ファッション迷子の原因は「自分軸のなさ」だった。20代女子、ちょっと本気で服と向き合ってみた【100日間の記録】

大事な予定があり「何を着ようか」とクローゼットを開く日。

もしくは、大掃除をしようとクローゼットの服をすべて引っ張り出す日。

溢れる服たちを見てこう思ったことはないだろうか。

「こんなに服はあるのに……着たい服がない！！！！」

服自体はかわいいはずなのに、着たときの自分を想像しても気分は上がらない。

どれを組み合わせても、なんかまとまらない。

なんか、決まらない。

これでモヤモヤするだけならまだ良いものの、しっくり来ていない服ばかりが並んでいるクローゼットを見ていると、ファッションについて考える時間は増えるばかり。

どれもお気に入り！の状態から、一番良い服を選ぶ悩みであれば幸せなのだが、「いい服がない……見つからない……」と考える時間は、苦痛以外の何物でもないわけで。

これは23歳・ファッション迷子な私が、1年をかけてちょっと本気で服について考えてみようと模索するプロジェクトの、最初の100日間の記録。

由来は後ほど書きますが、この計画を『自分軸ファッション計画』と名付け、100日間でやったことと、ここまでの感想を取り止めなく書いていこうと思います。

ちなみにこのプロジェクト、超楽しい。

本当に、まじで、楽しいです。

ファッションが変わると、日常の過ごし方まで変わるんだ！！と身を持って実感しているので「なんか、とりあえずおしゃれになりてえ」って方にはぜひ読んでいっていただきたい。

「おしゃれに、なりたいなあ……」

ファッションについて悩みはじめると、キリがない。

アイドルでも女優でもないのだから、服や容姿にこだわる必要はないはずなのに、なぜか、ずっと悩んでいます。

だって、ファッションが整っている人って、なんか良くない！？！？

毎日自分のために、気分の上がる服を「選ぶ」という行為は、きっと気持ち良いと思う。コーディネートのポイントを聞かれたり「それ、どこで買ったの？」と聞かれたりして、すぐに笑顔で答える姿にも想像がつく。

自分らしいスタイルをもって趣味に没頭し、毎日豊かな暮らしを送っている印象もあるし「ちゃんとしている人」というイメージも持つ。ど偏見だけど、おしゃれな人には、仕事ができる印象すら抱いちゃうし。

ファッションが整っている人は、服だけではなく持ち物や生き方にも個性が出ていて、全身で「自分のスタイル」を体現しているわけです。

それに比べて……私はどうでしょう。

うん。やっぱりおしゃれな人とは、ほど遠いんですよね。

たぶん、この「変に見えないか」「TPOに合っているか」みたいな基準は、私をおしゃれさん……つまり「自分のスタイルを体現している人」から遠ざける原因なんだと思います。

だってこれらは、外部要因だから。いちいち何かに着る服を合わせていたら、ファッションに「自分のスタイル」なんて現れるわけがないもんね。

でも、言わせてほしい。

自分のスタイルで服を選ぶって、めっちゃむずいんですよ。

個性を出すのって怖いし、やっぱりTPOは気になる。

あと、そもそも自分の「好きな服の系統」「好きなもの」がなんなのか、分かっていそうでイマイチ分かっていない。

「これがかわいい」とか「これはパーソナルカラー的に、自分に似合いそう」とか、そういうことはまだわかるけれども「着たい服を着てください」とか言われたら、それこそ大パニック。（えーっと……お題をください！？！？みたいな。）

ああ、やっぱり私はああなれないんだなあ。

これが、今まで私が抱えてきたファッションコンプレックスです。

◆おしゃれになりたい願望は、仕事にも支障をきたす

ただ、いよいよここ1年ほどで、私には「服をどうにかせねば」と思う機会が増えてきてしまいました。

「ダサいよ」と言われたとか、TPO的に合わないとか、そういう問題ではありません。

シンプルに、「服に悩み続ける」ことが時間と心のリソースを圧迫する行為だと思い始めたわけでして。

「よし。ちょっと本気で服について考えてみるか」

「『自分のスタイル』で服を選べるようになりたい」

私の、自分を中心にファッションを選べるオシャレさんになるプロジェクト……通称『自分軸ファッション』は、こんな願望からスタートしました。

「自分軸ファッション」最初の100日間でやった / やっていること

そう思い立ち、日常に「ファッション」について考える時間を増やし始めて、100日が経ちました。

ここからは、私が100日間でやってきたことをズラーっとラインナップしこうと思います。やってよかったことも、あんまりよくなかったなと思うことも隠すことなく書いていきますので、悪しからず！

