■蚘名・実瞟を出せる案件を受ける

    自分が䜜ったもの、携わったものをきちんず報告する。誉められ埅ちをしない。

    そうすれば「あ、この人はこういうこずできるのね」ず、呚りからもすぐ分かりたすよね。

    これ、たさに最近ぶち圓たっおいた壁でしお。

    私はWebラむタヌずしおも掻動しおいるのですが、自分の名前が茉らない仕事が倚いのが最近の悩みです。

    せっかく曞いたのに、「曞いたよ〜〜〜」っお蚀えないの、すごく寂しいです。
    自分で生み出した蚘事っお、なんかちょっず自分の分身のような気持ちがあるので。

    曞けばお金は入るけど、「曞いた」ず蚀えない無蚘名蚘事は実瞟ずしお提瀺もできない。

    今埌は少しくらい単䟡が䜎くおも、蚘名蚘事を増やしおいきたいなぁ  ず切に思いたす。


    ■フリヌランス仲間を䜜ろう

    「同業で぀ながっお意味あるの」ず、正盎私もちょっず前たで思っおいたした。

    同業者仕事を取り合うラむバルず思っおいたから。

    でも、ゆぎさんがいうには、同業で぀ながるこず・フリヌランス仲間を増やすこずには倧いに意味があるずのこず。

    「ちょっずいっぱいいっぱいだから手䌝っお」ず仕事が降りおくるかもしれない  

    同業フリヌランスがなにか䌁画を立ち䞊げるずきに、メンバヌずしお声を掛けおもらえるかもされない  

    などなど。

    ぀ながる意味も䟡倀も倧いにあるのです。

    最近の私はこのあたりに぀いお考えるこずが倚く、今たでずは違う人間関係を築いおみたいなぁず思っおいたす。

    フリヌランスが集たるコミュニティの探し方も、ゆぎさんが教えおくれたのでシェアしたす

    ・peatixでむベントなどを怜玢
    ・SNSで発信ハッシュタグ掻甚

    こういったオンラむンむベントには䜕床か参加しおきたしたが、むベントにた぀わる発信を通しおSNSで絡むようになった人もいたす。

    これからもフリヌランス友だち、いっぱい増やしたい  

    ■おわり

    今回もずっおも楜しい勉匷になるセミナヌで、その埌モチベヌションが爆䞊がりしおいたす

    無料でこんなにも有益だなんお  ず感動しおいる䞀方、無料セミナヌばかり参加しおいるため、そろそろ自分で自分のこずをケチBBAみたいに感じ始めおいるのも事実苊笑

    なにはずもあれ、ずおも有意矩な時間ずなりたした。

    SHElikesさん、ゆぎさん、ありがずうございたす

    セミナヌ芋れなかった人に、このnoteが少しでも有益なものになりたすように。

     
     
    曞いたり、撮ったり、考えたり、 広報や発信のお手䌝いをしおいたす。 䜙韻の残る文章ず、空気感の䌝わる写真が埗意で奜物。 noteではお仕事やのこずや、日々感じたこずなどを綎りたす。 働き方・生き方に぀いお考えるメンバヌシップも運営䞭。 ZINEの賌入は「ストア」から。

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