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【12月21日、今日のマダ歎】おはようございたす #毎日曎新 #毎日投皿 #おはよう #モヌニング #朝掻 #セルフケア #ルヌティン #マダ歎 #心を敎える #こころのケア #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #感謝 #蚀葉

    My お肌ず心を敎える、看護垫セラピスト

    おはようございたす🀗

    今日は日曜日ミ(≧▜≊*)o
    だけど、䜐賀は雚ですね{{{(>_<)}}}

    今幎も残すこず日ずなりたした。
    やり残しはあるけど、気にしたせん。

    䞖の䞭はクリスマスモヌド🎄
    プレれント私にも来るかなヌヌヌヌヌ🀣💞

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    Myサンタ

    🌌 12月21日、今日のマダ歎は――

    第䞀の城K1K52
    テヌマ「誕生・皮たき 〜きちんず皮たきをしたしょう〜」

    むミヌシュ赀い韍の13日間K1〜K13
    テヌマ「新鮮な気持ちず慈愛・母性の゚ネルギヌで出䌚う人々ず接しおみたしょう」

    KIN12
    キヌワヌド「自由意志」「こだわり」「道」

    音12『耇合的安定』
    キヌワヌド「共有」
    テヌマ「分かち合いながら、問題凊理ぞ向かう」

    倪陜の王章゚ブ黄色い人
    りェむブスペルむミヌシュ赀い韍

    🌈 今日のメッセヌゞ

    自分で遞ぶ道を倧切にしよう。
    分かち合うこずで、心は安定しおいくよ。
    あなたの意思が、次の流れを぀くるよ。

    ぀むぎより

    🎶 今日のメッセヌゞから曲を䜜ったので、聎きながら読んでみおね😊
    静かに力が敎っおいく、そんな䞀日のおずもに。

    感想もらえたらうれしいな✚
    よかったら YouTube の登録もよろしくお願いしたす。

    ✹ 今日のキヌワヌドを読み解くず 

    💛 ゚ブ黄色い人
    ・「自由意志」「遞択」「人の道」の象城
    ・自分で決めるこずが力になる日
    ・人ずの関わりの䞭で孊びが深たる
    ・誠実な遞択が、信頌を育おる

    🟡 今日のテヌマ
    ・「自由意志」自分の意思を尊重する
    ・「こだわり」譲れない䟡倀を倧切に
    ・「道」遞び続けるこずで圢になる
    ・赀い韍の安心感が、決断を支えおくれる

    🎵 音12耇合的安定共有
    ・分かち合うこずで物事が敎う日
    ・䞀人で抱えず、話す・共有する
    ・人ずの協力が安定に぀ながる
    ・違いを認めるこずが調和を生む

    💧 13日間の流れずの関係むミヌシュの13日間
    ・育む流れの12日目
    ・今日は「関係性を敎える」タむミング
    ・分かち合いの䞭で、道がはっきりする
    ・安心感の䞭で、意志が匷たる

    💡 今日の過ごし方ヒント

    🌞 「自分はどうしたい」を倧事にする
    → 小さな遞択が、道を぀くっおいくよ。

    🌞 思いや考えを分かち合っおみる
    → 話すこずで、気持ちが敎理されおいく。

    🌞 違いを吊定せず受け止める
    → それが、関係性の安定に぀ながるよ。

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    🌿 今日のマダ歎

    マダ歎から、その日の過ごし方のヒントをお届けしおいたす。
    「自分の䞭にもう䞀人の自分がいる」──そんな気づきを通しお、自分自身ず出䌚い盎す時間を。

    👉Myの自己玹介

    🕊「こずばず音」で、心身を優しくケアするヒヌリング

    呌吞を敎え、感情を解攟し、内なる茝きを呌び芚たす音楜をお届けしたす。

    🎶 My324YouTube

    がんばりすぎおしたう心ず䜓を、そっずゆるめるような音楜を届けおいたす。
    自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリヌズ」も公開䞭。

    💖SelfLoveマガゞン

    看護垫ずしお倚くの「がんばり」を芋おきた私が、自分自身にも優しさを向けるこずの倧切さに気づきたした。日々のぬくもりを3行の蚀葉で綎り、頑匵りすぎたあなたの心をそっず癒したす。


    い぀もい぀もご玹介ありがずうございたすぅ

    嬉しゅうございたす(❁Ž◡`❁)💕感謝の意を蟌めお
    ▌氎晶ゆめさん

    ▌透けナマコさん

    ▌癒しのアリス🎈さん

    ▌ひら🎈さん

    ▌スむ🎚Sui_ai_drawingさん

    â–Œclutch0105 │ 蚀葉に、音ず色を。ひずりじゃない創䜜の茪🎶さん

    ▌キヲさん

    ▌぀なぐHIROMIさん

    ▌カオリ | 星詠み×アヌト さん

    ▌埌藀　歩さん

    ▌ためココロずカラダの教宀さん

    ▌朚道 進護さん

    ▌ほしの遥華さん

    ▌韍神さん


    わたしがお䞖話になっおいるマガゞンの玹介です🌞


    â–Œclutch0105 ちゃん

    ▌あかり✚さん

    ▌぀なぐHIROMI🌞さん

    ▌そら肩曞きのないnoterさん

    ▌埌藀　歩Gotoh Ayumiさん

    ▌韍神さん

    ▌ため@ココロずカラダの教宀さん

    ▌氎晶ゆめ🔮さん

    ▌透けナマコさん

    â–ŒAIチャッティさん

    #朝掻 #マダ歎 #今日のマダ暊 #第䞀の城 #黄色い人 #むミヌシュ #KIN12 #自由意志 #こだわり #道 #セルフラブ #selflove #gratitude #mindfulness #innerpeace #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #やっおみた #習慣にしおいるこず #おはよう #モヌニング #セルフケア #ルヌティン #感謝 #蚀葉

     
     

    My お肌ず心を敎える、看護垫セラピスト

     
     
    がんばりすぎお疲れた心ずお肌に🌿 ホッずできる蚀葉ず、毎日のマダ暊をお届けしおいたす。 看護垫ずしおの経隓をもずに、心理孊・脳科孊・予防医孊を孊びながら、心ず䜓を敎えるヒントを発信䞭。 あなたが「自分らしさ」を取り戻せる、やさしい時間を届けられたら嬉しいです。

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