①なりたいイメージを具体化する

そもそも自分は、どんなファッションが好きなのだろう？

これまで「その場に合っている」かつ「自分の体型に合い、まあまあ気に入った」服を着ていた私は、正直、自分の好みがよくわかっていなかった。

でも、なんでもいいかと言われるとそうではないのも本音。まずは自分が本当に着たい服とはどんなものなのか、考えてみることにしました。

✅Pinterestを眺めて保存しまくったら、またチグハグになった

「おしゃれになりたい」と思った私がまずやってみたのは、とりあえずPinterestを眺めて｢いいな｣と思ったものを保存すること。

結論、これは遠回りになってしまったなと思います。

なぜならかわいい女の子全肯定botの私は、保存する基準が「良い！」だとキュンとしたアイテムや好きな顔←の女の子の画像を集めるばかりで、集まった画像を見てもなんの共通点も見出せなかったから。

「ん〜、埒があかないな」

ということで、一旦手を止めて他の方法を試してみることにしました。

✅AIに、聞いてみた

次に私が手を出したのが、AI。質問のテーマを大きく「美容」でくくり、こんなことをAIに投げてみた。

AIは「なんとなく感じ取ったこと」を細かく言語化するのが得意だと思っています。私が良いなと思ったものやよく言われることなど、上記の情報を与えたところ、似合うものの共通点をこう挙げてきました。

これには、結構納得。言語化するの、大事だ……！！

ちなみに私は、AIに自分の出生図・四柱推命・MBTI・ストレングスファインダー・遺伝子検査の結果を読み込ませていたりもします。

範囲を「美容」に広げ、「この結果を持つ人が数年をかけて綺麗になりたいと考えているんだけど、どんなプロセスを辿ったら良いと思う？」と聞いてみたところ、こんな回答が返ってきました。

「先に“理想の状態に入って”、そこに体を追いつかせる」タイプ。

ふむ……なるほど。先に理想の状態を言語化すると、整えやすいのか。

✅『自問自答ファッション』をやってみた

そこでふと思い浮かんだのが、知り合いから聞くことも多く、コラムの書き方の参考にとフォローさせていただいていた『自問自答ファッション』のあきや あさみさん。

たしか「コンセプトを先につくってから服を選ぶ」と聞いた気が……と、速攻でKindleを開き、本を購入。そこにはこんなことが書いてありました。

本当にシンプルな感想しか出せなくて申し訳ないのですが……いちいち刺さる言葉しかなかったです。

この方法にインスピレーションを受けて、私もさっそく、なりたいコンセプトを一言にまとめてみることにした。

まずは、入れたいワードを決める。

そんなことを考えながら生まれた語群を眺め、しっくり来る順番に並び替えてみる。小一時間ほどペンを動かしていると、気づくとノートにはこんな言葉が書かれていた。

え。ワードを詰め込みすぎだって！？！？（笑）

でも、なんだかすごくしっくり。

これまでにも自分についてはいろんな方法で言語化をしてきたつもりだったけれど、そのなかでもかなり上位に入る良い言語化ができた気分になりました。

②近い理想像を探してみた

この言語化ができたときから、私のファッション計画はかなりスムーズな動き出しを見せるようになりました。

✅ 再びSNSの海に行ったら、たくさんの参考に出会えた

まずは、言語化ができたことで生まれた

みたいな問いの答えを求めに、再びSNSの海へ。

「いい！」みたいなざっくりとした感性ではなく「軽やかに見えるか」「多幸感があるか」みたいな指標で参考を集めることになったため、最初にPinterestを漁ったときよりも遥かに目移りなく、手応えをもってネットサーフィンをすることができました。

▼私が集めた画像の一部

▼改めて作ってみたビジョンボード

▼「こうなりたい！！」と思った女性も。モデルの石崎日梨さんです。かわいい！綺麗！！こんなオーラを身にまとってみたい！！！

✅ 近い理想像がよく着ているブランドやアイテムを観察する

たくさんのロールモデルや参考画像が集まってきたところで、彼女たちのようになるためにはどんなアイテムや要素が必要なのか、改めて観察してみることにしました。

「細くて華奢でかわいいな……」
「私が真似するにはまずダイエットが必要でしょどう考えても」
「お顔がつよつよだな！？！？」

という気持ちには、正直何度も襲われたのですが「憧れる分にはタダ！！」と心を強く持ち、諦めずに食らいついてみたところ、こんな感じで傾向が見えてきました。

✅ いまの自分ができることを考える

とはいえ、いきなりこれらの要素を揃えるのは難しいもの。

一気にアイテムを買い揃えるにはお金が飛びすぎるし、体型とか、顔のパーツとか、体型とか、体型とか……すぐには変えられないことも多い(´･_･`) というか、変えられる自信がもはやない←

ということで、もう一度ChatGPTに相談を投げかけてみました。

「こんな要素のある女性になりたいんだけど、こんな性質を持っている私はどのように、この雰囲気に寄せていけばいい？何から始めたらいい？」

また、しっくりくる言語化ができてテンションが上がってしまったゆえに放置していた自問自答ファッションをもう一度読み返したり、「垢抜け特集」なんて表紙に書かれたファッション誌を手にとってコラムを読み漁ってみたりも。

こうして、徐々に私の自分軸ファッション計画はスタートしていきました。

③アイテムと自分を整える

少しずつ進めている整え計画の、進捗を書いていこうと思う。

✅ お気に入りの靴探し

「ももかは、靴が残念だよね」

母によく言われてきた言葉です。

靴のセンスがないことは自覚しています。というか、これまでミリも興味がなかった。甲高幅広、履いている靴は25cm。足の痛みに耐えられないから、かわいさよりも履きやすさ重視。

そんな私にとって靴とは、履けたら100点。それ以上のなにかを考えたことも、求めたこともなかったわけで。

でもやっぱり、集めた写真のなかの女性たちは足元まで綺麗だし、靴がしっかりしていると、カジュアルな格好をしていても上品な印象（それこそ、地に足がついた印象）になることが見てとれました。

ということで、最近は時間をかけて、靴について考えてみたりしています。

暇さえあれば百貨店やルミネの靴屋をぐるぐるしたり、服屋さんでも足元ばかりを眺めたり。SNSでも靴のことばかり検索しているからか、おすすめの投稿には靴のことがよく流れてくるようになりました。

まだ自分のなかでは結論に至っていないのですが、いずれ運命の一足に出会ったら、また進捗を書こうと思います。

▼…と、言いつつ一目惚れして買った靴。歩きやすいかと言われると微妙なんだけど、かわいいでしょ？！

✅ こだわりのベーシックな服探し

これらは実は……私が持っていなかったものです。別に、こだわりがあって持ってこなかったわけではないのですが、なぜか、買うことがなかったのです。

でも、参考にしたい画像たちを見てると、やっぱり彼女たちはベーシックなアイテムにお気に入りのアイテムを足して、コーディネートのバランスをとっていることが多い。

「Instagramで見かける人たちって、いっつも違う服を着ているけれど何着持っているの……？」

とも思っていたけれど、よく眺めていると「同じアイテムを着ているけど、着こなしがうますぎて気づかなかったんだ！」ということにも気づきました。

それなら、買ってみよう！！とは思ったものの、ベーシックなものって、買うのが難しい。なんせ、そのアイテムだけだともの足りない気がするし、素材がモロに出るから体型とか顔タイプとか、そんなことばかり気になってくる。

だから早々に諦めようとしたのですが……これまた自問自答ファッションのあきやあさみさんが本に綴っていた言葉を見て、やる気を出しました。

これはお気に入りの服を手放すときの不安について語ったものだったけれども、ということはどんなアイテムであろうと、しっくり来るものというのはきっとどこかに存在するはず。

だったら、出会うまで調べまくってやろうじゃないか！！

というわけで、最近は服屋さんに入って、何の変哲もないTシャツやコートも着てみたりもする。同じように見えるのにやっぱりブランドによって見え方は結構違うもので、試着するのが楽しい。

▼まだTシャツや黒のスカートには出会えていないのだが、トレンチコートはゲットしたので見て！！

✅ とりあえず、基本のアクセサリーを揃えてみる会

いろいろな写真を見ていくなかで気づいたのですが、おしゃれな人って、身につけているアクセサリーがゼロの日がほとんどないんですよね。

どんなにラフなトレーナーを着ている日でも、ネックレスやピアスだけはつけていたりします。

というわけで、私も早速実践。

「本当に気に入るものはあとから見つけよう！」と、とりあえずSHEINでベーシックなゴールドとシルバーそれぞれのネックレス / ピアスを購入。毎日、どれかを身につけてみることにしました。

これが結構すごいものでして、なんてことないトレーナーを着ている日も、アクセサリーをつけているだけで、小洒落て見えるようになりました。

✅ 髪色・眉毛をプロに整えてもらう

髪と眉毛も、改めて整えてみました。

髪色は、ワントーン明るいブラウンに。

私のパーソナルカラーはブルベ夏。黒やグレーなど無彩色なカラーが良いとタイプだと言われていたのですが、参考にしたい画像の女性が皆さんいい感じのブラウンだったこともあり、思いきってトーンを上げてみました。（ChatGPTにも、ブラウンが良いと言われたし）

信頼している美容師さんに頼んで、ちょい明るくしてもらいました。どうでしょう！？

眉毛については、ベストを叩き出しました。（断定）

やっぱり眉毛って、本当に本当に本当に、大切。整えたおかげで、私が目指す軽やかなイメージのメイク・服が似合いやすくなった気がします！！

ちなみに眉毛サロンは「やるからには、良い場所に行ってみよう！」ということで、私が知る限り最高に口コミがよく、腕も良いと聞いていた『W EYE BEAUTY表参道』のSAORIさんにお願いしたのですが、これまで行ったサロンはなんだったんだ？と思ってしまうほど、素晴らしかったです。

感想はざっくりとですが、太眉・濃い眉などでお悩みの方は一度行ってみてほしい。（薄眉・細眉なら、アートメイクとかのほうが良いんだと思う）

ってな感じで、本当に神の審美眼をお持ちなのだなと思いました…！！

（ちなみにSAORIさん、カリスマ！みたいな雰囲気を想像していまして、ちょっとビクつきながら訪れたのですが、めちゃくちゃ明るくかわいらしい方で毎回癒されています）

100日間の「自分軸ファッション」探しで学んだこと

ここからは私が、この100日間を経て気づいたことや学びを書き留めていこうと思います。

◆「かわいい」と「なりたい」は、やっぱり違う

ここまでいろいろな方法で自分の「似合う」を考えてみた結果、私は「自分のスタイル」でファッションを整えるコツは「かわいい」と「なりたい」を別で考えることなのではないかと思うようになりました。

たとえば私は、アイドル衣装のような服や地雷系ファッションも「かわいい」と感じます。

でも、それは私が目指す「軽やかで誠実で、地に足のついた、自分の機嫌を自分でとれる状態」とは少し離れたもの。「着たい」というより「見ていたい」あるいは、「そういう気分の日」にまといたい、非日常の装いに近い。

これまでの私は、この前提を曖昧にしたまま服を選んでいました。だから「自分が日常で着たいもの」がわからず、ファッション迷子になっていたんじゃないかな……。

最初にPinterestで服を探したときにもさまざまなジャンルが私のボードに追加されたのも、自分の「かわいい」を詰め込もうとしたからだと思っています。

どんな系統のファッションでもかわいく見える全肯定botタイプな私は、世間のかわいいを自分のかわいいだと履き違えることも多々あるようです。（ちなみにストレングスファインダーの第一位は共感性です）

外部評価としての「かわいい」と、内部欲求としての「なりたい」は、どちらもファッションを構成する要素ではあるものの、役割が違うことを自覚することで「自分のスタイル」を見つけやすくなりました。

前者は状況に応じて使い分けるための武器であり、後者はすべての選択の土台となる軸となるので、

こんな感じで、2つを意識的に分けて考えることが、自分軸のファッションをつくる第一歩だと感じました。

◆ファッションは、服以外が8割…？

自分に似合う服を探していく中で、「整っている感」や「おしゃれ」「垢抜け」は、思っている以上に服以外の要素に左右されると感じました。

このあたりが整っているだけでも、見え方は大きく変わります。

実際、この100日間で私はヘアスタイリング用品にもそれなりに投資しています。靴下や下着、肌着も買い替えて「服をきれいに着るための土台」を整えました。

その結果、もともと持っていた服も「これ、いいかも」と思えるようになったり。購入したアイテムのまとめも作ってみたので、誰かの参考になりますように！

📝購入したアイテムまとめ（noteの下書きに飛びます！）

◆実店舗で、普段着ない服を着てみる大切さ

最近は、時間があればウィンドウショッピングに出かけています。

こんな流れで、気になったブランドやPOP-UPに足を運ぶように。

正直、いまはネットでもほとんどのアイテムが購入できるけど、あるとき「現物が、ネットで見たときよりもかわいいんだけど…！」というブランドに出会ってからは、できるだけ店舗で試すようにしています。

ちなみに意識しているのは、怯えずにいろんな服を試着してみること。試着室に、1着はチャレンジ服を持ち込むようにしています。

なんでもかんでも着るわけではないのですが「かわいいけれど、私には似合わなそうだ……」「これは（体型的に）事故りそうだな」と手に取らなかった服は、一旦着てみるようになりました。

すると案外、さらっとかわいく着こなせちゃったりするわけです。

新しい自分を見つけたみたいで、気分がさらに上がるのも嬉しい。

もし事故ったとしても、試着室から出ずにいそいそと着替えれば良い話。

いろんな服を着るって、結構たのしいぞ！！！

◆ファッション誌を、侮るなかれ

この100日間、服屋の次にたくさん足を運んだ場所は、本屋なのではないかと思います。とにかく雑誌を手に取り、立ち読みをしていました。

今はSNSがファッションの教科書のようになっているし、私自身も散々お世話にはなったものの、それでもアルゴリズムに左右されない「おしゃれ」を提示してくれるファッション誌は、多くの気づきを与えてくれたと感じています。

それに、雑誌を読んでいる間は、ファッションのことに集中できるのが良い。

SNSでは、服目当てで投稿を見ていたはずが気づけば別の投稿に飛んでいたり、通知に反応してしまい「自分のための時間」が途切れてしまったりすることがあります。

その点、ファッション誌は最初から最後までファッションの話題。没頭するあの感覚は新鮮で、とても楽しいんだ‥‥！！

（とはいえ職業柄、「この表現の仕方いいな」と、つい編集方法のほうに目がいくこともあったんだけどね）

スマホを片手にファッション誌を読み、気になったブランドやアイテムをメモ。モデルさんの名前も控えて、一通り読み終えたらカフェに入り、片っ端から検索してSNSをフォロー。

おかげで、少しずつブランドやモデルにも詳しくなってきました。

ちなみに私は、『CanCam』のスタイルが好きでした。「ちょっと甘すぎる気がするんだよな……」と思っていたのに、実際に読んでみると、私が求めていた“甘めカジュアル”に近いスタイルが多く掲載されててびっくり。

あとから気づいたのですが、なりたい！と憧れていた石崎日梨さんも、『CanCam』の専属モデルでした。「やっぱりこの系統に惹かれるんだ」と腑に落ちた瞬間でしたね。

◆予定前日に慌てて服を買うのはやめよう

今回服を整えるにあたって服をかなり断捨離したのですが、手放すことになった多くの服は、こうした「あわて買い」服でした。

「あわて買い」服は「ここのお店のなかで買うならこれかな」「明日のシチュエーションに合わせるならこれかな」と選んだものなので、やっぱりこうなりますよね。

お気に入りの服も集まり始め、なりたい自分から服を考えられるようになった今なら、きっとあわて買いをすることはないはず！！

◆意外とSサイズで大丈夫な服が多い

「おしゃれになりたい」と思いながらSNSを見ていると、自然と関連する投稿や動画が流れてきます。どれも参考になったのですが、なかでも印象に残ったのがこの動画でした。

とくに「なるほど」と唸ったのは、服のサイズの話。

私はこれまで、迷ったら大きいサイズを選ぶことがほとんどでした。

「入らない」「パツパツ」が怖く「これなら着れるやろ」「いけるな」と思えたら、別にそれ以上にすることもそれ以下にすることもない人生だったわけで。

でも、それがダサさの原因となっている可能性がある。なんてこった。

ということで実店舗で服を着るとき、試着室に思ったよりワンサイズ小さなものと一緒に服を持ち込むようになったのですが……これが大正解！「小さいほうがしっくりくる服」は、確かに存在していました。

大きいサイズだと余白ができて余計に太って見えたり、だらけた印象になったり。とくに「軽やか」をキーワードにしている自分には、オーバーサイズは合わないことも多かったのです。

おかげで最近購入した服は、同じときにお会計に通した服でも「Tシャツ-Mサイズ」「トレーナー-Lサイズ」「ブラウス-Sサイズ」みたいなことがざらにある。

サイズはチグハグだけど、着たときの印象はしっくりくるという新鮮な現象に、テンションが上がりました。

◆服がきちんとしていると、心もきちんとする

こうして最近のクローゼットには、お気に入りの服コレクションが増えているのですが、「お気に入りの服」が増えると、生活にも変化が起きます。

たとえば、一日中家で仕事をする「誰にも会わない日」でも、ちゃんと部屋着から着替えるようになったのです！！！（もとからそうしてて）

整った状態で仕事をしていると、不思議と姿勢もよくなり、だらけにくくなります。いつでもそのままZoomに出られるし、仕事の集中力も上がるからいいことばかり。

服を整えたことで、行動まで整ってきたわけです。

毎日が、ドラマの主人公みたいだ

「自分軸ファッション」の研究をはじめてからというもの、毎日の彩度がちょっと上がった気がします。

お気に入りの服に身を通して、それに合うようにメイクや髪型を選んでいる時間は、自分を労っているようで心が落ち着く。

いろんな服を見にウィンドウショッピングをしていると「ええ、かわいい！！」と偶発的な出会いに心を躍らせることも増える。

私にとって「自分軸で生きる女性」とは、海外ドラマに出てくるような強くて愛らしい女性たちなのですが、選んだ服を着て、彼女たちを思い浮かべながら出かけると、少しだけそのパワーを借りられる気がします。

普通に毎日を過ごしている自分から見ると「なーに主人公気分になっちゃってんの！！」と、ちょっと気恥ずかしくなってしまうようなことでも、ルンルンとできちゃったりするのです。

ウィンドウショッピングのついでに神社に行ったり、気になっていたカフェに行ったりする時間も増えて、いまの私は、自分を全力で喜ばせる感覚を最高に味わっているなと思います。

なりたい人物像に近づくファッションを身に纏うと、憧れるライフスタイルをも「やってみよう！」という気にさせてくれるわけです。

これが、ここまでの100日間で私が得た気づきです。

とはいえ、まだ迷うことも多いし「足りない！」と思うことばかりな自分軸ファッション。

無意識に会う相手に合わせて服を選んでいることもあるし、気づけば無難な服や、なんとなく安心できる選択に寄ってしまうことも全然あったりします。

だから、私のファッション研究は、まだまだ続く。

これからも進捗を書き溜めていきたいと思っていますが、ひとまず今年の末には1年のBefore→Afterとクローゼット紹介でもできるように、自分軸ファッションを楽しんでいきたいところです！！